Блог

Пластический хирург рассказал всю правду о ринопластике (исправлению формы носа) Пластический хирург Арташес Айрапетян рассказал порталу "Фокус внимания" о том, почему не стоит бояться ринопластики, если она нужна Ринопластика – это…
Прочитайте больше...

Видеозаписи из путешествий: для чего снимать, как монетизировать и какое оборудование использовать В наши дни в интернете как никогда ранее популярна тема путешествий. Отчасти это связано с тем, что из-за непростой политической и…
Прочитайте больше...

Врач-гинеколог рассказала, как снять боль при дисменорее Болезненные месячные (дисменорея) встречаются примерно у трети всех женщин (есть предположения, что эта цифра может доходить до 40-50%, однако точную статистику собрать сложно,…
Прочитайте больше...

Как добавить античности в неоклассический интерьер Сегодня тренды в дизайне интерьера и появляются, и исчезают быстро. Однако неоклассика — стиль, который неизменно остается на пике популярности. В чем секрет? Направление, подходящее…
Прочитайте больше...

Туры в Черногорию Черногория – одна из стран, которая пользуется спросом среди туристов именно из-за доступности отдыха. Гостей привлекает особый климат страны, то, насколько удобно она расположена и естественно, гостеприимство местных…
Прочитайте больше...

Чем полезен шпинат Шпинат — это кладезь полезных веществ, который содержит содержит легко усваиваемое железо и фолиевую кислоту.  Люди, в рационе питания которых есть шпинат, не знают, что такое бессонница, усталость и стресс. Включите в…
Прочитайте больше...

Как сделать барбекю на садовом участке Солнце, дача, шашлыки… Вот и все, что нужно для отличного летнего отдыха, особенно когда границы закрыты, а на доступных курортах чересчур много людей. Для того чтобы приготовление шашлыков на…
Прочитайте больше...

Пантотерапия - уникальная процедура Алтая  Люди со всего мира едут на Алтай для уникальной процедуры пантотерапии. Что такое панты марала и как их использовать, с журналом “Фокус внимания” поделилась врач-терапевт экологического курорта…
Прочитайте больше...

Как перестать раздражаться, когда вокруг одни…  Кругом одни раздражители. Зловредное начальство, ленивые подчиненные, шумные соседи, неуправляемые дети, беспардонные родственники, невнимательные близкие – кто угодно может стать триггером и…
Прочитайте больше...

Людмила Байкаш: только система дает тот результат, который ты хочешь Людмила Байкаш - практический психолог, психотерапевт, коуч, педагог, жена, мать троих детей, бабушка 7 внуков и прабабушка 4 правнуков. Она из тех людей, которые…
Прочитайте больше...

11 лайфхаков для эффективного обучения музыке в домашних условиях Многие родители, пережив дома опыт дистанционного обучения детей во время пандемии, жалуются, что не могут помочь ребёнку в его занятиях, потому что для этого надо быть…
Прочитайте больше...

Девочки за 40 Девочки за 40 - они такие девочки! Они давно забыли романтику 15-летних, активный задор 25-летних, и рациональный напор тех, кому за 30. Они много видели. Потом зажмурились. Потом открыли глаза. И увидели новый мир, новых…
Прочитайте больше...

Как снять стресс и расслабиться за 10 минут В наше непростое время, когда СМИ нагнетают ситуацию и внушают страх за будущее, экономика претерпевает изменения, когда в семьях появились новые сложности, и в целом, мир уже не будет прежним –…
Прочитайте больше...

Продукты против старения  Мы есть то, что мы едим. Правильно питание очень важно для поддержания красоты и здоровья. Продукты против старения доступны в магазинах круглый год. Миндаль Все орехи богаты витамином Е, который является…
Прочитайте больше...

Как научиться говорить “нет” - Я не сказала "да", милорд. - Вы не сказали "нет"! Вы не сказали – «нет», и вот вы уже возите кошку маминой соседки к ветеринару каждый будний вечер после работы.  Вы не сказали – «нет», и вот вы уже…
Прочитайте больше...

Нелюбовь: симптом или причина депрессии Любовь бывает материнская, братская, к ребёнку, супружеская или, например, к Родине. Но все виды любви держатся на базовых понятиях, которые закладывались веками. Ей посвящены стихи, книги,…
Прочитайте больше...

Как создать сказочный уют на даче С наступлением долгожданного тепла многие горожане открыли дачный сезон и переехали за город. Конечно, после унылых серых дней очень хочется привнести в свою дачную жизнь что-то новенькое, не потратив на…
Прочитайте больше...

Как быстро запомнить много иностранных слов Можно долго и упорно учить грамматику, но если не пополнять словарный запас, то, увы, это будет потерей времени. Далеко не все люди обладают хорошей памятью, из-за этого освоение больших пластов…
Прочитайте больше...

Антикоучинг - кто автор вашей жизни? Каждый из нас является главным редактором и издателем книги своей жизни.  Мы можем отредактировать направление мыслей, поменять восприятие, отношение, порой обстоятельства, а кто же все-таки является…
Прочитайте больше...

С чем часто путают поллиноз (сезонную аллергию) Период цветения заметно усложняет жизнь аллергикам. Поллиноз, или сезонный риноконъюнктивит, является одной из самых распространенных аллергических реакций, наступающих из-за цветения…
Прочитайте больше...

Совместимость с партнерами - почему мы выбираем не тех Каждый день в моём браузере выскакивают рекламные баннеры с предложениями: «проверить совместимость», «просчитать совместимость», «совместимы ли вы и ваш партнёр», «совместимость по…
Прочитайте больше...

10 слов, которые значат для близких больше, чем мы думаем Некоторые слова поддержки и нежности мы говорим нечасто, потому что стесняемся их, считаем чем-то излишним, само собой разумеющимся, нам не хватает времени или мы просто не…
Прочитайте больше...

Почему стыдно продавать и что с этим делать Я обещала написать еще об одном моем опыте работы со словом. В первой и второй статье я писала, как работа со словом творит чудеса и делает магию. Вначале я хочу поработать с другим словом.…
Прочитайте больше...

Секреты доверия  Доверие - как важно иметь его! Это словно Дух жизни, им пропитано все.  Что же такое доверие? «Убежденность в чьей-либо искренности, честности, добросовестности и основанное на них отношение к кому или чему-либо».…
Прочитайте больше...

Можно ли уберечься от аллергии Весна - прекрасное и долгожданное время года, особенно для тех, кто живет в условиях сурового климата. Но не для всех - по статистике, около 40% населения планеты страдают от обострения сезонных аллергических…
Прочитайте больше...

Гастрономическая карта Италии: что и где попробовать? Итальянская кухня — одна из главных национальных достопримечательностей. Пицца, паста, лазанья, карпаччо, панчетто, ризотто, тирамису – даже названия традиционных блюд звучат вкусно!…
Прочитайте больше...

Запеченный грейпфрут с корицей и медом: как сжечь лишние жиры при помощи вкусного десерта Не все любят грейпфрут, так как не каждый понимает его вкус. Но в этом фрукте очень много полезностей, поэтому ввести его в свой рацион всё же…
Прочитайте больше...

ТОП-7 виртуальных экскурсий по самым известным музеям мира Пандемия коронавируса внесла коррективы в привычную жизнь каждого из нас. Ходить в кино, смотреть театральные представления и посещать выставки теперь можно не всегда и с учётом…
Прочитайте больше...

Любовь в розовых очках Почему влюблённые теряют осознанность (понимание сути) и объективность? Почему они часто не замечают очевидных вещей, которые потом оборачиваются абьюзом и другими неприятностями? Влюбленность - механизм,…
Прочитайте больше...

Веб-юрист дала практические советы, что делать при травле в сети Проблема кибербуллинга или травли в сети в свете последних событий получила продолжение.   Что делать, если против вас устроили травлю в интернете, как помочь ребенку,…
Прочитайте больше...

Семейное образование как альтернатива дистанционному обучению и способ мотивировать ребёнка успешно учиться самостоятельно Мы все уже столкнулись с опытом дистанционного обучения, и к сожалению, в основном он оказался негативным. Для…
Прочитайте больше...

12 перекусов, которые снабдят вас энергией Яблоки.  Яблоки содержат много витаминов и минералов, они также являются богатым источником флавоноидов и полифенолов, которые являются мощными антиоксидантами. Старайтесь есть их каждое утро и…
Прочитайте больше...

Как я создаю магию для себя, работая со словами Мы говорим (пишем или думаем) словами, а внутри у нас рождаются образы, картины, звуки, запахи, вкусы, ощущения. Возникают и разыгрываются ситуации.  Мы испытываем сопутствующие эмоции,…
Прочитайте больше...

Простые способы раскрытия потенциала Во все времена, все мудрецы мира и все книги и саморазвитие сводятся по сути к одному и тому же «освободи или отключи свое мышление» «свой мозг», вернись к чувствованию и многогранному переживанию …
Прочитайте больше...

Во что вы верите, то и получаете. 20 цитат Джона Кехо о секретах подсознания. Чтобы изменить внешние обстоятельства, нужно сначала изменить внутренние. Большинство людей пытаются изменить именно внешние обстоятельства. Если не поменять…
Прочитайте больше...

Правило первых трех минут, которое надо знать всем родителям Есть такое важное правило в отношениях с детьми – правило «первых трех минут». Когда родители в семье начинают выполнять это правило, то замечают, что оно очень…
Прочитайте больше...

Жиросжигающий коктейль из грейпфрута с медом Это настоящий витаминный эликсир красоты и здоровья. Грейпфрут и мед содержат очень полезных веществ. Полезные свойства грейпфрута Грейпфрут содержит клетчатку, антиоксиданты, выводит из…
Прочитайте больше...

Врач-диетолог объяснил принципы современного здорового питания Основные принципы правильного питания, в частности для снижения веса, принятые еще 10 лет назад, в настоящее время оказываются чрезвычайно неэффективными.  За последнее…
Прочитайте больше...

15 и 16 мая отмечаются Дни скандинавской ходьбы Скандинавская, северная, нордическая и финская – столько названий есть у ходьбы с палками. Но наиболее распространённым вариантом всё же является «скандинавская».  Широкую популярность в…
Прочитайте больше...

Истинный смысл слов Почему люди не понимают друг друга, хотя говорят на одном языке? Какой смысл и энергию вкладываем мы в слова? Ведь каждое слово – это код, программирующий сознание говорящего и слушающего. Помните, что написано в…
Прочитайте больше...

Польза морского воздуха Почему летом все стремятся к морю? В первую очередь, чтобы отдохнуть, расслабиться и подышать целебным морским воздухом. Морской воздух положительно влияет на нервную систему, улучшает обмен веществ, укрепляет…
Прочитайте больше...

Дистанционка и семейное образование: опыт взрослого хоумскулера Как человек, защищающий вторую диссертацию по педагогике, я знаю, что на деле выводы в конце диссертации нужно проверять как минимум лет через 10. И вот я, уже во взрослом…
Прочитайте больше...

Как найти свою вторую половинку в 21 веке Как найти свою вторую половинку, если не знаешь, где ее искать, да и времени на личную жизнь совершенно не хватает?  Миллионы людей страдают от одиночества, мечтая найти свою родную душу.…
Прочитайте больше...

Говорите правду приятными словами, советует кармолог Наталия Мищенко Знали ли вы о том, что наша речь влияет на здоровье и благополучие. Многолетние духовные практики или благотворительность будут перечеркнуты в тот момент, когда вы…
Прочитайте больше...

Формула салата  Салат может быть универсальным блюдом на завтрак, обед или ужин, все зависит только от вашей фантазии и ингредиентов в холодильнике. Приближающееся лето, наличие свежих овощей - отличное время начать есть больше зелени.…
Прочитайте больше...

12 мая отмечается Международный день экологического образования Смысл его в том, чтобы донести до людей простую истину, что Земля - наш дом, а в доме должен быть порядок. На нашей планете очень разнообразная флора и фауна и людям нужно…
Прочитайте больше...

10 ритуалов меняющих окружающую реальность Хвалите себя Хвалите себя за успехи и любые хорошие дела. Делайте это ежедневно. Ваше настроение станет ровным и позитивным, да и к себе начнете относиться с большей симпатией и уважением. …
Прочитайте больше...

Как подобрать псевдоним, который принесет славу и деньги Выходя в публичное пространство, многие творческие люди и эзотерики задумываются о псевдониме. Если для звезд шоу-бизнеса псевдоним – это возможность запомниться аудитории, то для…
Прочитайте больше...

Лечебное голодание - один из лучших детоксов по мнению доктора Анастасии Шагаровой Разнообразие детокс-программ, диет и рационов, которые предлагают клиники, говорит о популярности и востребованности методик. Однако вывод шлаков и токсинов…
Прочитайте больше...

Мексиканская закуска начос с сыром Начос - популярная закуска мексиканской кухни, которую приготовить легко и быстро. Выложите на противень слой чипсов из тортильи, посыпьте любимой начинкой из сыра, оливок и нарезанного перца…
Прочитайте больше...