Последние записи

Лактазная недостаточность у младенцев: симптомы и лечение

Что надо знать о лактазной недостаточности Эксперты ВОЗ считают грудное вскармливание крайне важным. Оно защищает младенца от болезней в ранние месяцы жизни и обеспечивает своеобразный фундамент на будущее, снижая риск развития ожирения,…
Прочитайте больше...

«Всё хорошо, прекрасная маркиза!»: как тихо гаснет твой внутренний огонь

Как вернуть себе себя О воле редко вспоминают. Её замечают только тогда, когда она уже почти не дышит. Как воздух, который вдруг становится редким, будто ты поднялась слишком высоко и не сразу поняла, что задыхаешься. Ты живешь, но…
Прочитайте больше...

Жареное молоко по-китайски

Китайский молочный десерт Хрустящая золотистая корочка снаружи и нежная кремовая начинка внутри — именно на этом контрасте построен китайский десерт, который называют жареным молоком. На первый взгляд идея кажется почти парадоксальной:…
Прочитайте больше...

Конфликт с точки зрения спиральной динамики: почему мы иногда спорим на разных языках

Почему люди по-разному ведут себя в конфликте В конфликте нам обычно кажется, что проблема находится в предмете спора. Один хочет работать из дома, другой требует присутствия в офисе. Руководитель настаивает на правилах, сотрудник - на…
Прочитайте больше...

Как лень влияет на поведение потребителей и помогает брендам продавать

Почему простые решения лучше продаются 20 августа отмечают всемирный день лени. Этот праздник появился в 1984 году в Колумбии как шутливый финальный аккорд Фестиваля промышленности.  Организаторы призвали участников забыть о работе,…
Прочитайте больше...

Как быстро взбодриться, если вас клонит в сон

Короткий сон, йога-нидра и другие способы перезагрузиться за 10–30 минут Мы много работаем, часто недосыпаем и привыкли продолжать день даже тогда, когда организм уже явно просит паузу. Всем нам знакома ситуация, когда работа ещё не…
Прочитайте больше...

Психология, отношения

«Всё хорошо, прекрасная маркиза!»: как тихо гаснет твой внутренний огонь

Как вернуть себе себя О воле редко вспоминают. Её замечают только тогда, когда она уже почти не дышит. Как воздух, который вдруг становится редким, будто ты поднялась слишком высоко и не сразу поняла, что задыхаешься. Ты живешь, но…

Конфликт с точки зрения спиральной динамики: почему мы иногда спорим на разных языках

Почему люди по-разному ведут себя в конфликте В конфликте нам обычно кажется, что проблема находится в предмете спора. Один хочет работать из дома, другой требует присутствия в офисе. Руководитель настаивает на правилах, сотрудник - на…

Психолог Татьяна Озерова: какую цену человек платит за культуру отмены

Публичное осуждение и его последствия для психики Мы все часто наблюдаем ситуации, когда из-за неоднозначного поступка или старой шутки человек за считанные часы становится изгоем. Теряются подписчики, закрываются комментарии,…

Нейробиология прокрастинации: почему мы откладываем важные дела 

Почему мозг выбирает избегание вместо действия Необходимо подготовить презентацию к важной встрече, дедлайн уже послезавтра. Работы от силы часа на 4, и вы отлично знаете: если начнете сегодня, то завтра останется лишь внести финальные…

На данном сайте используются файлы cookie, чтобы персонализировать контент. Продолжая использовать этот сайт, Вы соглашаетесь на использование наших файлов cookie Принять Подробнее