Последние записи

Как путешествия помогают паре перезагрузить отношения 

Что меняется в отношениях во время поездки  Мы часто ждём от отпуска слишком многого: кажется, что смена обстановки сама собой всё наладит — исчезнет усталость, вернутся «бабочки в животе», а партнёр снова станет тем самым человеком, в…
Прочитайте больше...

Куда исчез «успешный успех»: почему мы больше не верим в сказки о миллионах за неделю

Почему эпоха показного богатства сменилась запросом на искренность и спокойную жизнь Еще лет пять-семь назад наши ленты в соцсетях напоминали парад тщеславия. Утро начиналось не с кофе, а с постов о «магии раннего подъема», фото из…
Прочитайте больше...

Почему доверие аудитории к «успешному успеху» стремительно падает

Почему люди перестали верить красивой картинке За последние годы аудитория начала заметно уставать от культуры «успешного успеха» в социальных сетях. Красивые картинки, демонстрация идеальной жизни, роскоши и постоянного успеха постепенно…
Прочитайте больше...

Планирование задач в смартфоне помогает фокусироваться на главном

Простая система планирования целей и задач на каждый день Одной из главных проблем в достижении целей в XXI веке стало то, что мы разучились фокусироваться. Звонки, сообщения, оповещения — все, что нескончаемым потоком поступает из…
Прочитайте больше...

День фрилансера: как «свободные художники» захватили глобальный рынок труда

Фрилансеры против офиса: как меняется рынок труда 14 мая в России отмечается День фрилансера. Праздник был учрежден в 2005 году — в день основания одной из первых отечественных бирж удаленной работы. Спустя два десятилетия формат…
Прочитайте больше...

Личный бренд — это вторая работа. Почему пиар-агентство не сделает всё за вас

Медийность, хейт и дедлайны: к чему не готовы начинающие эксперты Личный бренд часто путают с красивой вывеской: визуал, слоган, лента в соцсетях. Но по-настоящему личный бренд — это не то, что вы о себе рассказываете, а то, каким вас…
Прочитайте больше...

Психология, отношения

Как путешествия помогают паре перезагрузить отношения 

Что меняется в отношениях во время поездки  Мы часто ждём от отпуска слишком многого: кажется, что смена обстановки сама собой всё наладит — исчезнет усталость, вернутся «бабочки в животе», а партнёр снова станет тем самым человеком, в…

Роль жертвы: почему вас не слышат и что с этим делать 

Как перестать жаловаться и начать действовать Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Я уже сто раз объяснял(а), но им плевать», «От меня ничего не зависит», «Ну сколько можно — когда он уже наконец изменится?» Поздравляю или соболезную:…

От искры к костру: как разжигать чувства в долгих отношениях

Как добавить новизну в отношения Мы часто задаемся вопросом, как сохранить страсть, будто это баночка варенья, которую нужно герметично закатать и убрать в темный погреб.  Но страсти нужен воздух — это же не консервация! Ей также нужны…

Как распознать скрытое обесценивание 

Где проходит грань между критикой и обесцениванием Вы когда-нибудь замечали, что после разговора с определенным человеком внутри остается неприятный осадок, хотя вроде бы ничего грубого не было сказано? Нет прямых оскорблений, нет явной…

На данном сайте используются файлы cookie, чтобы персонализировать контент. Продолжая использовать этот сайт, Вы соглашаетесь на использование наших файлов cookie Принять Подробнее