Последние записи
Сны как подсказка или работа мозга: что сновидения могут рассказать о нас
Как понять значение сна по эмоциям и деталям
25 сентября отмечается День сновидений. Тема снов всегда вызывает много вопросов, ведь каждую ночь человек видит от 4 до 7 разных сюжетов, но помнит обычно только последний — и то если проснулся…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Фестиваль самопознания «МАСТЕР ЖИЗНИ. Пробуждение» пройдет 18 октября в Екатеринбурге
В программе — мастер-классы, трансформационные игры, практики, выступления экспертов, выставка-ярмарка и создание общей Мандалы
18 октября в Екатеринбурге пройдет фестиваль самопознания «МАСТЕР ЖИЗНИ. Пробуждение». Мероприятие состоится с…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Почему люди берут кредиты, которые не могут выплатить
Почему, зная о переплате, мы всё равно подписываем договор?
Ответ на этот вопрос мы сможем найти, поняв, как работает наш мозг. Иррациональное кредитное поведение — результат систематических ошибок мышления, когнитивных искажений, которые…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
10 минут в день: упражнение, которое улучшает состояние тела и успокаивает ум
Комплекс упражнений для снятия мышечного напряжения
Жизнь современного человека напоминает погоню: дедлайны, дети, график работы 24/7. И мы часто забываем, что наше тело нуждается во внимании.
Мы вспоминаем о позвоночнике, только когда…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Делегирование задач сотрудникам: как выстроить самостоятельную работу команды
Делегируй или умри: почему мы хотим, но не можем отдать задачу другому исполнителю?
Театр начинается с вешалки, а первый бизнес или первая управленческая команда с мысли, что все нужно делать самостоятельно.
Если вы начинаете свой…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Дневник стримера: какие метрики в аналитике трансляций реально важны для роста
Ключевые метрики для анализа и роста стрим-канала
Аналитика трансляций превращает интуитивные догадки в точные данные для принятия решений. Стримеры, которые регулярно отслеживают ключевые метрики, быстрее находят работающие форматы и…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Психология, отношения
Почему компетентные люди боятся выглядеть глупо и отказываются от возможностей
Как перестать бояться чужой оценки
Можно быть сильным специалистом и все равно бояться, что одна неудачная фраза заставит окружающих усомниться в вашей компетентности. Из-за этого люди молчат на совещаниях,…
Почему женщины выбирают «не тех» мужчин
Как детские травмы и самооценка влияют на отношения с мужчинами
Каждая женщина мечтает о гармоничных отношениях, в которых будет любовь, понимание и забота. Но не всегда наши ожидания соответствуют действительности, и женщина с горечью…
Молчание — золото. Но не когда оно внутреннее
Как научиться слышать себя
Я сегодня утром задалась вопросом: как понять, когда твоё желание — саботаж и эгоизм, а когда — забота о себе?
Я думала о конкретной ситуации в тот момент. И начала перебирать варианты: если сделаю так —…
А в вашем доме есть пакет с пакетами?
Психолог Татьяна Озерова объясняет, почему нам трудно расставаться с ненужными вещами
У многих дома когда-то был пакет с пакетами. Времена дефицита приучили не выбрасывать то, что ещё может пригодиться. Сегодня товаров вокруг гораздо…


