Последние записи
Психология, отношения
Инь и ян: как китайская философия объясняет баланс работы и отдыха
Как восстановить баланс инь и ян и избежать выгорания
Действие и пауза, усилие и восстановление, вдох и выдох — это то, что в китайской философии называется «инь и ян».
В бизнес-психологии это называется «профилактикой выгорания». И…
Что такое инсайт в психологии
Как понять, что у тебя произошёл инсайт
Иногда ответ на вопрос, который долго не давал покоя, приходит неожиданно. Вдруг становится понятно, почему мы снова откладываем важное дело, раздражаемся в определённых ситуациях или повторяем одни…
Есть ли повод для беспокойства? Как понять, что ребёнку нужна помощь специалиста
На какие особенности развития ребёнка обратить внимание
Если вы заметили особенности в развитии ребёнка или просто чувствуете тревогу, не стоит ждать, пока трудности пройдут сами собой. Консультация специалиста поможет понять , нужна ли…
СДВГ у взрослых: как он влияет на работу
Как проявляется СДВГ у руководителей и что поможет повысить продуктивность
СДВГ появился не несколько лет назад, просто раньше многие взрослые не понимали, почему им легко запустить новый проект, но мучительно трудно заполнить обычный…