Фокус внимания

Доходность вкладов снижается Средняя максимальная ставка топ-10 российских банков по депозитам физических лиц в рублях по итогам третьей декады июня составила 4,8% годовых. Во второй декаде она находилась на уровне 4,99%. Текущий…
Прочитайте больше...

Разгрузочный завтрак: коктейль с отрубями и черносливом Ингредиенты: - большой стакан кефира 1 % жирности (около 300 мл) - 2 столовые ложки рассыпчатых отрубей - 1 столовая ложка льняной муки - 1 чайная ложка какао порошка -…
Прочитайте больше...

Мантас Якимавичюс: Почему ожирение так опасно Взгляд на людей, страдающих от ожирения и находящихся в поиске волшебных пилюль для похудения, или надеющихся на лучшие результаты с помощью утомительных диет, для меня невыносим, – говорит…
Прочитайте больше...

Организация праздника для подростков Все родители детей подросткового возраста понимают, что организовать для них досуг не такое легкое дело, как кажется на первый взгляд. Эта аудитория избирательна в развлечениях. Детский формат им уже не…
Прочитайте больше...

5 интерактивных методов обучения английскому языку Хороший преподаватель – это гибкий, наблюдательный и чуткий педагог, который всегда старается придумать, чем заинтересовать учеников, как вдохновить и мотивировать их на учебу. Именно на…
Прочитайте больше...

Фруктовые кексы Простые в приготовлении и вкусные маффины без муки и сахара. В рецепте используется малина, но можно добавлять любые ягоды по вкусу: чернику, смородину, вишню, клубнику. Не менее вкусными получатся маффины с…
Прочитайте больше...