Последние записи
Как правильно париться в бане: инструкция для новичков
Что нужно знать перед первым походом в баню
Часто от тех, кто впервые попробовал баню, можно услышать одно и то же: «Мне было слишком жарко, тяжело дышать — больше не пойду». Но дело тут не в бане, а в перегреве. Это разные вещи. Поэтому…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Тесто на картофельном отваре для пирожков, пиццы и домашнего хлеба
Универсальное тесто, которое долго не черствеет
Большинство людей сливают картофельный отвар в раковину. А зря: именно на нём получается мягкое дрожжевое тесто, которое дольше не черствеет.
Это не экономия «из жадности», а обычный…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
А в вашем доме есть пакет с пакетами?
Психолог Татьяна Озерова объясняет, почему нам трудно расставаться с ненужными вещами
У многих дома когда-то был пакет с пакетами. Времена дефицита приучили не выбрасывать то, что ещё может пригодиться. Сегодня товаров вокруг гораздо…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Почему можно спать восемь часов и не чувствовать себя отдохнувшим
Как мозг координирует работу двух полушарий во время сна
Мы часто воспринимаем сон как простое уравнение: если спать достаточное количество часов, утром мы должны проснуться отдохнувшими. Однако реальность сложнее.
Можно проспать…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Морковный салат с кунжутом
Как приготовить салат из сырой моркови
Овощи должны присутствовать в нашем рационе круглый год. Салаты из овощей можно готовить как на праздники, так и на каждый день.
Морковный салат с кунжутом - простой в приготовлении и очень вкусный…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Как выбрать кредит в банке и оценить долговую нагрузку
На что обратить внимание при оформлении кредита
При оформлении займа важно смотреть не только на сумму и срок, но и на то, как ежемесячный платёж впишется в текущие расходы. Поэтому кредит в банке стоит оценивать с учётом полной финансовой…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Психология, отношения
А в вашем доме есть пакет с пакетами?
Психолог Татьяна Озерова объясняет, почему нам трудно расставаться с ненужными вещами
У многих дома когда-то был пакет с пакетами. Времена дефицита приучили не выбрасывать то, что ещё может пригодиться. Сегодня товаров вокруг гораздо…
Почему люди всё чаще выбирают одиночество?
Почему путаем кризис взросления с эпидемией одиночества
Начну с того, за что меня не любят коллеги, что вызывает у них нервный тик и желание обрушить на меня пару стеллажей с удобными трактовками классических теорий. Данные — это просто…
Искусство говорить «нет»: как отстаивать личные границы и не чувствовать себя виноватым — объясняет…
Почему нам бывает трудно отказывать другим и как научиться уважать собственные желания и ресурсы
Искусство говорить «нет» и при этом не краснеть — это прежде всего умение выбирать себя, оставаться на своей стороне и не идти против других.…
Психолог Татьяна Озерова: почему взрослые продолжают верить в чудо и загадывать желания
Что дают новогодние ритуалы взрослому человеку
Новый год связан с ощущением праздника, ожиданием чуда и загадыванием желаний. Кажется, что такие ритуалы больше подходят детям, но взрослые тоже продолжают в них участвовать.
Как отмечает…


