Browsing Category

АВТОРЫ

Вся правда про кето кофе. Комментарий эксперта Елены Бахтиной

Вся правда про кето кофе. Комментарий эксперта Елены Бахтиной Разрешите возмутиться! Это называется «слышал звон, да не знаю где он». Не может кофе быть кето! Только образ питания и стиль жизни может запустить КЕТОЗ!!! Вообще,  до того…
Read More...

Смузи для снижения веса и очищения организма

Смузи для снижения веса и очищения организма Действительно ли полезны смузи, которые стали так популярны в последнее время? Чем отличаются смузи от фреша - свежевыжатого сока? Фреши и смузи очень полезны, т.к. они сохраняют все полезные…
Read More...

Как избавиться от чувства голода и не набрать вес на карантине

Как избавиться от чувства голода и не набрать вес на карантине Когда постоянно сидишь дома на карантине, двигаешься мало, постоянно хочется есть. Как утолить голод, чтобы не стать бочонком к концу карантина.   Рассказывает Елена…
Read More...

О чем сигналит наш организм, когда очень хочется мяса

О чем сигналит наш организм, когда очень хочется мяса Мясо является источником витаминов группы B, В12, магния, калия, цинка, железа, животного белка и других полезных микроэлементов, необходимых для нашего организма. Вот что говорит по…
Read More...

О вреде и пользе кисломолочных продуктов. Мнение врача

О вреде и пользе кисломолочных продуктов Существует три претензии к молоку и кисломолочным продуктам: Молочные продукты содержат лактозу – молочный сахар  А у современного человека прямо эпидемия непереносимости лактозы. У людей дефицит…
Read More...

Помогает ли кофе сбросить вес?

Помогает ли кофе сбросить вес? Есть ли жиросжигательный эффект от кофе или это миф? Можно ли пить кофе при похудении? Рассказывает Елена Бахтина врач акушер-гинеколог, нутрициолог, генетик, эксперт по сбалансированному питанию и…
Read More...

Помогают ли маски от коронавируса или это специально созданный ажиотаж?

Помогают ли маски от коронавируса или это специально созданный ажиотаж? Многих людей очень волнует вопрос, как эффективно защититься от коронавируса и какие способы профилактики самые лучшие. Аптеки подняли цены на маски и противовирусные…
Read More...

Профилактика ожирения. Какие правила питания позволят избежать развития ожирения? 

Профилактика ожирения. Какие правила питания позволят избежать развития ожирения?  Если при ближайшем осмотре своего тела без одежды с помощью зеркала вы видите лишний жир, это имеет три возможные причины: Вы неправильно питаетесь, а…
Read More...

Чем опасен для здоровья Великий пост?

Чем опасен для здоровья Великий пост? Существуют ли риски ухудшить здоровье придерживаясь поста? Можно ли при таком рационе питания очистить организм? Поговорим ТОЛЬКО о питании во время поста. Не беря во внимание духовную часть…
Read More...

Что такое счастье?

Что такое счастье? Кто знает, что такое счастье? Испокон веков люди ищут секреты счастья в приметах, гороскопах, придумывают ему определения, слагают поэмы и песни. Но наверное, до конца никто не разобрался в том, что же такое счастье.…
Read More...

Сколько воды в день нужно пить?

Сколько воды в день нужно пить? Человек, который весит 50 кг и 100 кг, имеют разную потребность в воде. Потребность в воде разная у людей:  живущих в условиях Крайнего Севера и в ОАЭ у спортсмена и у человека, ведущего лежачий…
Read More...

Как загадать новогоднее желание так, чтобы оно сбылось

Как загадать новогоднее желание так, чтобы оно сбылось. Как происходит сбыча мечт с точки зрения квантовой психологии. Почему желания в новогоднюю ночь имеют шансы сбыться быстрее всего Проверенная техника исполнения желания от Светланы…
Read More...

108 желаний. Сильная практика в день рождения!

108 желаний. Сильная практика в день рождения! День рождения всегда особенный! Я не люблю шумные праздники с кучей одинаковых поздравлений. Но зато, люблю наполнять этот день разными практиками. Энергии этого дня всегда сильные, поэтому…
Read More...

Вся правда о картофеле

Вся правда о картофеле Картофель – основа рациона многих народов. Вариантов блюд из картофеля сотни - картошка жареная, тушеная, запеченная по-французски, по-мексикански, пюре, драники, чипсы, фри и еще много-много разных рецептов. У…
Read More...

Меню стройности на 7 дней от Елены Бахтиной

Меню стройности на 7 дней от Елены Бахтиной Как похудеть за неделю? Если вы хотите избавиться от нескольких лишних килограмм без голодания  и диет, попробуйте меню стройности за 7 дней, которое разработала Елена Бахтина, известный…
Read More...

Эффективная техника исполнения желаний

Эффективная техника исполнения желаний Сделайте подсознание своим союзником в исполнении мечты Когда дело касается постановки целей и исполнения желаний, я всегда предлагаю задействовать все ресурсы! Планирование своих действий очень…
Read More...

Из сильной женщины в счастливую

Из сильной женщины в счастливую Из сильной женщины в счастливую девушку, или как появляются негативные убеждения Я сидела на берегу речки и злилась! Ох, как же я злилась! Внутри всё сжималось от обиды, мир вдруг стал несправедливым,…
Read More...

Почему женщины выбирают «не тех» мужчин

Почему женщины выбирают «не тех» мужчин Каждая женщина мечтает о гармоничных отношениях, в которых будет любовь, понимание и забота. Но не всегда наши ожидания соответствуют действительности, и женщина с горечью задается вопросом, почему…
Read More...