;
просмотр Категория

АВТОРЫ

Новогоднее настроение – как его создать и не потерять

Новогоднее настроение - как его создать и не потерять Совсем мало осталось до главного праздника всего мира - Нового года.  К сожалению, 2020 год преподнес нам немало неприятных сюрпризов в виде пандемии и ее последствий, и настроение у…
Прочитайте больше...

5 секретов эффективности без выгорания и стресса 

5 секретов эффективности без выгорания и стресса  С ускорением темпа жизни многозадачность стала для многих предметом гордости. Однако обилие незавершенных дел ведёт к усталости, хроническому стрессу и выгоранию. Когда задач много,…
Прочитайте больше...

Новогодний Цезарь с семгой и креветками от Наталии Мищенко

Новогодний Цезарь с семгой и креветками от Наталии Мищенко Сегодня новый рецепт любимого многими Цезаря с семгой и креветками для новогоднего стола от известной писательницы, автора серии популярных книг о карме Наталии Мищенко.…
Прочитайте больше...

Азиза Шамбетова рассказала, как лечебный массаж влияет на наш организм

Азиза Шамбетова рассказала, как лечебный массаж влияет на наш организм С глубокой древности массаж известен как эффективное средство лечения и профилактики большого количества заболеваний. Мануальный терапевт, специалист по лечебному…
Прочитайте больше...

Какой ты цветок 🌹 или почему в твоей жизни все еще нет любимого мужчины

Какой ты цветок 🌹 или почему в твоей жизни все еще нет любимого мужчины Ты хороша собой, успешна, приветлива, кокетлива, а в твою жизнь никак не врывается принц на белом коне?  Ты прочитала море книг и статей на тему «Как привлечь…
Прочитайте больше...

Вакцинация от коронавируса — аргументы за и против

Вакцинация от коронавируса — аргументы за и против Судя по всему, 2021 год пройдет под флагом массовых прививок против коронавируса.  Что такое вакцинация, кому нужно делать прививки, а кому категорически противопоказано — вот мнение…
Прочитайте больше...

3 секрета успеха в личном Новом году

3 секрета успеха в личном Новом году для экспертов и руководителей бизнеса, которые хотят в новом году выйти на другой уровень доходов. Новый год «не за горами». Период подведения итогов, анализа ошибок и соответственно планов на…
Прочитайте больше...

Прогулки по галактикам со Светланой Миленской

Прогулки по галактикам со Светланой Миленской Если человек дает себе установку о некоем желании, он непременно должен поставить перед собой вопрос, что он для этого должен сделать. В этом уверена психолог Светлана Миленская. Чтобы…
Прочитайте больше...

Что такое коридор затмений?

Что такое коридор затмений? Коридор затмений - это время между затмениями. В нашем случае это период примерно с 15 ноября по 30 декабря, но на самом деле он гораздо больше, так как влияние затмения некоторые люди  начинают ощущать на себе…
Прочитайте больше...

TOП–10 лайфхаков финансового успеха от Наталии Мищенко

TOП–10 лайфхаков финансового успеха от Наталии Мищенко Я всегда считала, что смысл любого предпринимательства в том, чтобы превращать препятствия в возможность. Если вы занимаетесь каким-либо бизнесом, думаю, вы с интересом прочтете…
Прочитайте больше...

Как правильно пить воду для здоровья

Как правильно пить воду для здоровья Согласно утверждению Авиценны, причиной старения организма является его обезвоживание. С возрастом ухудшается обмен веществ, кровь становится более густой, иммунитет заметно снижается,…
Прочитайте больше...

3 рецепта для новогоднего стола, от которых не бывает лишних килограммов

3 рецепта для новогоднего стола, от которых не бывает лишних килограммов Держите 3 потрясающих рецепта для новогоднего стола от Валентины Лагун, студентки «Академии здоровья Елены Бахтиной».  Для меня Новый год – это не только ёлка, но…
Прочитайте больше...

Кармический путь матери ангелов 

Кармический путь матери ангелов   Наталия Мищенко не скрывает, что любит деньги. Нынешняя бизнесвумен с юных лет отличалась предприимчивостью. Но в какой-то момент ее жизнью стали управлять нематериальные силы, и она просто позволила себе…
Прочитайте больше...

Токсичные отношения и их влияние на мужчину, женщину и детей  

Токсичные отношения и их влияние на мужчину, женщину и детей   Здоровые отношения в семье придают сил, желание развиваться и расти, дают ощущение комфорта и безопасности, моральную поддержку и наполняют внутренней силой.  Если вместо…
Прочитайте больше...

Стареть успешно, жить долго

Стареть успешно, жить долго. Болезни нужно не лечить, а предотвращать. Услышать такое от дипломированного врача? Нет, не фантастика. Собственную теорию по улучшению качества жизни и самочувствия Елена Бахтина разработала еще на первом…
Прочитайте больше...

Сюжеты книг приходят ко мне во сне – писатель Наталия Мищенко

Сюжеты книг приходят ко мне во сне - писатель Наталия Мищенко Наталия Мищенко - ведущий карма-аналитик, писатель, автор № 1 книг о карме. Кавалер Ордена Княгини Ольги III Степени, награждена высокой государственной наградой Украины за…
Прочитайте больше...

Как найти вторую половинку

Как найти вторую половинку Распространяйте любовь, куда бы вы ни шли. Сначала на всех в своем доме. Дарите любовь вашим детям, вашей жене или мужу, вашему соседу... Пусть каждый, кто к вам приходит, уйдет, став лучше и счастливее.…
Прочитайте больше...

Проверьте, хватает ли вашему организму воды

Проверьте, хватает ли вашему организму воды Вода - источник жизни на нашей планете для организмов всех живых существ, ее населяющих.  Когда наш организм теряет влагу, мы испытываем жажду. Но когда хочется пить, люди пьют все, что…
Прочитайте больше...

10 признаков, что вашему организму не хватает белка

10 признаков, что вашему организму не хватает белка Белок - строительный материал для клеток нашего организма. Нехватка белка в организма чревата серьезными проблемами со здоровьем. Норма белка для хорошего самочувствия - ежедневно на 1…
Прочитайте больше...

Что такое авитаминоз и как с ним бороться

Что такое авитаминоз и как с ним бороться Авитаминоз – это когда в организме закончился определенный витамин. Например, закончился витамин С, началась цинга и люди начали умирать от внутренних кровотечений. Но сейчас не время …
Прочитайте больше...

Питание подростков в переходном возрасте

Питание подростков в переходном возрасте Сбалансированное питание  питание играет очень важную роль в здоровье человека в любом возрасте. Но особенно важно следить за питанием детей переходного возраста, когда происходит резкий рост и…
Прочитайте больше...

Созависимые отношения

Созависимые отношения Если ты полностью растворяешься в отношениях и теряешь в них  себя, это и есть созависимые отношения. Такие отношения напоминают эмоциональные качели - то поднимают до небес в счастье и радости, то обрушивают вниз,…
Прочитайте больше...

Белковый салат для снижения веса от Елены Бахтиной

Белковый салат для снижения веса от Елены Бахтиной Благодаря высокому содержания белка и клетчатки этот салат салат способствует быстрому снижению веса. Ингредиенты: белокочанная капуста 100 грамм; 1 небольшой огурец;…
Прочитайте больше...

Как быть счастливыми прямо СЕЙЧАС

Как быть счастливыми прямо СЕЙЧАС Погружаясь в суету жизни, вы начинаете терять себя в нескончаемых делах, каждое из которых срочно и важно. В итоге, вы начинаете скучать по тому, чтобы просто посидеть с чашкой чая и побыть наедине с…
Прочитайте больше...

Эффективные методы профилактики ожирения

Эффективные методы профилактики ожирения Елена Бахтина в эксклюзивном комментарии изданию «Фокус внимания» поделилась эффективными методами профилактики ожирения. Какие правила питания позволят избежать развития ожирения?  Если при…
Прочитайте больше...

Лимфодренажный массаж не только убирает отеки и лишний объем тела

Лимфодренажный массаж не только убирает отеки и лишний объем тела Лимфа - это живая вода нашего организма, жидкость циркулирующая в лимфатических сосудах. По химическому составу она ближе всего к плазме крови.  Лимфа циркулирует по…
Прочитайте больше...

Сделайте эту полезную привычку утренним ритуалом и вы увидите, что произойдет 

Сделайте эту полезную привычку утренним ритуалом и вы увидите, что произойдет  Каждая женщина хочет быть стройной, энергичной и выглядеть моложе своих лет. Но для многих это не так легко.  Сделайте эту простую и полезную привычку своим…
Прочитайте больше...

Как поддержать здоровье витаминами? 

Как поддержать здоровье витаминами?  Витамины бывают трёх типов: Те, которые позволяют ферментам работать. А ферменты – это белковые молекулы, благодаря которым  в организме происходят биохимические реакции. Знакомьтесь – все…
Прочитайте больше...

15 секретов стройности от Елены Бахтиной 

15 секретов стройности от Елены Бахтиной  Елена Бахтина - врач-гинеколог, нутрициолог, генетик, доктор с тремя дипломами о высшем медицинском образовании.  Она знает все о женском здоровье и находит очень простые и понятные слова для…
Прочитайте больше...

Праноедение – польза или вред? Комментирует эксперт Елена Бахтина

Праноедение - польза или вред? Комментирует эксперт Елена Бахтина Мы знаем, что питание — это топливо для нашего организма. Кроме этого еда - это удовольствие, средство психологической защиты от стресса и компенсация недостатка в любви. За…
Прочитайте больше...

Как мы создаем свою реальность

Как мы создаем свою реальность  АБСОЛЮТНО ВСЕ что есть вашей жизни создали вы сами. Большую часть неосознанно.  Из чего же создаются события вашей жизни. Убеждения Особенно те убеждения, которые живут в подсознании и не видимы вам. Вот…
Прочитайте больше...

Как избавиться от висцерального жира 

Как избавиться от висцерального жира  С возрастом у многих людей появляется животик, от которого очень сложно избавиться. Причина этому - висцеральный жир, который заполняет все свободное пространство между внутренними органами. …
Прочитайте больше...

Все, что вам нужно знать про детокс

Все, что вам нужно знать про детокс Самая популярная мера по очистке организма и насыщения его витаминами - детокс рекламирует множество компаний индустрии здоровья и красоты. Насколько он на самом деле эффективен? С какими продуктами…
Прочитайте больше...

Десять зеленых смузи для очищения организма

Десять зеленых смузи для очищения организма Все знают, чем полезен детокс - генеральная уборка организма, очищение от шлаков и токсинов. Детокс создает ощущение легкости, невесомости, кожа становится свежей, уходят лишние килограммы.…
Прочитайте больше...

Искусственное мясо – польза или вред. Комментарии эксперта Елены Бахтиной

Искусственное мясо - польза или вред. Комментарии эксперта Елены Бахтиной Знаете ли вы, что многие предприятия быстрого питания, такие как Макдональдс, Burger King, Subway и KFC используют искусственное мясо для производства фаст фуда.…
Прочитайте больше...

5 причин лишнего веса, которые скрываются в вашем подсознании

5 причин лишнего веса, которые скрываются в вашем подсознании В попытках избавиться от лишнего веса женщины перебирают все возможные варианты. Всевозможные диеты, изнурительные тренировки и даже БАДы и разрекламированные порошки разных…
Прочитайте больше...

Полезно ли молоко, которое мы пьем?

Полезно ли молоко, которое мы пьем? "Не все то золото, что блестит, не все то молоко, что на прилавках стоит" - это именно то, что вам необходимо знать о молочной продукции!  В последнее время на прилавках магазинов все чаще стала…
Прочитайте больше...

Сбалансированное питание – это вкусно и полезно

Сбалансированное питание – это вкусно и полезно Для хорошего  самочувствия нашему организму нужны белки, жиры и углеводы. Белок — это строительный материал для клеток нашего организма.  Источники животного белка - мясо, рыба,…
Прочитайте больше...

7 причин нехватки денег 

7 причин нехватки денег У каждого свое понимание фразы "не хватает денег". Для кого-то это невозможность позволить себе покупку яхты, для кого-то новой квартиры, а кому-то не хватает на еду. У каждого свои причины нехватки денег, и в этой…
Прочитайте больше...

Минеральная вода: польза и вред

Минеральная вода: польза и вред Минеральные воды – дары природы. Это воды, которые содержат уникальное сочетание солей, минералов и биологически активных компонентов. Приятно полежать в минеральной, а еще приятнее – в теплой термальной…
Прочитайте больше...

Народные средства повысить иммунитет

Народные средства повысить иммунитет Часто в сети пишут о различных чудодейственных народных средствах для укрепления иммунитета: водка с перцем, баня, варенье с шишками и лесными ягодами, закаливание (обливание), чеснок, полоскание…
Прочитайте больше...

3 вкуснейших сладких десерта от Елены Бахтиной

Творожные глазированные сырки Домашние творог, масло, курага, чернослив и немного мёда смешать, сформировать заготовки для сырков. Отправить в морозилку минут на 15. На водяной бане растопить горький шоколад, добавить сливочное масло 1…
Прочитайте больше...

Перекусы без вреда для фигуры

Перекусы без вреда для фигуры Проблема переедания давно беспокоит население планеты. Люди ищут причину чрезмерного употребления пищи в психологических проблемах, однако в большинстве случаев все просто – мы неправильно выбираем продукты.…
Прочитайте больше...

Углеводы: польза или вред

Углеводы: польза или вред Как земля стоит на трёх китах, так и наш организм держится на трёх его основных составляющих: белках, жирах и углеводах. Белки – это главный строительный материал для тканей и мышц и однозначно, при недостатке…
Прочитайте больше...

Что мешает эксперту заявить о себе

Что мешает эксперту заявить о себе Часто бывает, что грамотный и хороший специалист, который искренне любит дело, которым он занимается, так и остается никому неизвестным. Бесконечно посещая семинары и разного рода обучения,…
Прочитайте больше...

Паника – злодейка, которая портит жизнь

Паника - злодейка, которая портит жизнь Беспокойство, паника, неконтролируемые перепады настроения – все эти состояния причиняют массу дискомфорта в жизни.  Так или иначе, это психические расстройства, которые вызваны  потерей контакта…
Прочитайте больше...

Вся правда про кето кофе. Комментарий эксперта Елены Бахтиной

Вся правда про кето кофе. Комментарий эксперта Елены Бахтиной Разрешите возмутиться! Это называется «слышал звон, да не знаю где он». Не может кофе быть кето! Только образ питания и стиль жизни может запустить КЕТОЗ!!! Вообще,  до того…
Прочитайте больше...

Смузи для снижения веса и очищения организма

Смузи для снижения веса и очищения организма Действительно ли полезны смузи, которые стали так популярны в последнее время? Чем отличаются смузи от фреша - свежевыжатого сока? Фреши и смузи очень полезны, т.к. они сохраняют все полезные…
Прочитайте больше...

Как избавиться от чувства голода и не набрать вес на карантине

Как избавиться от чувства голода и не набрать вес на карантине Когда постоянно сидишь дома на карантине, двигаешься мало, постоянно хочется есть. Как утолить голод, чтобы не стать бочонком к концу карантина.   Рассказывает Елена…
Прочитайте больше...

О чем сигналит наш организм, когда очень хочется мяса

О чем сигналит наш организм, когда очень хочется мяса Мясо является источником витаминов группы B, В12, магния, калия, цинка, железа, животного белка и других полезных микроэлементов, необходимых для нашего организма. Вот что говорит по…
Прочитайте больше...