;

Рулетики из куриного филе с сыром “Фета” и помидорами в беконе

Рулетики из куриного филе с сыром "Фета" и помидорами в беконе Ингредиенты на 6 рулетиков: 3 куриных грудки (филе) 1 средний помидор 100 гр. сыра "Фета" 12 тонких полосок бекона 3 зубчика чеснока (пропустить через пресс)…

Самый вкусный печёночный тортик!

Самый вкусный печёночный тортик! Ингредиенты: Говяжья печень — 1 кг Яйца — 4 шт Молоко — 1 стакан Морковь — 4 шт (крупная) Репчатый лук — 4 шт (средние луковицы) Растительное масло — для обжаривания майонез, соль,…

Подборка рецептов с баклажанами

Подборка рецептов с баклажанами 1. Баклажаны фаршированные по-каталонски Ингредиенты:  Баклажаны — 2 шт Лук — 1 шт Чеснок — 3 зубчика Помидор — 1 шт Яйцо куриное — 2 шт Масло оливковое — 30 г Сыр — 100 г Зелень —…

Десять зеленых смузи для очищения организма

Десять зеленых смузи для очищения организма Все знают, чем полезен детокс - генеральная уборка организма, очищение от шлаков и токсинов. Детокс создает ощущение легкости, невесомости, кожа становится свежей, уходят лишние килограммы.…

Цукаты из клубники

Цукаты из клубники Клубника не только очень вкусное лакомство, но и очень полезное. Ягоды клубники содержат витамины: A , B1, B2, B6, B9, C, E, PP, а также макро- и микроэлементы: калий, кальций, железо, йод, магний, натрий, фтор, цинк,…

Разгрузочный завтрак: коктейль с отрубями и черносливом

Разгрузочный завтрак: коктейль с отрубями и черносливом Ингредиенты: - большой стакан кефира 1 % жирности (около 300 мл) - 2 столовые ложки рассыпчатых отрубей - 1 столовая ложка льняной муки - 1 чайная ложка какао порошка -…

Варенье из киви и яблок

Варенье из киви и яблок Яблоки — 2 килограмма Киви — 1 килограмм Сахар — 1 килограмм Лимон — 1 штука Вода — 1 стакан Яблоки моем и очищаем от кожуры, затем режем небольшими дольками. Киви также очищаем от кожуры и режем мелкими…

10 лучших рецептов варенья и джемов

10 лучших рецептов варенья и джемов Абрикосовое варенье  Ингредиенты: Абрикосы 2 кг. Сахар 1 кг. Приготовление: Абрикосы промыть, разрезать на половинки и удалить косточки, засыпать сахаром. Когда сахар растворится и…

Пицца: 3 моментальных варианта теста и 7 видов начинки

Пицца: 3 моментальных варианта теста и 7 видов начинки 1. Кефирное тесто 1 стакан кефира 2-2,5 стакана муки (или сколько возьмет тесто) 1 яйцо 1 ст.л. растительного масла без запаха ½ ст.л. сахара 1/2 ч.л. соды СольШаг 1. Муку…

Творожные роллы

Творожные роллы Ингредиенты: 200 г творога 2 чайные ложки сметаны 1 чайная ложка мёда 7-8 шт. чернослива (можно заменить на любые сухофрукты) горсть изюма по одной столовой ложке кокосовой стружки и кунжута 10 г…

6 рецептов кляра для рыбы

6 рецептов кляра для рыбы 1. Рыба в сырном кляре Ингредиенты: - 200 гр филе рыбы - 3 ст. ложки майонеза - 4 яйца - 100 гр твердого сыра Приготовление: 1. Сыр натираем на крупной терке, смешиваем с яйцами и майонезом. 2. Все…

Что замедляет метаболизм?

Что замедляет метаболизм? Иногда мы даже не подозреваем, что делая те или иные вещи, способны замедлять и ускорять метаболизм. Как решить проблемы с обменом веществ и ускорить метаболизм в организме, об этом в сегодняшней статье.…

Как сделать свою «счастливую фотографию» и добиться успеха?

Как сделать свою «счастливую фотографию» и добиться успеха? Что можно узнать по фотографии? Очень многое. Сначала физиогномику считали лженаукой, а сейчас психологов и врачей учат распознавать болезни и черты характера по внешности…

Читаю – не запоминаю

Читаю – не запоминаю Вновь сохранили на стене список рекомендованных к прочтению книг в надежде, что в этот раз прочтете хотя бы одну из них? Начали читать, но постепенно осознали, что ничего не можете понять, что в голове после чтения…

Пальминг для глаз

Пальминг для глаз Что же такое "Пальминг"? Пальминг – это  очень древнее  йоговское упражнение на расслабление глаз. Его следует выполнять каждый раз, когда вы ощущаете напряжение в глазах или когда просто о чем-либо мечтаете или…

Как запустить целебные силы организма 

Как запустить целебные силы организма  Каждый день в течение 10 минут, закрыв глаза, внушайте себе положительные конструктивные мысли. Говорите себе: "Каждая клетка моего организма оздоравливается, очищается и возрождается. Кровь течет…

Устали от всего? Срочно прочтите это

Устали от всего? Срочно прочтите это...  Все мы устаем, и не только в физическом смысле, да так, что иногда никаких сил не остается. Хочется махнуть на все рукой, сдаться, отвернуться от мира. Но это точно не выход.  Мир, в котором мы…

Фелинотерапия – лечение кошками

Фелинотерапия - лечение кошками О том, что кошки лечат людей, известно практически каждому. Наверняка многие из вас, имеющие четвероногого любимца - кошку, не раз замечали, что кошка пытаясь устроиться поближе к вам, инстинктивно…

Когда исчезают разговоры из семьи

Что происходит с женщиной, когда исчезают разговоры из семьи В данное время, в обществе это почти норма. Он и она общаются больше с кем угодно, но не друг с другом. О причинах речь не пойдет. Ну или пока не пойдет. Поговорим о…

Мужчина, за которым хочется идти

Мужчина, за которым хочется идти Психология отношений В современном мире многие из нас начинают отношения со списка требований к своему партнеру. "Идеальный" мужчина должен быть таким-то, "идеальная женщина" должна быть такой-то. Я…

Оставьте в покое другого, займитесь собой

Оставьте в покое другого, займитесь собой Человек действительно может измениться, но только в одном случае (читайте внимательно!) Когда я выходила из тяжелых отношений, я приличное время мысленно сильно за них держалась. То есть я…

Вода для похудения Сасси: 25 рецептов

Вода для похудения Сасси: 25 рецептов Воду Сасси  можно сделать очень быстро из простых ингредиентов. А главное, употребляя этот полезный напиток, можно потерять несколько сантиметров в талии.  Это напиток обладает множеством полезных…

Как создать себя заново в отношениях

Мужчина и женщина. Как создать себя заново в отношениях Как создать такую сферу своей жизни, как отношения? Тем более заново? Этот материал на тему взаимоотношений между мужчиной и женщиной. Как наладить дружеское общение с собой,…

10 мифов о кератиновом выпрямлении волос

10 мифов о кератиновом выпрямлении волос Кератиновое выпрямление — это процедура, направленная на восстановление волос и улучшение их внешнего вида. Среди представительниц прекрасного пола она пользуется популярностью благодаря своей…

Закусочные роллы из омлета 

Закусочные роллы из омлета  Ингредиенты:  • Яйца — 4 шт.  • Молоко — 150 мл  • Форель (слабосоленая) — 200 г  • Сыр (творожный) — 200 г  • Сметана — 1-2 ст. л.  • Огурец — 1-2 шт.  • Укроп — 1-2 веточки  • Икра красная — для…

Домашняя лазанья из лаваша

Домашняя лазанья из лаваша Ингредиенты: Лаваш — 2 шт. Фарш — 300 г Лук — 2 шт. Чеснок — 3 зубчика Банка помидор в собственном соку — 1 шт. Банка помидор в собственном соку — 1 шт. Яйцо — 1 шт. Майонез — 1 ст. ложка Масло…

Ленивая шуба

Ленивая шуба Это точно стоит приготовить! ИНГРЕДИЕНТЫ: Яйца - 4 шт. Свекла - 2-3 шт. Лук - 1 шт. Селедка - 1 шт. Майонез - 200 г. Чеснок - 2-3 зубчика. Зелень - укроп, петрушка. Соль - по вкусу. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Отварить…

Оздоравливающее упражнение для щитовидной железы

Вдоль передней поверхности шеи находится множество акупунктурных точек Щитовидная железа по форме напоминает бабочку и находится у основания передней поверхности шеи, под адамовым яблоком, вдоль трахеи. Она вырабатывает несколько…

ТОП-8 ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ ЗАЛИВНОГО

ТОП-8 ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ ЗАЛИВНОГО 1) ХОЛОДЕЦ ИЗ ГОВЯДИНЫ ИНГРЕДИЕНТЫ: ● говяжья голяшка с костью 1.5 кг ● лук 2 шт. ● душистый перец 10 шт. ● лавровый лист 2 шт. ● чеснок 8 долек ● говяжьи ребра 1 кг ● морковь 2 шт.…

Восхитительное айвовое пирожное к новогоднему столу

Восхитительное айвовое пирожное к новогоднему столу Если вы хотите разнообразить свое новогоднее меню, обязательно приготовьте пирожное из айвы. Этот десерт настолько вкусный, что вам захочется приготовить его снова и снова. И конечно…

10 загадочных эффектов покруче дежавю

10 загадочных эффектов покруче дежавю 10. Парадокс дней рождения Этот парадокс гласит, что в группе из 23 человек хотя бы у двоих дни рождения совпадут с вероятностью 50 %. Для группы из 60 человек такая вероятность составит более 99 %.…

Что новые исследования говорят о сне и мозге

«Ставьте будильник, чтобы заснуть»: что новые исследования говорят о сне и мозге Ученые доказали, что регулярный недостаток сна может привести к серьезным болезням и сокращению продолжительности жизни. Как узнать, что вам не хватает сна?…

ПОЧЕМУ КОШКА ЛОЖИТСЯ НА БОЛЬНОЕ МЕСТО ЧЕЛОВЕКА?

ПОЧЕМУ КОШКА ЛОЖИТСЯ НА БОЛЬНОЕ МЕСТО ЧЕЛОВЕКА? 1.При сердечно-сосудистых болезнях Известно множество историй о том, как кошки спасали людей от сердечного приступа и гипертонического криза. Кошка может даже предупредить о возможном…

С чего начать уставшей женщине, чтобы напитать себя энергией?

С чего начать уставшей женщине, чтобы напитать себя энергией? О. Торсунов 1.Физический уровень. Женщина станет бодрее при выполнении следующих действий: переход с брюк на юбки, ношение аксессуаров, уход за телом, спа-процедуры, массаж,…

КАРТОФЕЛЬНЫЕ ЗРАЗЫ С ВЕТЧИНОЙ

КАРТОФЕЛЬНЫЕ ЗРАЗЫ С ВЕТЧИНОЙ ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Картофель - 5 шт. ● Яйцо - 1 шт. ● Ветчина - 200 г ● Твердый сыр - 100 г ● Подсолнечное масло по вкусу ● Майонез по вкусу ● Сливочное масло - 20 г ● Соль по вкусу ● Черный перец…

Сочные куриные котлеты

Сочные куриные котлеты ИНГРЕДИЕНТЫ: ● 450 г куриного филе ● 400 г цветной капусты ● 100 г шампиньонов ● 1 болгарский перец ● 1 луковица ● 3 ст. л. панировочных сухарей ● 0,5 ч. л. паприки ● 2 ч. л. укропа ● 2 яйца ● 2 ст.…

В чем заключается польза медной посуды?

В чем заключается польза медной посуды? Медная посуда для ежедневного пользования может показаться немного странной, но в ней есть неоспоримые плюсы для вашего здоровья. При взаимодействии с водой медь придаёт ей противомикробные,…

Ванильный кекс с влажной шоколадной начинкой

Ванильный кекс с влажной шоколадной начинкой Ингредиенты: Мука — 170 г Масло сливочное — 125 г Сахар — 200 г Яйца куриные — 3 шт. Йогурт — 150 г йогурта Какао-порошок — 40 г Вода — 60 мл Ванильная эссенция — 3 капли Сода — 0,5…

10 ПРАВИЛ КРАСОТЫ

10 ПРАВИЛ КРАСОТЫ, КОТОРЫМ МАМА ДОЛЖНА НАУЧИТЬ ДОЧКУ Как быть женщиной, красивой женщиной, мы учимся у мамы. А наши дочки научатся у нас. Какой опыт вы передадите своей девочке? Мы выбрали 10 правил, которые нам кажутся самыми верными.…

15 магических фраз для вашего ребенка

15 магических фраз для вашего ребенка Вместо ваших обычных слов Мама и блогер Венди Снайдер советует переформатировать наше общение с детьми, ведь если они слышат одно и тоже от нас, то перестают слушать. Дети — наши зеркала.…

Как перестать заедать стресс?

Как перестать заедать стресс? Вопрос для многих почти риторический. А зря! Сдаваться в этой борьбе рано — с проблемой можно справиться. Правда, волшебства не будет, придется потрудиться. Привычка из детства Нахамили в маршрутке — съем…

ЗАКУСКА ИЗ ОГУРЦОВ С СЫРОМ И ЧЕСНОКОМ

ЗАКУСКА ИЗ ОГУРЦОВ С СЫРОМ И ЧЕСНОКОМ Простая и оригинальная закуска из огурцов с сыром, чесноком и лимоном украсит любое застолье. ИНГРЕДИЕНТЫ 2 крупных огурца 200 г сливочного сыра 1 зубок чеснока небольшой пучок укропа…

25 правдивых фактов о человеческой психологии

25 правдивых фактов о человеческой психологии Нет на планете существа загадочнее и уникальнее человека. Все мы невозможно разные, но всё же некоторые общие черты, объединяющие нас, выделить можно. О них и поговорим. 1.Чувство постоянной…

Чем отличаются группы крови

Чем отличаются группы крови Вы никогда не задумывались, почему у нас разная кровь? И по каким признакам группы крови отличаются друг от друга? О том, что кровь у разных людей и животных отличается, узнали не сразу. В XVII веке людям,…

Санитарные дни для ПЕЧЕНИ

Санитарные дни для ПЕЧЕНИ Печень — это настоящий «химический завод» в нашем организме! Именно она превращает полученные из пищи белки в вещества, способные усвоиться, и отвечает за уровень глюкозы в организме. Также печень вырабатывает …

ПЫШНЫЕ ОЛАДЬИ С ВЕТЧИНОЙ

ПЫШНЫЕ ОЛАДЬИ С ВЕТЧИНОЙ Оладьи — это всегда вкусно! С яблоками и вишней, печеночные и тыквенные, на завтрак, обед и ужин, пышные оладушки готовятся быстро, легко, и каждый сможет выбрать себе вкус по душе. А как насчет оладий, в точности…

Курица, фаршированная грибами и сыром

Курица, фаршированная грибами и сыром Ингредиенты: Куриные грудки — 6 шт. Грибы — 450 г Чеснок — 2 зубчика, выдавить ч/з чеснокодавилку Лук мелкий — 1 шт., нашинковать Соль и перец Швейцарский сыр — 225 г, нарезать Свежий…

Закуска “Сулугуни в лаваше”

Закуска "Сулугуни в лаваше" Этимология слова "сулугуни" очень интересная. Оно состоит из двух грузинских слов. Одно из которых "сули", что значит "душа", а второе "гули", что означает "сердце". Наличие его на столе означало об особом…

Почему нельзя использовать телефон в самолете?

Почему нельзя использовать телефон в самолете? Одно из правил технической безопасности, вызывающее наибольшее количество вопросов — просьба отключить мобильный телефон на время полёта в самолёте. Многие эту просьбу игнорируют, но делают…