Блог

Фриттата по-испански Ингредиенты: Картофель — 3 шт. Репчатый лук — 1 шт. Болгарский перец красный — 1 шт. Яйцо — 4 шт. Ветчина — 100 г Сыр — 30 г Соль, перец — по вкусу Приготовление: 1. Нарезать кольцами лук. Обжарить на…
Прочитайте больше...

Какая исцеляющая сила заложена внутри каждого из нас? «Вы критиковали себя в течение многих лет, и это не сработало. Попробуйте себя хвалить и посмотрите, что произойдет!» Тело разговаривает с нами на особом языке. Мы не понимаем его или…
Прочитайте больше...

5 МИНУТ В ДЕНЬ, КОТОРЫЕ УКРЕПЯТ ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ Несколько почти революционных оздоровительных мероприятий, на которые тебе понадобится менее 5 минут, чтобы продлить твою жизнь на годы! Пять минут? О чём может быть речь? Ну кто сумеет…
Прочитайте больше...

Елена Герба. Выходить ли замуж? Давайте взвесим плюсы и минусы и решим, выходить ли замуж? Плюс - рядом живая душа, которая иногда согревает нас, а иногда сама просит, чтобы ее согрели. И мы начинаем понимать, что в нашей жизни есть…
Прочитайте больше...

Куриные сердечки в сырном соусе   Ингредиенты:  куриные сердечки - 700 г  сметана 20% - 3 ст. л. (с горкой)  плавленый сыр ("янтарь") - 100 г  чеснок - 2 зубчика  лук репчатый - 1 шт.  зелень (укроп, петрушка) - 1 пучок  соль,…
Прочитайте больше...

Целлюлит- диагноз или развод на деньги Несмотря на то, что термин известен с XIX века, целлюлит не считался патологическим явлением, а вполне нормальным. Широкая кампания против целлюлита началась лишь в 1973 году с подачи владелицы…
Прочитайте больше...

Ваш выбор – это Ваш выбор. Точка  У психологов есть одна излюбленная тема – выбор и ответственность за него. Чтобы не впадать в пустые пространные обсуждения, и хоть как-то отграничить себя от философов и литераторов, они переформулировали…
Прочитайте больше...

Елена Герба. Как избавиться от одиночества и найти мужчину Эта тема меня догоняла несколько раз по жизни и преследовала не один год-за плечами два брака, 13 лет одиночества между ними… Как же избавиться от одиночества и найти своего,…
Прочитайте больше...

5 причин, по которым надо пить чай из граната Гранаты — это хорошо известные фрукты, и многие из нас любят есть их, но знаете ли вы, что их кожура также изобилует различными преимуществами для здоровья? Все мы просто выбрасывали ее, но…
Прочитайте больше...

Надоело жить в браке?... Перепрыгни через метлу или посади пять деревьев! Подборка интересных и необычных способов расторжения брака в разных странах в разное время 1. Невероятно, но до 18 столетия в Уэльсе расторгнуть брак можно было с…
Прочитайте больше...

Семь неизвестных фактов о сердце О сердце — разговор особый. Во все времена, из всех органов человека, сердцу уделяли, пожалуй, больше всего внимания. Между тем, если убрать завесы романтики, окажется, что мы не так и много о нем знаем.…
Прочитайте больше...

Заботьтесь о себе. Это ваша обязанность, если у вас дети! Неважно, 5 лет ребёнку, 25 или 40, если вы - мама, ваша задача не меняется: вы вмещаете чувства, гасите страх, даёте устойчивость. Кроме вас сделать это некому. А без этого…
Прочитайте больше...

Пробежка зимой: особенности, рекомендации Человек, который стремится следить за фигурой, должен знать, что организм нуждается в активном движении круглый год. Но как быть, если ваш любимый вид физнагрузки - бег по утрам? Летом на улице…
Прочитайте больше...

Утро — лучшее время для пробежки!  7 причин заставить себя бегать:  1. Бег повышает возможности сердца и сосудов, происходит тренировка непосредственно самой сердечной мышцы. Это значит, что сердце становится крепче и сильнее 2.…
Прочитайте больше...

11 необычных способов использования вазелина в хозяйстве 1. Удаление воска с подсвечников. Длинные красные свечи во время вчерашнего ужина при свечах были великолепны, но затем вы обнаружили натекший воск в подсвечниках. В следующий раз…
Прочитайте больше...

Очень простой рецепт рогаликов Тесто получается сдобным и, что самое главное, не надо ждать пока оно подойдёт, сразу же после замеса можно начинать заниматься выпечкой. Очень легко и быстро. Ингредиенты: 1 пачка (200 г.) масла 3…
Прочитайте больше...

Рассольник Список ингредиентов: перловая крупа — 70 г картофель — 5-6 шт репчатый лук — 1 шт морковь — 1 шт томатный сок — 50 мл соленые огурцы — 5-6 шт огуречный рассол — 100 мл соль, зелень — по вкусу Способ приготовления:…
Прочитайте больше...

6 вредных видов самообмана, от которых надо избавиться Самые яркие случаи вредоносного самообмана Рассмотренные виды способны принести немалый вред как отдельному человеку и его семье, так и целому обществу. А значит, эта проблема…
Прочитайте больше...

ТОП-10 САМЫХ БЫСТРЫХ САЛАТОВ! ГОТОВЯТСЯ ЗА 10 МИНУТ! 1. Салатик из крабовых палочек с помидорами Продукты: - Крабовые палочки - 150 гр. - Помидор - 1 шт. - Чеснок - 1зубчик. - Сыр твердый - Майонез - 20 гр. Приготовление:…
Прочитайте больше...

20 простых привычек, которые помогут начать сегодня то, что поможет Вам через 5 лет . Что Вы можете сделать сегодня, чтобы помочь себе в будущем? Вот хорошие советы. 1. Работайте над своими ораторскими способностями. Это страшно.…
Прочитайте больше...

РЕЦЕПТЫ МОЛОЧНЫХ СУПОВ ДЛЯ ДЕТЕЙ ОТ ГОДА  Начиная с года деткам можно готовить молочные супы. Полезность молочных супов с легкостью докажет любой диетолог. По наличию витаминов, минеральных солей и легкой усвояемости молочные супы…
Прочитайте больше...

Какие продукты помогают очистить организм?  Еда на столе не всегда оказывается полезной. Иногда приходится покушать наспех не совсем здоровой пищей. Токсичные вещества, находящиеся во вредной пище, засоряют организм, вызывают плохое…
Прочитайте больше...

10 причин встретить Новый год трезвым! Как вы считаете, давно ли встреча Нового Года с бутылкой открывающегося шампанского является традицией для нашей страны? И вообще, так ли она нам нужна эта традиция и что она в себе несет? …
Прочитайте больше...

20 ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ ПРО ЗДОРОВЬЕ И ПИТАНИЕ  1. Только 10% людей умеют правильно дышать. При дыхании нужно обязательно задействовать живот, а не только грудную клетку. 2. Брокколи снизит риск заболевания раком на 44%, если употреблять…
Прочитайте больше...

Как пережить новогоднее застолье?  6 простых правил  Праздничный стол всегда отличается изобилием самых вкусных и изысканных блюд. Так хочется всё попробовать и оценить кулинарные шедевры. Салаты, аппетитные вторые блюда, напитки,…
Прочитайте больше...

Пoдбоpкa 10 пpаздничныx новогодних caлaтов 1. Салат «Cвечa»   Ингpедиенты:  варeный каpтoфeль – 2 шт., яйцa варeныe – 3 шт., кoпченoe мяcо – 300 г, лyковицa – 1 шт., сыp твеpдый – 150 г, мaйoнeз. Для yкpашeния:  зeлeнь…
Прочитайте больше...

Генеральная уборка перед Новым годом: избавляемся от проблем и привлекаем благополучие Традиционная уборка перед Новым годом — хороший способ избавиться не только от старых вещей, но и от неудач. Чтобы начать жизнь с чистого листа,…
Прочитайте больше...

Елена Герба: Есть ли любовь на самом деле ЕСТЬ ЛИ ЛЮБОВЬ НА САМОМ ДЕЛЕ? Этот вопрос себе задают многие и вне зависимости от возраста... Есть ли на самом деле Любовь? - не спрашивают только те, кто знает, что она есть, кто живет и дышит…
Прочитайте больше...

Чего ждать от отношений с разницей в возрасте 5, 10, 15 лет Истинная любовь не знает границ и препятствий. Взмах крыльев купидона, стрелы в двух сердцах, и дело сделано — мужчина и женщина влюблены. Но давайте отбросим романтические…
Прочитайте больше...

Слоеный салат "Новогоднее предвкушение" Ингредиенты филе семги 300гр картофель 2 шт. свекла 2 шт. яйца 2 шт. морковь 1 шт лук репчатый 2 головки майонез по вкусу зелень по вкусу Способ приготовления…
Прочитайте больше...

Салат "Doggy" фаворит на праздничном новогоднем столе-2018! Сохрани рецепт к празднику Ингредиенты: Курица копченая — 300 г Картофель — 6–7 шт. Морковь небольшая — 4–5 шт. Яйца — 3–5 шт. Сыр плавленый — 90–100 г Грибы…
Прочитайте больше...

Бескислородная гимнастика доктора Картавенко: 9 эффективных упражнений Эта гимнастика избавит от проблем с печенью и желчным пузырем Бескислородная гимнастика, как показала наша ежедневная практика, успешно справляется с проблемами…
Прочитайте больше...

Куриные ножки в мешочке Ингредиенты: 500 г слоеного теста (пресного или дрожжевого) 600 г (6 штук) куриной голени 300 г грибов (свежих или замороженных) 700 г картофеля 150 г лука 50 мл молока 30 г сливочного масла соль перец…
Прочитайте больше...

«ДА, МЫ МНОГО РАБОТАЕМ, НО ЭТО НЕ САМАЯ БОЛЬШАЯ ПРОБЛЕМА В ЖИЗНИ ДЕТЕЙ» Людмила Петрановская — о том, как работающей маме жить здесь и сейчас. И не жалеть об этом Работающими мамами уже никого не удивишь. Всем давно надоело делить…
Прочитайте больше...

Современное одиночество - мужской взгляд ...Она шла по улице, в легком, развевающемся платье, легко переступая точеными ножками по нагретому майскому асфальту. Кругом, омытая струями теплого дождя, сверкала молодая зелень кустов и на душе…
Прочитайте больше...

Уметь подождать - главный секрет счастья Когда тебе исполняется 35 с плюсом, все друзья и знакомые начинают деликатно так успокаивать, дескать, с годами выдержка увеличивается, и, как хорошему спиртному напитку, это значительно добавляет…
Прочитайте больше...

Что такое любовь? "Я рада, что я доросла до того, что осознала: смысл любви не есть влюбить в себя этого человека." То, что мы называем любовью, на самом деле эгоизм и инфантилизм. Но мы привыкли выдавать желаемое за действительное и …
Прочитайте больше...

Жить в стиле хюгге: 8 датских секретов счастья Понятие «хюгге» невозможно дословно перевести на русский язык. По сути, это датский аналог французского savoire-vivre. Только если у французов в основе всего беспечный шик и умение жить…
Прочитайте больше...

Алена Агеева. Получится ли у меня? Этот вопрос как выяснилось, беспокоит многих на пути к любой цели – тех, кто уже не раз достиг чего-то и тех, кто еще делает первые шаги в любом из выбранных направлений, целей или желаний. Не…
Прочитайте больше...

Картофель по особому рецепту Стоит добавить этот ингредиент, чтобы картофель буквально таял во рту Блюдом из картофеля нынче никого не удивишь. Но, поверьте, банальный картофель может заиграть совершенно новыми гранями вкуса, если…
Прочитайте больше...

Сотворить счастье просто Женское счастье, как его сотворить? Ведь и в пять лет девочка, играя в куклы, баюкает свою дочку и женщина в 55 лет, хочет дарить свою ласку. То есть, главное предназначение женщины во все времена остается…
Прочитайте больше...

Мы РАЗИТЕЛЬНО отличаемся от наших родителей Лавочки у подъезда -  это же добровольные братские могилы Все-таки, я вам скажу, мы от наших родителей отличаемся РАЗИТЕЛЬНО. Мы разыскиваем в интернете умные (иноязычные) статьи и видео о…
Прочитайте больше...

Вкуснятина: сырники с шоколадом Ингредиенты: яйца куриные - 2 шт. творог - 400 г соль - 1/4 ч.л. крупа манная - 3,5 ст.л. шоколад молочный - 50 г мука - 50 г Приготовление: 1. Яйца взбить с солью. 2. Выложить творог в…
Прочитайте больше...

КАК Я ЗАРАБОТАЛА СВОЙ ПЕРВЫЙ МИЛЛИОН. Если честно, я не помню ни даты, ни года. Почему? Этот первый миллион дался мне очень легко. До него у меня уже были запуски нескольких бизнесов с нуля – в прямом смысле слова. Единственный раз,…
Прочитайте больше...

Сидячая жизнь может убить вас, даже если вы регулярно тренируетесь Неужели сидение – это новые сигареты?  Эксперты советуют: делайте разминку каждые 30 минут. Независимо от того, насколько вы активно занимаетесь спортом, сидение на…
Прочитайте больше...

8 вкуснейших согревающих напитков
Прочитайте больше...

Диета, которая восстановит кости и суставы Эти рекомендации помогут тебе улучшить качество жизни. Газированные напитки и готовая еда, содержащая большое количество жира, способствуют тому, что кости и зубы теряют кальций. Ты…
Прочитайте больше...

9 причин, почему вы застряли на одном месте  Жизнь постоянно меняется. И если вы застряли на одном месте, это тоже ваш выбор. Но это именно выбор, а не шанс, который решает вашу судьбу. Путь может быть долгим, но он всегда открыт для…
Прочитайте больше...

Как предотвратить застывание и деградацию разума Вы заметили, что чем старше вы становитесь, тем с меньшей охотой берётесь за ту работу, которая для вас непривычна или связана с большой концентрацией внимания и освоением незнакомых…
Прочитайте больше...

 Пушистые лепешки на кефире: вкусно и быстро ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ ТЕСТА: 500 мл кефира любой жирности 1 ч. л. соды 1 яйцо 2 ст. л. растительного масла 500–550 г муки 50 г сливочного масла соль по вкусу ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ НАЧИНКИ (НА…
Прочитайте больше...