Блог

Расскажи мне сказку на ночь! Наступил февраль, близится день волшебных сказок на ночь - 11 февраля. В этот день чудеса и волшебные сказки приходят в гости к мальчикам и девочкам. Именно волшебные сказки читают или рассказывают родители…
Прочитайте больше...

Почему так сложно писать легко?  Я живые картины словами рисую. И этому искусству учу других.  Вот почему я имею право утверждать – писать ЛЕГКО! Но мне не верят. Людям проще считать, что тексты – это труд титанический или удел…
Прочитайте больше...

Праздник любви и поцелуев Приближается праздник день Святого Валентина или день влюблённых. Отмечающие этот праздник дарят любимым подарки, цветы, конфеты, игрушки, воздушные шарики и особые открытки со стихами, любовными признаниями или…
Прочитайте больше...

Спокойствие на работе: пробуем медитативные практики Каждый из работающих людей сталкивается с таким понятием, как "аврал", когда в эмоционально напряженной обстановке нужно сделать максимально большой объем работы, при этом не допускать…
Прочитайте больше...

10 февраля отмечается день Домового Есть много поверий, откуда появились эти мифические существа. Первое – у древнеславянского бога Велеса – Бога магии и покровителя трех миров (Яви, Нави и Прави) – было свое войско. После смерти Велеса…
Прочитайте больше...

Фестиваль фиалок в Тулузе Ежегодно в начале февраля во Франции (в г.Тулуза) проходит традиционный фестиваль фиалок. Посреди мрачной и серой зимы город полностью украшается фиолетовым "одеянием", дарит жителям и гостям ощущение сказки, и…
Прочитайте больше...

Размышления в День сурка Я недавно узнала, что 2 февраля - День сурка. И такое празднуют? Конечно же, удивилась, потому что первым делом вспомнила привычное значение фразы: отсутствие в жизни новизны, ежедневно происходит одно и то же,…
Прочитайте больше...

Как провести свободное время с максимальной пользой Это время, как и любое другое, очень удачное, если мы знаем, что с ним делать. Ральф-Вальдо Эмерсон (американский философ, писатель, поэт) Часто происходит такой парадокс: люди мечтают…
Прочитайте больше...

Лечебный массаж при одышке Дыхание - важнейший физиологический процесс, который наполняет клетки нашего тела кислородом. Очень часто люди разных возрастов жалуются на одышку, проблемы с дыханием, невозможность сделать глубокий вдох и…
Прочитайте больше...

Полезные привычки для здоровой жизни Очень простые полезные привычки подарят вам прекрасное самочувствие и заряд бодрости на весь день. Это нужно выполнять с утра, так как именно утром у нас активизируются все системы в организме и…
Прочитайте больше...

Синдром самозванца или как публикации в СМИ помогают превратить внутреннего критика в союзника Я немного писала еще в школе. Сначала стихи, как и многие девчонки в моем возрасте, в дневнике. И чужие переписывала, и свое что-то сочиняла.…
Прочитайте больше...

От разочарования к восхищению Вчера я выбирала: статью переписать для журнала "Фокус внимания" или отказаться? Оба решения правильные, не правда ли?  Предлагаю исследовать. Догадайся, какой вариант заряжен наиболее эмоционально? Для…
Прочитайте больше...

Эфирные масла для концентрации и медитаций Медитации – это специальные практики, которые позволяют нам воспользоваться ресурсами своего подсознания. Они способствуют приведению тела и разума в спокойное, умиротворенное состояние, позволяют…
Прочитайте больше...

Как ароматы влияют на наши чувства и эмоции. Продолжение В прошлой статье я рассказала в целом о влиянии эфирных масел на чувства и эмоции людей. Но есть еще интересная закономерность, как масла могут влиять на человека в зависимости от…
Прочитайте больше...

Правильное питание - это просто Правильное питание - основа здорового образа жизни! «Мы то, что мы едим»,- наверняка вы не раз слышали эту фразу. И это действительно так!  Еда - наш главный источник энергии, которая обеспечивает нас…
Прочитайте больше...

Образование за рубежом: плюсы и минусы Какой образ возникает в вашей голове при словосочетании «иностранный студент»? Глядя на студентов колледжей и университетов в фильмах, сериалах и блогах, в наших головах укоренилась ассоциация с…
Прочитайте больше...

Как ароматы влияют на наши чувства и эмоции Можно смело утверждать, что тема использование цвета, звуков и запахов для улучшения качества жизни людей, в будущем будет только набирать популярность. Сегодня я хочу слегка прикоснуться к…
Прочитайте больше...

Дыхательные практики для здоровья  С детства взрослые твердят своим детям о том, как важно беречь здоровье, заботиться о себе. Но все это, конечно же пропускается мимо ушей. Люди не чувствуют ценности своего наполненного и ресурсного…
Прочитайте больше...

В тренде онлайн-образование 2020 год показал всему миру, что эра оффлайн-образования подходит к концу и пора искать новые пути получения информации.  И люди нашли этот путь — онлайн-образование. В то время как тысячи человек уже…
Прочитайте больше...

8 секретов укрепления волос зимой Как ухаживать за волосами зимой, рассказывает эксперт портала “Фокус внимания” Ангелина Свиридова, генетический консультант и специалист в области интегративной нутрициологии. Что нужно знать об уходе…
Прочитайте больше...

Что делать, когда ничего не хочется? Мои дни похожи один на другой – безликие, однотонные и засасывающе-пустые. Утро - как заведенная музыкальная шкатулка: пока играет музыка, я успеваю что-то сделать, позавтракать и иногда помечтать.…
Прочитайте больше...

Совы против жаворонков - наблюдения клинического психолога Поделюсь наблюдениями из своей 25-летней практики работы психологом, 10 лет из которых прошли в городской больнице. Начну с того, что среди животного мира имеется баланс дневных…
Прочитайте больше...

Визуализация и подавленные эмоции Визуализация знакома многим. Уверена, что многие могут легко представить образ, который наполняет тело приятными ощущениями счастья, желания исполняются, жизнь прекрасна и удивительна.  Когда-то и я…
Прочитайте больше...

Правила питания и похудения восточной медицины Правильная диета далеко не всегда зависит от калорий. Более того, калорийность пищи - вовсе не решающий фактор. Если питание будет правильным, то никакие калории не дадут лишнего веса. И…
Прочитайте больше...

Новогоднее настроение Как быть, если Новый год на носу, а настроение – на нуле? Если по каким-то причинам праздник в этом году проходит мимо вас – еще можно попытаться спасти ситуацию. Способ для тех, кому не нужна шумная компания -…
Прочитайте больше...

Новогодние образы 2020 Современные готовые решения новогодних нарядов, которые можно с легкостью носить и в повседневной жизни. Покупая платье специально на торжество, мы попадаем в ловушку фейерверк-гардероба, когда множество платьев…
Прочитайте больше...

31 декабря - магия или миф? Ещё немножко, ещё чуть-чуть и гипнотизёр сделает своё дело: к прошедшему году повернемся спиной, устремив взгляд в желанное будущее.  Он окутает ослепительным туманом сказочных фильмов и пожеланий волшебства.…
Прочитайте больше...

Как чудеса исполнить в новогоднюю  ночь  Советы бывалого ловца падающих звёзд Египта.  Все знают этот  ритуал в новогоднюю ночь.  Написать желание. Сжечь бумагу. Пепел бросить в бокал с шампанским. Выпить. И все эти действия надо успеть…
Прочитайте больше...

Ожидание чуда - раз в году, а навыки - навсегда Не помню, когда я перестала ждать чуда. Хотя смотреть фильмы-сказки обожаю. Приятно получать неожиданные сюрпризы, как в кино, правда?  Мне кажется, что новогодняя ночь - это как ритуал для…
Прочитайте больше...

Зимняя сказка о  Белой Королеве или Новогодний праздник обязательно будет! Белая Королева сидит у окна своего сказочного замка и безутешно плачет. Из её прекрасных небесно-голубых глаз катятся настоящие, не сказочные, слезы. Казалось, что…
Прочитайте больше...

Новогоднее чудо Человеку жизненно необходимо верить в чудо. Когда не знаешь или не уверен в собственных возможностях – нужна сила извне, которая будет помогать в исполнении ваших желаний. Самое главное, чтобы кроме веры в эту силу вы…
Прочитайте больше...

Исцеляющие руки Азизы Шамбетовой Азизу Шамбетову конкуренты за спиной нередко называют ведьмой и обвиняют в колдовстве. Сама Азиза относится к таким слухам с юмором, хотя и признает: да, неприятно. А дело в том, что женщина обладает…
Прочитайте больше...

Лучшие направления для ЗОЖ – туров по итогам 2020 года Закрытие границ с рядом зарубежных стран и развитие модного в наше время эко-туризма в 2020 году сильно повлияло на туристические предпочтения россиян. Российский сервис…
Прочитайте больше...

Как пережить новогодние застолья и не набрать лишние килограммы Знаете ли вы, как пережить новогодние застолья, сохранить здоровье, и не набрать лишнего за неделю выходных? Рассказывает  эксперт портала “Фокус внимания” Алена Динкова …
Прочитайте больше...

4 мифа об осознанном питании Интервальное голодание, кето диеты, сушка — новая популярная концепция того, как нужно правильно есть, появляется каждый год.  Блогеры, СМИ и врачи все чаще обсуждают осознанное питание, эта концепция…
Прочитайте больше...

Новый год - новая эра В преддверии нового 2021 года хочу упомянуть космическое событие, о котором только ленивый не написал. Историческая встреча Юпитера и Сатурна, первая за последние 800 лет, знаменует эру Водолея. Это эра просвещения…
Прочитайте больше...

Новогоднее солнце Египта  В этот декабрьский день хочу нежно обнять вас лучами тёплого зимнего солнца Египта и рассказать, как египтяне встречают Новый год.  На просторах интернета очень много информации о том, как в Египте празднуют…
Прочитайте больше...

Что эффективнее для снижения веса - тренировки или питание? Как снизить вес максимально правильно и экологично, как связаны тренировки и питание, рассказывает эксперт портала "Фокус внимания" Алена Динкова нутрициолог, эксперт по здоровому…
Прочитайте больше...

Роллы из огурцов с семгой Ни один праздничный стол не обходится без холодных закусок. Совсем несложно приготовить роллы из огурцов с семгой для праздничного стола. Сохраняйте рецепт и наслаждайтесь изысканным вкусом роллов. Ингредиенты:…
Прочитайте больше...

Мне в Париж без дела срочно! Праздновать Рождество! Сижу я за письменным столом в заснеженной Москве и предаюсь раздумьям. Когда-то давным-давно люди спокойно перемещались по миру. Легко и непринужденно планировали отдых, покупали билет на…
Прочитайте больше...

Самые необычные места для путешествий в Анапе Для тех, кто привык к активному отдыху, российский сервис онлайн-бронирования гостиниц Едем-в-Гости.ру подготовил рейтинг самых труднодоступных, но туристически привлекательных мест в Анапе,…
Прочитайте больше...

Мясо по-французски с грибами и сыром Мясо получается нежным и сочным, а шампиньоны подчёркивают его вкус и придают восхитительный аромат. Ингредиенты • Шампиньоны — 500 г • Растительное масло — 3–4 ст. ложки • Мясо (свинина или филе…
Прочитайте больше...

Живые картины из слов Алины Кравцовой Живые картины из слов - авторская рубрика Алины Кравцовой, создателя тренинга “Пишу талантливо легко”. Алина Кравцова - выпускница Московской государственной академии печати, диплом…
Прочитайте больше...

Не нужно бояться затмений Когда-то вполне успешная государственная служащая на хорошей зарплате, Марина Прокофьева в какой-то момент оказалась не у дел.  Смена места жительства и несколько попыток начать собственный бизнес к успеху не…
Прочитайте больше...

Репейное масло, дарсонваль и витамины: какие средства помогут укрепить волосы Проблема выпадения волос, особенно зимой, приносит немало беспокойства. Рассказываем, как выявить причину проблем с волосами, какие средства помогут укрепить их…
Прочитайте больше...

Самые необычные места для путешествий в Сочи Часто вновь прибывшие туристы приезжающие в Сочи посещают Тисо-самшитовая рощу, «Олимпийский парк», "Дачу сталина", гору Ахун. Но завсегдатаи и любители знают, и другие не столь исследованные…
Прочитайте больше...

Будем знакомы Как хорошо вы знаете людей, живущих рядом с вами? Возможно даже на одной лестничной клетке? Уверены, что не настолько хорошо. А ведь каждый человек – это целая вселенная, удивительная, безграничная, скрывающая массу тайн…
Прочитайте больше...

Что подарить на Новый год своим близким? Совсем немного времени осталось до Нового Года, когда мы будем дарить и получать подарки. Многие уже ломают голову над тем, что подарить своим близким в новогоднюю ночь. Хочется, чтобы подарок был…
Прочитайте больше...

Заливной пирог с курицей и грибами Заливной пирог - отличное блюдо, которое готовится быстро и легко. На приготовление теста уйдет не больше пяти минут, а результат получится супер! Ингредиенты для теста Яйца — 2 шутки Кефир — 0,5…
Прочитайте больше...

Дмитрий Раевский о достижении целей: можно ли достичь цели с помощью визуализации Существует множество способов и методов достижения цели. Одним из них является метод визуализации. Метод визуализации основан на идее, что мысль…
Прочитайте больше...