;

Почему так важно экологичное достигаторство

0 115

Почему так важно экологичное достигаторство

Сегодня многие стремятся быть сильными, успешными и достигать поставленных целей во что бы то ни стало. Можно сказать, что в современном мире достигаторство стало символом счастья. 

Куда ни глянь —  везде тренинги и вебинары на тему того, как стать успешным, заработать миллион, организовать свой бизнес, построить карьеру или уехать на Бали, чтобы работать с пляжа. 

К сожалению, такая реклама упускает один очень важный момент целеполагания, который называется экологичностью

Другими словами, вас забывают спросить: а оно ВАМ надо? 

Умение ставить перед собой цели и грамотно достигать их — это прекрасный навык. Но не менее важно и то, насколько эти цели являются вашими. Не модными или популярными, а лично вашими, соответствующими вашим ценностям. 

Современное общество предлагает нам определенные шаблоны поведения. Красивые картинки из соцсетей, чужие истории успеха уводят нас от осознания своих истинных желаний, навязывают чужие убеждения. 

В результате у человека формируется внутреннее ощущение того, что если он не стремится к успеху и богатству — то с ним что-то не то. 

В этом потоке информации важно уметь прислушиваться к себе, время от времени задавая себе вопросы: Это точно моя цель? Не иду ли я у кого-то на поводу? Я действительно хочу стать дантистом/юристом/бизнесменом? На самом ли деле моя мечта уехать жить в другую страну, где нельзя обниматься на улице или жевать жвачку? МНЕ это правда надо?

Также экологичность подразумевает разумный подход и ответственное отношение к своему здоровью. 

Не стоит достигать целей «во что бы то ни стало» и ставить на кон свое физическое или психологическое здоровье. Если в погоне за результатом вы выдохнетесь раньше, чем окажетесь на финишной прямой, — удовольствие от достижения такой цели вы вряд ли получите.

Стоит не забывать и о внешней экологичности и продумывать то, как данная цель повлияет на остальные сферы вашей жизни. Ведь «построить карьеру» может подразумевать «забыть о семье и друзьях», «забить на отпуск и отдых». Цель — вот она, а где же счастье?

Внутренняя экологичность цели – это проверка ее на аутентичность. Созвучна ли она вашему мировоззрению, восприятию мира. 

Так интроверт, который будет всеми силами стремиться открыть свой бизнес, неизбежно столкнется с необходимостью заводить новые контакты, ежедневно общаться с разными людьми и продвигать свои интересы. 

Для человека, который не привык взаимодействовать с внешним миром больше, чем с внутренним, такой образ жизни будет не в радость, а успех и заработок вряд ли подарят ощущение удовлетворения.

Ставя цель, задумывайтесь не только о том, что принесет вам ее достижение, но и о том, от чего вам придется отказаться ради достижения этой цели. 

Так, например, эмиграция в другую страну — это, несомненно, новые возможности для реализации, открытие других граней себя, большой жизненный опыт и интересные знакомства. Но в то же время это и серьезный стресс и постепенный разрыв отношений со своим прошлым — смена круга общения, привычной обстановки, а со временем и ощущение того, что ты чужой уже не только в новой стране, но и на родине.

Как экологично подойти к вопросу целей? В этом вам поможет осознанность, а также проработка ваших ценностей и ограничивающих убеждений. Коуч и психолог также могут стать надежными помощниками в этом процессе.

Психолог, например, поможет разобраться с прошлым — застарелыми конфликтами или травмами, которые незаметно для человека могут заставлять его идти по ложному пути и следовать за навязанными целями.
А профессиональный коуч поможет посмотреть в будущее — осознанно подойти к планированию действий и найти внутренний ресурс для реализации задуманного.

Александра Кучеренко

Дипломированный коуч (по стандартам ICF), карьерный консультант.

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 5 / 5. Количество оценок: 4

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Сожалеем, что вы поставили низкую оценку!

Позвольте нам стать лучше!

Расскажите, как нам стать лучше?

Оставьте ответ