Жиросжигающий коктейль перед сном

Жиросжигающие коктейли — отличное средство для борьбы с лишними килограммами.

Для их приготовления используются продукты, разгоняющие метаболизм — фрукты, специи и пряности. Они содержать полезные вещества, притупляют чувство голода. Корица в сочетании с медом способствует расщеплению жировой прослойки.

Жиросжигающие коктейли притупляют чувство голода и снабжают наш организм витаминами и минералами, улучшают состояние кожи. Кроме этого, они очень вкусные.

Ингредиенты:

• 1 стакан кефира
• 1 яблоко 
• 0, 5 ч. л. молотой корицы 
• 0, 5 ч.л. молотого имбиря или свежий, натертый на мелкой терке
• 2 столовые ложки меда
• Красный острый перец — на кончике ножа

Приготовление:

Яблоки помыть, очистить от кожуры, удалить сердцевину, измельчить в блендере. Залить кефиром, взбить. Добавить корицу, имбирь, мед, красный перец и снова взбить.

Приятного аппетита!