АВТОРЫ

Дети ХХI века - с избыточном весом, запорами и слабым иммунитетом Когда я начал работать с людьми, имеющими проблемы с ожирением, меня поразило, что, обращаясь за помощью, они очень часто говорили о своих детях. Если раньше я думал, что…
Прочитайте больше...

Сбалансированное питание – это вкусно и полезно Для хорошего  самочувствия нашему организму нужны белки, жиры и углеводы. Белок — это строительный материал для клеток нашего организма.  Источники животного белка - мясо, рыба,…
Прочитайте больше...

Вегетарианство - польза или вред? Пища должна давать достаточно тепла, чтобы поддерживать энергетический баланс организма. Об этом говорит тибетская медицина. Недостаток тепла приводит к болезням холода, а это практически все хронические…
Прочитайте больше...

Мантас Якимавичюс выдал секрет красивой кожи «Самая распространенная проблема у женщин – это стареющая, дряблая, сухая кожа, потеря ее тонуса, первые морщины», — говорит фармацевт, разработчик продуктов для красоты Мантас Якимавичиус. По…
Прочитайте больше...

Минеральная вода: польза и вред Минеральные воды – дары природы. Это воды, которые содержат уникальное сочетание солей, минералов и биологически активных компонентов. Приятно полежать в минеральной, а еще приятнее – в теплой термальной…
Прочитайте больше...

Полезные свойства оливкового масла Хотя чаще говорят о вреде жиров, нельзя забывать и об их пользе. Сочетая пищу и пытаясь получить все необходимые организму вещества, КАЧЕСТВО всегда имеет первостепенное значение. Не секрет, что…
Прочитайте больше...

Ошибки в детском питании Главная ошибка детского питания – это избыток охлаждающих продуктов. Такой рацион способствует развитию болезней холода. У детей это, в первую очередь, болезни дыхательных путей, связанные с низким иммунитетом –…
Прочитайте больше...

Врач тибетской медицины рассказала об ошибках в снижении веса Несмотря на строгую диету, многим не удается похудеть. Или сброшенные килограммы быстро и с лихвой возвращаются. Почему? В чем ошибочность таких диет? С точки зрения тибетской…
Прочитайте больше...

Кратковременное голодание при снижении веса Нет место крайностям  в привычках питания,- утверждает Мантас Якимавичюс, фармацевт, доктор биомедицинских наук, создатель продукции Colonwell, Tricollagen. Существует одно и то же…
Прочитайте больше...

Творожные глазированные сырки Домашние творог, масло, курага, чернослив и немного мёда смешать, сформировать заготовки для сырков. Отправить в морозилку минут на 15. На водяной бане растопить горький шоколад, добавить сливочное масло 1…
Прочитайте больше...

Как стать здоровым и энергичным «Главная  цель для худеющих  должна звучать так:  хочу чувствовать себя здоровым и энергичным»,- утверждает Мантас Якимавичюс, фармацевт, доктор биомедицинских наук, создатель продукции Colonwell,…
Прочитайте больше...

Углеводы: польза или вред Как земля стоит на трёх китах, так и наш организм держится на трёх его основных составляющих: белках, жирах и углеводах. Белки – это главный строительный материал для тканей и мышц и однозначно, при недостатке…
Прочитайте больше...

Что мешает эксперту заявить о себе Часто бывает, что грамотный и хороший специалист, который искренне любит дело, которым он занимается, так и остается никому неизвестным. Бесконечно посещая семинары и разного рода обучения,…
Прочитайте больше...

Паника - злодейка, которая портит жизнь Беспокойство, паника, неконтролируемые перепады настроения – все эти состояния причиняют массу дискомфорта в жизни.  Так или иначе, это психические расстройства, которые вызваны  потерей контакта…
Прочитайте больше...

Вся правда про кето кофе. Комментарий эксперта Елены Бахтиной Разрешите возмутиться! Это называется «слышал звон, да не знаю где он». Не может кофе быть кето! Только образ питания и стиль жизни может запустить КЕТОЗ!!! Вообще,  до того…
Прочитайте больше...

Смузи для снижения веса и очищения организма Действительно ли полезны смузи, которые стали так популярны в последнее время? Чем отличаются смузи от фреша - свежевыжатого сока? Фреши и смузи очень полезны, т.к. они сохраняют все полезные…
Прочитайте больше...

Как избавиться от чувства голода и не набрать вес на карантине Когда постоянно сидишь дома на карантине, двигаешься мало, постоянно хочется есть. Как утолить голод, чтобы не стать бочонком к концу карантина.   Рассказывает Елена…
Прочитайте больше...

О вреде и пользе кисломолочных продуктов Существует три претензии к молоку и кисломолочным продуктам: Молочные продукты содержат лактозу – молочный сахар  А у современного человека прямо эпидемия непереносимости лактозы. У людей дефицит…
Прочитайте больше...

Помогает ли кофе сбросить вес? Есть ли жиросжигательный эффект от кофе или это миф? Можно ли пить кофе при похудении? Рассказывает Елена Бахтина врач акушер-гинеколог, нутрициолог, генетик, эксперт по сбалансированному питанию и…
Прочитайте больше...

Помогают ли маски от коронавируса или это специально созданный ажиотаж? Многих людей очень волнует вопрос, как эффективно защититься от коронавируса и какие способы профилактики самые лучшие. Аптеки подняли цены на маски и противовирусные…
Прочитайте больше...

Профилактика ожирения. Какие правила питания позволят избежать развития ожирения?  Если при ближайшем осмотре своего тела без одежды с помощью зеркала вы видите лишний жир, это имеет три возможные причины: Вы неправильно питаетесь, а…
Прочитайте больше...

Чем опасен для здоровья Великий пост? Существуют ли риски ухудшить здоровье придерживаясь поста? Можно ли при таком рационе питания очистить организм? Поговорим ТОЛЬКО о питании во время поста. Не беря во внимание духовную часть…
Прочитайте больше...

Рожденные 29 февраля Почти 4 млн людей, живущих на планете, родились 29 февраля. Древние поверья говорят о том, что люди, рожденные 29 февраля, имеют врожденные магические способности и дар пророчества.  В этот день по славянскому…
Прочитайте больше...

Что такое счастье? Кто знает, что такое счастье? Испокон веков люди ищут секреты счастья в приметах, гороскопах, придумывают ему определения, слагают поэмы и песни. Но наверное, до конца никто не разобрался в том, что же такое счастье.…
Прочитайте больше...

Как установить связь с Высшим Я Прежде всего давайте определимся в терминологии: дадим определение выражению Высшее я и поймем, зачем нужна связь с ним. Под Высшим Я принято понимать ту часть сознания человека, которая отвечает за…
Прочитайте больше...

Кем вы были в прошлой жизни и какая задача на это воплощение. Как это узнать? Рассказывает Елена Лозинская, руководитель Школы осознанного контактера. Техники просмотра прошлых жизней доступны каждому человеку. Но нужно понимать, что…
Прочитайте больше...

Феномен реинкарнации: случаи из жизни Автор статьи Чжоу ЧЖЕН В китайской литературе есть описания этого аспекта жизни, начиная со «Сна в красном тереме» до «Трех слов и двух ударов». С распространением атеизма, которым был пропитан…
Прочитайте больше...

Эффективная техника исполнения желаний Сделайте подсознание своим союзником в исполнении мечты Когда дело касается постановки целей и исполнения желаний, я всегда предлагаю задействовать все ресурсы! Планирование своих действий очень…
Прочитайте больше...

Интервью с Вераславой Сегодня мы публикуем интервью с певицей, композитором, исполнителем музыки "Новое время",  Вераславой. Кроме концертной деятельности Вераслава помогает раскрывать природный голос, свой потенциал через интуитивное…
Прочитайте больше...

Дмитрий Раевский. Роль женщины и мужчины «Женщина слышит сердце лучше мужчины, и сердце знает будущее, поэтому женщина – путь указующая. С одной стороны, женщина в будущем станет главенствующей, но при этом не будет главенствовать, не…
Прочитайте больше...

Чему не учат в школе: самодостаточность Мы все хотим, чтобы наши дети были счастливыми, успешными, чего-то в жизни добились. Мы знаем, каким трудным бывает путь к успеху, и часто не всегда он усыпан лепестками роз или покрыт красной…
Прочитайте больше...