;

Кому доступны осознанные сны 

2 323

Кому доступны осознанные сны 

Что такое осознанные сны? Каждый человек на планете хоть раз задумывался над тем, является ли сновидение продолжением реальности, второй жизнью, или же это всего лишь процесс обработки мозгом информации, собранной в течение дня?

Несмотря на то, что ученые мужи изучили вдоль и поперек сон, его фазы и принцип возникновения сновидений, до сих пор остается загадкой, почему некоторые люди способны через сон получать правдивую информацию о других людях, с которыми контакт разорван, или же видеть события, впоследствии с поразительной точностью отыгрывающиеся в реальности. 

Но одно дело – видеть сон и, другое – видеть его и понимать, что это сновидение, и быть способным повлиять на него. 

Сновидение не берется из ниоткуда. Оно является продуктом нашей психики, а значит, в первую очередь отражает актуальные проблемы, тревожащие нас. То, что лежит за пределами осознания в процессе бодрствования, обнажается в сновидении, давая нам возможность обратить внимание на проблему и найти способ ее решения. И вот здесь техника осознанных сновидений как нельзя кстати. 

Маги и мистики всех времен разными словами объясняли одну и ту же концепцию: до того, как событие произойдет в физической реальности в процессе бодрствования, оно сначала случается на тонком плане, который прекрасно отражает сновидение. 

А можно ли прожить негативное событие на тонком плане, найти способ решения этой проблемы, и тем самым не дать событию опуститься на плотный план? Да, с помощью осознанных сновидений.

Человеческому мозгу все равно, где происходит событие – во сне или в процессе бодрствования. Мозг затрачивает одинаковое количество энергии в обоих случаях, и то решение, которое он находит, с одинаковой степенью эффективности способно справиться с трудной задачей, как во сне, так и наяву. 

Какие полезные опции мы приобретаем, научившись управлять сновидениями? 

Во-первых, мы тренируем способность находиться в настоящем моменте, концентрироваться, а заодно развиваем намерение с легкость менять происходящее. Замечали, что в сновидении стоит лишь подумать о действии, как оно случается без давления с вашей стороны? 

Особенно хорошо это ощущается, когда есть намерение взлететь – фактически все, кто отдает отчет в этом желании в сновидении, взлетают без труда. 

Тренировать осознанность в сновидении все равно, что в процессе бодрствования: как часто вы делаете что-то на автопилоте? Залогом успеха всех дел является способность концентрироваться на процессе. 

«Быть в теле» – среди практиков есть такое выражение, означающее полное понимание и чувствование каждого участка тела, концентрация на действии и ощущениях. 

Помните, как вы порезали палец, когда в процессе нарезания овощей задумались о чем-то другом, кроме совершаемого действия? Секундное отвлечение и вы получили травму. 

В процессе осознанности в сновидениях мы учимся обходить стороной травмирующий опыт, способный нанести вред эмоциональному и психическому состоянию, которое, в свою очередь, может повлечь реальные проблемы на физическом плане. 

Основная масса проблем в процессе бодрствования случается с нами, когда мы находимся в нересурсном состоянии. 

Работа с осознанными сновидениями помогает войти в ресурс, использовать его с максимальной пользой в процессе физической активности. 

Каждый может научиться работать со сновидениями, научиться осознавать себя и происходящее, и влиять на процесс, а значит, и на любые события. 

Подробнее о техниках и принципах работы я напишу в следующих статьях. 

Диана Кретова

Астролог, таролог, эксперт в области анализа жизненных ситуаций, мантики и предсказаний.

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 5 / 5. Количество оценок: 2

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Сожалеем, что вы поставили низкую оценку!

Позвольте нам стать лучше!

Расскажите, как нам стать лучше?

Комментарии закрыты.