авторский материал

Сделайте эту полезную привычку утренним ритуалом и вы увидите, что произойдет  Каждая женщина хочет быть стройной, энергичной и выглядеть моложе своих лет. Но для многих это не так легко.  Сделайте эту простую и полезную привычку своим…

Замуж за турка! Восточная сказка или ….? В данном вопросе, я попытаюсь быть максимально объективной. Обещаю. Конечно же, всех мужчин объединяет одна общая черта – они мужчины, но у каждой национальности свои особенности, это и традиции,…

Психолог Светлана Миленская: признаки созависимых отношений Если ты полностью растворяешься в отношениях и теряешь в них  себя, это и есть созависимые отношения. Такие отношения напоминают эмоциональные качели - то поднимают до небес в…

Почему женщины выбирают «не тех» мужчин Каждая женщина мечтает о гармоничных отношениях, в которых будет любовь, понимание и забота. Но не всегда наши ожидания соответствуют действительности, и женщина с горечью задается вопросом, почему…

Ювелирный гороскоп для Овна (21 марта - 19 апреля) «Пардон, бес попутал», - одно из любимых выражений импульсивных Овнов. Хотя они на самом деле очень добрые в глубине души и даже щедрые. Взрывными и энергичными Овнами управляет…

Как найти потенциал роста в бизнесе и жизни Потенциал роста – это ключ к успеху в бизнесе и жизни. Он позволяет двигаться вперед, развиваться и достигать новых вершин. Однако не всегда просто определить, где и как можно найти этот…

Топ-6 мест мира, являющихся точками притяжения для искушенных путешественников Катманду, столица Непала  –  один  из моих любимейших городов, точка притяжения на многие годы, где я был более 10 раз.  Этот город пахнет благовониями и…

Почему люди так легко ведутся на обман мошенников Почему так легко попасться на уловки мошенников и поверить в их ложные обещания? Этот вопрос волнует многих, ведь каждый из нас хочет верить в добро и честность окружающих.  В данной…

Психолог Светлана Миленская: как перестать расстраиваться по пустякам Переживания сопровождают многих людей и отнимают большое количество сил и энергии. Досадные мелочи порой способны испортить настроение на весь день. Это происходит…

Как перестать ныть и начать жить Есть категория людей, вечно всем недовольных. Они постоянно жалуются, как им тяжело жить и сколько у них проблем. Они жалуются на неблагодарных детей и неверных супругов, нелюбимую работу, токсичных коллег,…

Предназначение человека - что это? Важность понимания себя Каждый человек стремится найти свое предназначение в этой жизни. Предназначение - это не просто поиск ответов на вопросы о своей цели и смысле, но и понимание собственных талантов,…

Что такое авитаминоз и как с ним бороться Авитаминоз – это когда в организме закончился определенный витамин. Например, закончился витамин С, началась цинга и люди начали умирать от внутренних кровотечений. Но сейчас не время …

Как эмоциональное выгорание влияет на личную и профессиональную сферу и как с ним справиться Эмоциональное выгорание — это состояние, при котором происходит редукция эмоций, и их становится меньше.  Многие ошибочно думают, что…

Ювелирный гороскоп для Рыб (20 февраля - 20 марта) Все люди добрые и хорошие – именно так думают ранимые Рыбы, а потом разочаровываются в своих иллюзиях. Это неудивительно, ведь главный управитель Рыб – планета Нептун, планета…

Самые полезные зимние продукты: что нужно есть, чтобы быть бодрым и здоровым Далеко не все считают зиму своим любимым временем года. Несмотря на новогодние праздники и связанное с ними волшебство, для многих зима оказывается периодом…

10 признаков, что вашему организму не хватает белка Белок - строительный материал для клеток нашего организма. Нехватка белка в организма чревата серьезными проблемами со здоровьем. Норма белка для хорошего самочувствия - ежедневно на 1…

Как избавиться от висцерального жира  С возрастом у многих людей появляется животик, от которого очень сложно избавиться. Причина этому - висцеральный жир, который заполняет все свободное пространство между внутренними органами. …

Эмоциональные качели: привычка жить в состоянии пиковых эмоций  Пиковые эмоции, которые на простом языке называют эмоциональными качелями всегда проявлены на событийном уровне. То все супер классно и прекрасно, чувствуется…

Психолог Светлана Миленская: как перестать заражаться чужими тревогами Стресс и тревога - неизбежная часть нашей жизни. Общаясь с тревожными людьми, мы часто начинаем включаться в чужие проблемы и проживать их сами.  Однако, важно…

Ювелирный гороскоп для Водолея (20 января - 19 февраля) Помесь безумного Шляпника с Мэрилин Монро – именно так сказали про Водолея в одном из гороскопов. И это правда так – самый очаровательный, изобретательный и непредсказуемый знак…

Как арт-терапия оживляет уголки души: исследования и практика Сегодня мы погрузимся в удивительный мир арт-терапии – метода психологической помощи, который все чаще находит свое применение в повседневной жизни.  Арт-терапия — это…

Как эксперту увеличить продажи с помощью продвижения в СМИ  С помощью продвижения в СМИ вполне реально не только увеличить продажи, но и масштабировать бизнес. Но продвижение в СМИ не равно размещению статей где попало и как попало без…

Сильные женщины  Реальность нашего времени такова: много красивых, умных, самодостаточных и в тоже время одиноких женщин. Как убеждение “Я сама” программирует на одиночество, с редакцией журнала “Фокус внимания” поделилась психолог…

Ювелирный гороскоп для Козерога Про Козерогов говорят, что у них обратный отсчёт времени, как у Бенджамина Баттона – старички в юности и задорные юнцы в старости. В этом есть доля правды, ведь первый управитель Козерога – планета времени и…

Как улучшить память и раскрыть потенциал своего разума  Закройте глаза на секунду и представьте, что ваш разум — это огромный лабиринт. В каждом его уголке хранятся ваши воспоминания, знания и умения.  А что, если вы обнаружите, что…

Синергия мужской и женской энергии в бизнесе  У каждого из нас было такое утро, когда мы проснулись и стало очевидным, что мир, который был привычным фоном нашей жизни, внезапно стал другим. Те решения, которые срабатывали в устойчивом,…

Секреты исландского хлеба Кто из вас не любил в детстве помечтать о далеких странах, попутном ветре в парус, экзотическом путешествии на край земли. Мы выросли, почти забыли о своих детских мечтах, окунувшись во взрослую жизнь.  Но…

Какую женщину мужчина никогда не бросит Есть на свете такие женщины, которых мужчины никогда не оставят. Их ценят, уважают, и расставание с такой женщиной может произойти только по ее инициативе.  Какими качествами и чертами характера…

Ювелирный гороскоп для Стрельца (22 ноября - 21 декабря) Стрельцы – оптимисты по жизни и создают впечатление удачливых счастливчиков. Отчасти это так: они действительно любимицы фортуны. Однако, помимо этого, они прикладывают довольно…

Кулинарные традиции Алтая Алтай – удивительное место, где природа сливается с культурой, создавая неповторимую атмосферу. Но помимо великолепных пейзажей и знаменитых Гор Катунского хребта, Алтай также славится своей богатой кулинарной…

Как сбалансировать мужскую и женскую энергию в бизнесе Еще на уроках биологии нам объясняли (если очень схематично, не вдаваясь в подробности), что организм состоит из клеток. Клетки состоят из молекул и атомов, а они, в свою очередь, из…

Мужские и женские энергии в бизнесе с точки зрения Васту Статья о мужских и женских энергиях в бизнесе оказалось очень актуальной и вызвала много откликов. Сегодня мы публикуем комментарий мастера Васту и глубинных медитаций Владислава…

Камни в матрице судьбы. Часть II В прошлой статье мы рассказывали вам про камни и минералы, которые можно и нужно использовать для раскрытия и усиления своих врожденных способностей.  А поможет нам найти свой камень матрица судьбы.  В…

Тело говорит правду: болезнь как сигнал, что вы идете не туда Как часто мы обманываем себя? И в чем? Мы можем сами себе лгать на уровне мыслей. Мы можем обманывать себя на уровне чувств. Мы можем думать об одном, когда говорим другое. Мы…

Окна. Порталы в таинственный мир или сон из прошлого  Рассказ - Притча. Окна - большие светящиеся экраны разных форм и размеров, проводники в иной незнакомый и таинственный мир людей, живущих по ту сторону конструкций из стекла, бетона,…

Любовь спасет мир. Утопическая фантазия на актуальную тему Когда я думаю о том, где бы я хотела оказаться,  в каком из фантастических миров, который невидим и недосягаем, мне приходит на ум только одна фантазия - и она действительно…

Гиперопека в браке - как не стать мамочкой для собственного мужа Материнский инстинкт дан природой каждой женщине, с раннего детства до глубокой старости - потребность заботиться, кормить, обеспечивать, защищать и оберегать своего ребенка.…

На Севере — есть! Гастрономический туризм в Мончегорске Бытует мнение, что блюда арктической кухни дорогие и приготовить их очень сложно. На деле это не так: главные принципы создания кулинарных шедевров — простота и использование местных…

Нездоровые типы привязанности в отношениях Как чувствовать себя самодостаточным и независимым, оставаясь любящим и заботливым партнером. Благодаря популяризации психологии в последние годы, мы научились не просто думать или додумывать за…

В свете софитов: как справиться с боязнью публичных выступлений Боитесь выступать на публике? Анна Олейникова, бизнес-психолог, супервизор и психотерапевт расскажет, как преодолеть этот страх и вернуть уверенность в себе. В глазах…

Камни в матрице судьбы В нашем мире множество камней и минералов, но мало кто знает, что их можно использовать не только в виде украшений, но и более практично. А именно для раскрытия и усиления своих врожденных способностей.  Но как же…

Как побороть телефонную зависимость У современного человека телефон всегда под рукой. С одной стороны, он сильно облегчил нам жизнь, а с другой — отнимает очень много времени.  Развлечения, общение, работа — мы круглосуточно привязаны к…

Ювелирный гороскоп для Скорпиона (23 октября - 21 ноября) Скорпион по праву считается самым сексуальным, магическим и притягательным знаком Зодиака. И это неудивительно, ведь он имеет сразу 3 планеты в управлении - Плутон, Марс и Лилит.…

Искусство гармонии: выбор камней для баланса и удачи В мире нумерологии, астрологии и эзотерики, камни-талисманы играют важную роль. Они не только являются украшением, но и обладают силой влиять на нашу жизнь, наше благополучие и духовное…

Турецкие чайные традиции Чай или кофе? Вот в чем вопрос! У каждой страны есть определенные традиции. И для турок – это чаепитие. Турки очень любят чай и готовы пить его везде и всегда, в течение всего дня – на завтрак, обед и ужин, а…

Токсичные отношения и их влияние на мужчину, женщину и детей   Здоровые отношения в семье придают сил, желание развиваться и расти, дают ощущение комфорта и безопасности, моральную поддержку и наполняют внутренней силой.  Если вместо…

Как исцелить денежную карму Как влияет карма на финансовую емкость человека, его денежный потенциал? Почему у многих людей постоянные проблемы с финансами? Что мешает зарабатывать больше? На вопросы редакции журнала “Фокус внимания”…

Рейс Анталия - Дюссельдорф или полёт с милыми “террористами” Регистрация на рейс из солнечной Анталии в Дюссельдорф - столицу земли Северная Райн - Вейстфалия в Германии подходила к концу, но ожидаемой очереди из пассажиров не было, когда…

Каких ошибок нужно избегать при запуске онлайн-проекта По статистике, 90% бизнесов закрываются в течение года в результате ошибок руководителей. Но как известно, не ошибается тот, кто ничего не делает. Можно ли научиться на чужих…

5 причин лишнего веса, которые скрываются в вашем подсознании В попытках избавиться от лишнего веса женщины перебирают все возможные варианты. Всевозможные диеты, изнурительные тренировки и даже БАДы и разрекламированные порошки разных…