Как перестать ныть и начать жить

Есть категория людей, вечно всем недовольных. Они постоянно жалуются, как им тяжело жить и сколько у них проблем. Они жалуются на неблагодарных детей и неверных супругов, нелюбимую работу, токсичных коллег, плохие дороги, высокие цены, мерзкую погоду, разбитые надежды и несбывшиеся мечты. 

Постоянное нытье и жалобы становятся их привычным поведением по умолчанию и находиться рядом с такими людьми невероятно тяжело. 

Кармолог Наталия Мищенко:

Многие люди любят жаловаться на несправедливую судьбу и задают себе вопрос: “За что мне все это?”. Если вы относитесь к их числу, попробуйте переформулировать вопрос так: “Для чего мне все это?”. 

Почему нельзя жаловаться на судьбу?

Весь секрет в том, что такой сценарий жизни со всеми его событиями выбрала Душа в момент воплощения для проработки кармы. И все, что сейчас с вами происходит, это выбор вашей Души. Независимо от того, верите вы в карму или нет, кармические Законы Вселенной работают всегда и согласно этим законам каждый получает то, что заслуживает, то, что он сам создал своими мыслями и поступками.

Каждое наше земное воплощение — это путь эволюции Души и проработки кармических задач. Именно поэтому перед каждым человеком встает так много разных проблем в личной жизни, с финансами, в отношениях с окружающими и т.д. На самом деле это кармические уроки и только от вас зависит, как вы их пройдете, какие выводы сделаете и какие осознания получите.

Есть два простых способа, как переключить свой фокус на позитивное мышление

Первый способ: чувство благодарности

Когда вам хочется поныть и пожаловаться,переключите свое внимание на то, за что вы благодарны жизни, окружающим. Подумайте хорошо и в любой ситуации найдите свои плюсы. Такая практика уменьшает выработку гормона стресса кортизола на 20%. А снижение уровня кортизола уменьшает тревожность и улучшает настроение.

Поэтому каждый раз, когда вам захочется поныть, переключитесь на другой канал и думайте о плюсах и благодарности. Постепенно это войдет в привычку и вы будете чувствовать себя гораздо лучше.

Второй способ: конструктивное решение

Если ваше недовольство действительно обоснованно, найдите способ решить проблему. Подумайте, что вы можете сделать, чтобы изменить ситуацию. Ведь глупо надеяться на решение проблемы, ничего для этого не делая.

Главное помните, что негативные мысли разрушительны. 

Кармолог Наталия Мищенко считает, что ни одна проблема не дается человеку просто так, без всякой на то причины. Воспринимайте жизненные трудности как направление для личностного роста и духовного развития и осознанности.

Каждое успешно пройденное испытание, это решенный кармический урок и переход на новый уровень жизни. И вполне вероятно, что все, что сегодня приносит вам огорчение, завтра обернется невероятным успехом.

 

Кармолог Наталия Мищенко

основатель школы духовного роста «Karmafishki», эксперт информационного агентства Soroka24.media и портала «Эзотерика-инфо», ведущий карма-аналитик, писатель, автор № 1 книг о карме. За книгу «Приемные ангелы» награждена высокой государственной наградой Украины – Орденом Княгини Ольги III Степени.

Международная школа духовного роста “Karmafishki” ВКонтакте, Телеграм