новости

Почему не стоит слишком увлекаться смузи Смузи представляет собой измельченные в блендере овощи или фрукты с добавлением молока, воды или сливок.  Их популярность объясняется довольно просто - коктейль готовится всего за 1 минуту,…

Мария Азаренок: “Трудно увидеть себя со стороны…”. Эксклюзивное интервью для журнала “Фокус внимания”  Личный бренд. Одна из тех тем, которая сегодня, что называется, на гребне волны. О личном бренде говорят, его обсуждают, его предлагают…

Кого комары кусают чаще всего и как от них избавиться Лето – любимая пора года для многих людей. Солнце, пляж, много фруктов и… комары. От этих кровопийц порой просто нет спасения. А знаете ли вы, кого комары любят больше всего, как от них…

Какие привычки наносят вред нашему позвоночнику  Здоровье позвоночника играет важную роль в нашем общем физическом благополучии.  Однако, при современном образе жизни мы часто приобретаем привычки, которые постепенно могут наносить вред…

Как выбрать идеальную подушку для крепкого сна Общеизвестно, что полноценный продолжительный сон – необходимая предпосылка для поддержания здоровья и долголетия.  Согласно оценкам ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), в начале ХХІ…

Преимущества и недостатки открытия языковой школы Однажды в жизни каждого случается момент, когда хочется перестать работать “на дядю” и открыть свое дело.  У педагогов в такой период закономерно возникает мысль о создании собственного…

ЗОЖ-маркетинг или почему полезные продукты могут навредить вашему здоровью Забота о здоровье и здоровом образе жизни становится все более актуальной в современном мире, где ценность жизни и здоровья приобретают все большее значение. Вы…

Биобаланс: стоит ли проводить черту между работой и личной жизнью?  В попытках найти равновесие между работой и личной жизнью сломано немало карьер и разрушено личных отношений.  Желание установить временные и эмоциональные границы в…

Летние освежающие лимонады Лето - это время свежих фруктов, ярких красок и вкусных напитков. А что может быть лучше, чем освежающий лимонад с добавлением свежих фруктов? В этой статье мы поделимся с вами несколькими рецептами лимонадов,…

5 продуктов с содержанием витамина С больше, чем в цитрусовых Витамин С – один из самых распространенных витаминов, о котором слышали все или почти все. Основным источником аскорбиновой кислоты считаются цитрусовые: многие уверены, что в…

Фруктовые кексы Простые в приготовлении и вкусные маффины без муки и сахара. В рецепте используется малина, но можно добавлять любые ягоды по вкусу: чернику, смородину, вишню, клубнику. Не менее вкусными получатся маффины с…

4 июня ожидается клубничное полнолуние 4 июня, наша планета ожидает восход клубничной луны - явления, которое происходит только раз в год и становится настоящим праздником для любителей астрономии. Клубничная луна связана с положением…

Эксперт рассказал об опасных последствиях спортивных травм Занятия спортом часто бывают сопряжены с получением различных травм и повреждений. У почти 40% спортсменов фиксируют поражения суставов, более 30% спортивного травматизма…

Все тренды верхней одежды в одной локации С 6 по 8 июня в московском Экспоцентре состоится 26 Международная выставка зимней моды «LeShow Москва». По данным The Expresswire рынок верхней одежды занимает первое место в индустрии…

Ортопедические массажные тапочки В жаркую летнюю погоду многие люди страдают от отеков ног. Отлично помогают снять усталость и напряжение ортопедические массажные тапочки, благодаря особой конструкции стельки с эффектом хождения по мелкой…

Какое варенье полезно? Рассказывает эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Юлия Зотова. Варенье – это не только вкусный, но и полезный десерт. Он содержит много биологически активных веществ,…

Куда сегодня вкладывать деньги, чтобы получить максимальную прибыль Эксперт рынка ценных бумаг и недвижимости, владелец инвестиционного агентства недвижимости Bestate Татьяна Бунегина рассказала редакции «Фокуса внимания», куда в текущем…

На смену Тиндеру: приложение для знакомств в реальной жизни Мобильное приложение InParty предлагает совершенно новый подход к знакомствам. Оно предназначено для поиска долгосрочных дружеских отношений и групп по интересам. InParty - это…

1 июня — всемирный день родителей 1 июня во всем мире отмечают День родителей. Цель праздника — напомнить жителям планеты об общечеловеческих ценностях, защитить и утвердить эти ценности как основу прочной семьи. Ведь именно семья (в…

Почему возникает аллергия на клубнику  Почему она возникает и есть ли способы повлиять на ситуацию, расскажет ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Марина Вершинина.   Спелая свежая…

Как отличить астму от ОРВИ Астма является одной из самых распространенных хронических патологий. Во всем мире насчитывается более 330 миллионов больных бронхиальной астмой, причем каждые десять лет их количество увеличивается в 1,5 раза.…

Как творчество и живопись помогает найти гармонию в себе Вы задумывались, как прийти к состоянию гармонии внутри себя? В широком смысле понятие гармонии – это про некий баланс между душой и телом, внешнем и внутренним.  Это то состояние,…

Какие продукты помогут избавиться от лишнего веса Лето – то время, когда люди становятся озабочены своей фигурой и внешним видом сильнее, чем когда-либо. Кто-то стремится привести в порядок кожу, кто-то пытается сбросить лишние килограммы.…

Повышенная утомляемость может быть симптомом проблем с сердцем Считается, что проблемы с сердцем возникают только у пожилых людей, но это совсем не так. 5-10% от всех диагностируемых инфарктов приходится на пациентов младше 40 лет. …

3 рецепта окрошки - на квасе, пиве и мацони 30 мая, отмечается Всемирный день окрошки – любимого блюда многих народов мира.  Этот день был установлен для того, чтобы привлечь внимание к культурному наследию и кулинарным традициям…

Что нужно делать, чтобы мужчина вами дорожил Не секрет, что каждая женщина мечтает о том, чтобы ее мужчина любил, уважал и ценил ее. Но как добиться этого? Какой секрет сохранения любви и уважения на протяжении долгих лет?  В этой…

Где взять ресурс и на что мы сливаем энергию? Бывает ли у вас состояние, когда ничего не хочется, совсем нет сил и желания что-либо делать?  Бывает такое, что стоит вам только присесть и вы замираете в некоем состоянии опустошения…

Индивидуальная диета для коррекции метаболизма Знаете, что такое обмен веществ? А почему он важен для нашего здоровья? Думаете, что при сбое обмена веществ люди толстеют?  О том, как не допустить сбоев обмена веществ, и как…

Легенды и фильмы про загробный мир Загробный мир – это таинственная область, которая с древних времен и по сей день вызывает интерес историков, философов, религиозных деятелей и простых людей, куда, по верованию разных культур, уходят души…

Ротавирус - что делать, если вы столкнулись с этой инфекцией В теплое время года острые кишечные инфекции (ОКИ) встречаются чаще. Это связано с тем, что люди начинают больше времени проводить на природе, пренебрегая гигиеной рук, мытьем…

Какие заболевания вызывают боль в суставах По статистике, более 30% людей во всем мире испытывают периодические боли в суставах.  Чаще всего врачи диагностируют различные патологии у 50% пациентов в возрасте от 40 до 50 лет, а после 70…

Тайный аудит в стоматологии - как первичных клиентов перевести в постоянных?  Почему лишь 75% пациентов после первого визита возвращаются в стоматологическую клинику? Так сформулировал запрос заказчик тайного аудита – сеть…

Тайный покупатель в аптеке, как зеркало клиента В основе стандартов обслуживания аптечной сети – деликатность и, одновременно, строгие правила и компетентность. Создать атмосферу заботы, поддерживая эту ноту 24\7, даже в форс-мажорных…

Как улучшить свое состояние при поллинозе Поллинозом, а также сенной лихорадкой, называют аллергическую реакцию, возникающую в период цветения растений. Среди симптомов этого заболевания – чихание, слезотечение, заложенность носа,…

Fresh Auto задает тренд для всего автобизнеса 25 апреля 2023 года компания Fresh Auto объявила о своей трансформации в автомобильный маркетплейс FRESH.   Уже почти 3 года в России на автомобильном рынке наблюдается непростая ситуация:…

Психолог Светлана Миленская: как справиться с самосаботажем и доводить дела до конца или как загубленные на корню мечты влияют на достижение целей. “У меня есть идеи и цели, есть желания, но вся моя решимость действовать пропадает со…

Будем знакомы - Виктория Золина, генеральный продюсер "Фабрики экспертов" Сегодня в рубрике “Будем знакомы”, Виктория Золина, генеральный продюсер международного продюсерского центра “Фабрики экспертов”. В прошлом ТОП-менеджер в крупных…

Проконсультируйтесь с репродуктологом при планировании беременности Многие пары считают, что планирование беременности не требует особенной подготовки организма – по оценкам ВЦИОМ 75% россиян не обращались к профильным врачам по поводу…

Смотреть в направлении мечты Визуализация – это мощный инструмент, который помогает увидеть свои мечты исполнившимися. С помощью визуализации каждый из нас может создать яркое и четкое представление о том, как мы видим свое будущее и как…

«Пятёрочка», «Яндекс Маркет», «Додо Пицца» в рейтинге 500 самых продаваемых франшиз России Businessmens.ru представил рейтинг самых продаваемых франшиз 2023 года, сформированный на основе данных о количестве проданных франшиз за год и…

Токсичная продуктивность, культура спешки и успешный успех Большинство людей современного общества, неосознанно, становятся заложниками так называемого «тренда на успех» и «тренда спешки». Почему люди гонятся за работой, за карьерой, за…

Массаж головы улучшает зрение, ускоряет рост волос и избавляет от боли Мануальный терапевт и специалист по лечебному и точечному массажу Азиза Шамбетова поделилась, что для обеспечения хорошей работы мозга необходимо хорошо снабжать его…

Арест по красному циркуляру Интерпола - выход есть. Рассказывает адвокат Мария Огнева В предыдущей статье мы подробно разобрали что такое Интерпол, что нужно знать о международном розыске и для чего необходим превентивный запрос в  CCF…

Как быстро и навсегда запомнить иностранные слова Как быстро запоминать иностранные слова? И как сделать так, чтобы они не исчезли из памяти через некоторое время? А как, при всем этом, не сойти с ума от перегрузки новыми словами? Я…

Не занимайтесь самолечением в «сезон шашлыков» После долгих праздников, традиционно, увеличивается количество обращений к различным врачам – терапевтам, травматологам и другим специалистам.  По итогам майских праздников одним из самых…

Скорая помощь двуногим цветочкам Вчера мне на глаза попалась книга по садоводству. И там в разделе «Скорая помощь растениям» нашелся кусок, идеально подходящий для людей. Например, вы были семечкой и вас занесло случайно на почву,…

Одежда из трикотажа не выходит из моды Одежда из трикотажа пользуется огромной популярностью, ее любят носить и взрослые дети. Это и не удивительно, ведь такая одежда мягкая, приятная к телу и не требует особого ухода. Трикотажные…

Как сохранить здоровье и активность: 5 простых, но важных советов Продолжительность жизни увеличивается с каждым десятилетием и сегодня люди живут дольше, чем когда-либо. Исследователи ожидают, что эта тенденция сохранится и дальше. …

Лимфодренажный массаж не только убирает отеки и лишний объем тела Лимфа - это живая вода нашего организма, жидкость циркулирующая в лимфатических сосудах. По химическому составу она ближе всего к плазме крови.  Лимфа циркулирует по…

Какая пища заряжает энергией и силами, а какая нет? Энергия – это тепло. Тибетские врачи считают, что одни продукты дают тепло, а другие холод. Первые заряжают нас энергией и силами, а вторые дают тяжесть и лишний вес. Все дело в скорости…