;

108 желаний. Сильная практика в день рождения!

5 098

108 желаний. Сильная практика в день рождения!

День рождения всегда особенный! Я не люблю шумные праздники с кучей одинаковых поздравлений. Но зато, люблю наполнять этот день разными практиками. Энергии этого дня всегда сильные, поэтому планировать, загадывать и мечтать самое время!

Достаньте из пыльного сундука свои детские мечты, стряхните с них пыль, и начинайте радовать себя.
Начните учиться играть на пианино, покатайтесь на лошадях, сходите на выставку экзотических цветов или бабочек.
Запланируйте путешествие в места, в которых давно хотите побывать. Вспомните о своих увлечениях, которые приносили вам удовольствие. Рисование, пение, танцы – все, что пожелает ваша душа!

Одной из самых эффективных практик в день рождения является “Список 108 желаний

Суть проста. Нужно написать 108 желаний.

Обязательно своих! Так как многие часто забывают о себе, привыкая думать о других, здесь я предлагаю побыть эгоистами, и вспомнить то, что вы уже давно хотите, но откладываете в дальний ящик, потому что “не время”,
“нет денег”, “есть дела поважнее”.

Я пишу этот список вдумчиво. Тщательно прислушиваясь к тому, что происходит внутри меня, в момент обдумывания очередного желания. Наблюдаю за тем, как откликаются мои эмоции, мысли и тело, когда я представляю, что мое желание уже исполнилось. Так я понимаю, действительно ли это желание моей души, и так ли мне это нужно.

Не стоит путать этот список с планами и целями, здесь именно желания.
То что порадует, окрылит, вдохновит и придаст сил для новых свершений!
В моем списке много нематериальных желаний, но я точно знаю, что именно они приносят настоящую детскую радость.

Эта практика дарит привычку баловать себя и относиться к себе с трепетом. Настроиться на свою волну, понять свои истинные цели и даже предназначение. Не жить на автопилоте, замечать свои эмоции, и следовать своим желаниям.

Энергии дня рождения очень сильные, в это время вы закладываете основу своего нового года. Выражать намерение о своих желаниях в пространство нужно с позитивным настроем, находясь в радостном настроении.

Во время написания списка представляйте свое состояние, когда желание уже исполнится. Так вы показываете своему подсознанию, что это есть в вашем пространстве, осталось только проявить свое желание в реальности.

Включите в этот список: 

  • детские мечты
  • желаемые путешествия
  • курсы и марафоны, которые хотите посетить
  • покупки, которые хотите сделать
  • уход за собой
  • желаемые отношения
  • реализацию себя
  • карьерный рост
  • улучшение здоровья
  • рождение детей
  • людей, с которыми хотите увидеться
  • навыки, которые хотите освоить

Все, что приходит на ум пишите без анализа и доверьте Вселенной свои желания. Пусть все исполнится наилучшим для вас образом!

Через год обязательно подведите итоги, поблагодарите за исполненные желания и пишите новый список 🙂

Если вам понравился материал, поделитесь им в любимой соцсети

Светлана Миленская

квантовый психолог, коуч

 

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 5 / 5. Количество оценок: 1

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Сожалеем, что вы поставили низкую оценку!

Позвольте нам стать лучше!

Расскажите, как нам стать лучше?

Комментарии закрыты.

На данном сайте используются файлы cookie, чтобы персонализировать контент. Продолжая использовать этот сайт, Вы соглашаетесь на использование наших файлов cookie Принять Подробнее