Тело говорит правду: болезнь как сигнал, что вы идете не туда

Как часто мы обманываем себя? И в чем?

Мы можем сами себе лгать на уровне мыслей. Мы можем обманывать себя на уровне чувств. Мы можем думать об одном, когда говорим другое. Мы так привыкли к этим обманам, что наши мысли, чувства и действия расходятся, вместо того чтобы синхронно двигаться в одном направлении.

Однако, когда мы слишком долго продолжаем обманывать себя, наше тело начинает говорить. Оно становится единственным участником, который несет истину. 

Наше тело – это зеркало, которое отражает наше внутреннее состояние и подсказывает, что что-то не так.

Тело никогда не врет

Тело – удивительная система, способная проявляться и реагировать на самые малейшие изменения в нашей жизни. Оно является индикатором, который всегда указывает нам, находится ли наше направление верным путем. 

Идти в неправильном направлении означает соглашаться на то, что не соответствует нашим желаниям, идти против своей воли, выбирать только разумом, игнорируя чувства и голос сердца, находиться с людьми и в ситуациях, которые нам не нравятся, и искать смысл жизни вне себя, забывая о самом себе и многое другое.

Человек, подавляя свои чувства и желания, думает, что они исчезают. Но это не так. Сначала они скапливаются в подсознании, а затем, когда внутри накапливается критическая масса, человек уже не может справиться с ними, и они проявляются в его теле. В этот момент все его внутреннее состояние становится видимым.

На самом деле, перед тем, как болезнь или недуг проявятся в теле, у человека появляется множество “тонких” подсказок в жизни. 

Это голос интуиции или предчувствия, которые говорят нам, что лучше уйти или остаться, сменить дом, город, работу, отношения, начать заботиться о своем теле, позволить себе какое-то время побыть одному или наоборот, быть с людьми. 

Как часто мы игнорируем эти “подсказки”, оправдываясь нехваткой времени, стремлением продолжать работать или заботиться о других. Но наше тело не может быть обманутым, и рано или поздно оно приходит к нам с более серьезным предупреждением – болезнью.

Некоторые предпочитают страдать и задаваться вопросами “за что? почему? как так получилось?”. Но другие начинают разбираться в своей жизни, потому что это период изменений. Наше мышление, образ жизни и видение мира привели нас к болезни. Возможно, стоит пересмотреть свой путь?

Чтобы начать действовать в соответствии с сигналами тела, мы должны быть готовы задаться вопросом: “Что мое тело пытается сказать мне?”. Искать источники стресса или дисбаланса в своей жизни.

Когда мы начинаем задавать себе такие вопросы, мы понимаем, что болезнь не является врагом, и ее цель – направить нас к самим себе. 

Зачастую мы настолько заняты внешними ожиданиями и требованиями, что забываем о самом главном – о себе. Когда нам физически плохо, мы не можем просто думать о чем-то или мечтать. 

Наш организм направляет все ресурсы на выживание. Мы больше не можем игнорировать себя, нам приходится присмотреться к себе и задаться вопросами: как мы оказались здесь, что мы сделали или не сделали, что нам действительно нужно?

Хороший вопрос, который каждый из нас должен задать себе: нужно ли дожидаться тяжелого состояния, близкого к смерти, чтобы начать менять свою жизнь? 

Мы знаем истории тех, кто, узнав о своем тяжелом заболевании, либо сдаются, либо кардинально меняют свою жизнь. Но не стоит ждать такого состояния. Мы можем смело посмотреть на то, что происходит в нашей жизни сейчас и начать менять ее уже сейчас, выбирая себя и свой собственный путь.

Болезнь – это возможность для позитивных изменений. Вместо того, чтобы воспринимать болезнь как нечто плохое, мы можем рассмотреть ее как подсказку нашего тела, указывающую нам путь к гармонии и благополучию. 

Болезнь служит сигналом для нас, чтобы остановиться, задуматься и пересмотреть свою жизнь. Она приглашает нас взглянуть на свои ценности и искренние желания, а также на наше отношение к жизни и наше предназначение.

Давайте с пристальным вниманием прислушаемся к нашему телу. Давайте будем осознанными и открытыми для всех сигналов, которые оно нам передает. 

Болезнь – это наше тело, которое говорит нам правду о том, что мы движемся в неправильном направлении. Давайте воспользуемся этим предупреждением, чтобы перенаправить свои усилия и следовать пути, соответствующему нашим истинным желаниям и потребностям.

Светлана Булатова

Психолог, специалист по психосоматике