;

О чем нам говорит подсознание через сны

207

О чем нам говорит подсознание через сны

Как-то падишах увидел во сне, что у него выпали все зубы. Он вызвал толкователя сна и потребовал разъяснить, что это значит. Тот долго листал свои толстые книжки, потом обернулся к падишаху и произнес: “О, великий падишах, у меня плохая весть для тебя. В ближайшее время ты потеряешь всех своих родственников”.

Падишах разозлился и приказал отрубить толкователю голову. На следующий день он объявил на все свои владения, что тому, кто растолкует его сон, даст столько золота, сколько тот сможет унести.

Через некоторое время появился один храбрец. Он выслушал сон падишаха,  пошелестел рукописями и сказал: “О, падишах. У меня хорошая новость. Вы переживете всех своих родных!”

Один и тот же факт можно интерпретировать по-разному, в зависимости от того, в каком ты настроении.

Если в гармонии с миром – вы увидите возможности, если в состоянии тревоги – везде будет казаться опасность.

Так и со снами. Когда через сон мы получаем информацию, то мы пытаемся ее объяснить исходя из своего состояния и знаний, которые у нас есть. В зависимости от того, какие переживания были у человека перед тем, как он лег спать. Что предшествовало сну, какие ситуации он проживал в последние дни. 

Все слышали историю о встрече Колумба с индейцами. Когда корабли экспедиции приплыли к берегам Америки, местные жители не видели их, потому что у них не было знаний, что такое корабль и как он выглядит. И только шаман, долго наблюдая за рябью на воде и странно раздвигающимися волнами, увидел эскадру. После того, как он описал своему племени что он видит, индейцы тоже смогли разглядеть корабли.

Мы получаем больше информации, чем можем осознавать. Наш мозг перерабатывает огромное количество данных и интерпретирует их так, чтобы мы поняли. Апеллируя к знаниям, которые у нас есть.

К примеру, если вы никогда не ели манго, ваш собеседник будет объяснять вам на что похож его вкус. Чтобы вам его идентифицировать, нужно, чтобы человек описал фрукт, используя те образы, которые уже знакомы – это похоже на апельсин, или на  яблоко, или на грушу. И через эти ассоциации вы сможете составить свое понимание, что такое манго.

Подсознание во время сна разговаривает с нами точно также. К нам приходит информация, которая может помочь быть максимально эффективным в следующем дне. Мы получаем знаки и знания, которые могут направить нас в нужном направлении.

Подсознание разговаривает с нами постоянно, круглосуточно, а не только во сне. Оно пытается подсказать короткий и легкий путь к цели.

Но часто мы просто не слышим его советов. Мы больше воспринимаем информацию, которая приходит извне – из социума и нашего окружения. То что ежедневно слышит и видит наш мозг. 

Если в течение дня человек не способен остановиться, расслабиться и прислушаться к своим ощущениям, тогда, чтобы достучаться до человека, подсознание использует именно сон. Минимум 2 раза в сутки – перед глубоким сном и утром сразу после пробуждения, – у нас есть возможность услышать себя, свою душу. В этот момент мы распознаем послание сквозь информационный шум в голове. 

Но когда мозг полностью включился, сон уже интерпретируется исходя из нашего состояния сейчас и пережитых эмоции накануне, расшифровывается, опираясь на привычное и знакомое нашему уму.

Если в последнее время мы переживали стресс, находились в состоянии раздраженности, гнева, обиды, страха, то информацию, которая придет во сне, мозг преподнесет через эти переживания.

Чтобы правильно понять, что говорит подсознание через сон, нужно успокоить свой ум.  Как это сделать?

Засыпать до полуночи

Для нашего подсознания важно завершить эти сутки. Если мы постоянно ложимся после 00.00 часов, то вся наша жизнь воспринимается подсознанием как один нескончаемый день.

За 2 часа перед сном минимизировать получение любой информации

Убрать телевизор, соцсети, общение по телефону. Так как все, что вы увидите и услышите вечером, будет влиять на ваше восприятие сна. Мозг будет интерпретировать сновидения через призму недавно полученной информации.

Поблагодарите себя за прошедший день

Вспомните, что хорошего произошло с вами сегодня. Отметьте даже небольшие свои достижения.  Либо мысленно, либо можно вести дневник благодарности.

Перед тем, как заснуть, задайте вопрос,

который вас волнует и решение которого вы не можете пока найти. Важно! Утром, когда вы проснетесь, задайте этот вопрос еще раз и попробуйте ответить на него. Это нужно сделать, пока вы не открыли глаза.

Если вам приснился кошмар

Первое, что можно сделать утром – посмотреть в окно. Так вы очиститесь от власти этого сна, переживаний и негативной энергии.

В основном, люди воспринимают сны, как предсказание – что стоит делать, а что нет, какое решение принять, какие плохие события могут случиться.

Но если таким образом смотреть на сны, то и мозг их будет расшифровать как предупреждение об опасности. Если у человека нет таких представлений, то информацию, которую он получает через сны, он сможет использовать себе в помощь, для эффективного достижения целей.


Ниджат Садыхов, бизнесмен, инструктор Тетахилинг

 

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Сожалеем, что вы поставили низкую оценку!

Позвольте нам стать лучше!

Расскажите, как нам стать лучше?

Комментарии закрыты.