Блог

Арт-терапия – это забота и исцеление через творчество Арт-терапия - это метод помощи и самопознания, основанный на использовании творчества как инструмента для развития личности, психологической поддержки и психотерапии.  Об…
Прочитайте больше...

 29 января 2024Редакция «Тонкостей»Спрос на санатории Кавминвод опережает предложение: сейчас объекты региона бронируют на 40 % активнее, чем год назад. Местная санаторная база ограничена, поэтому туристы спешат приобрести…
Прочитайте больше...

 29 января 2024Редакция «Тонкостей»В Татарстане возобновило работу подразделение визового оператора BLS International. Казань появилась в перечне городов, где претенденты на визу Испании могут подать заявление. Сейчас визовый…
Прочитайте больше...

 29 января 2024Редакция «Тонкостей»Домодедово назвал главные курорты, на которые можно отправиться только из этого аэропорта. Так, Gulf Air летает отсюда в Бахрейн 7 раз еженедельно, Air Arabia в Шарджу — 25 раз, Jazeera…
Прочитайте больше...

Как стать проактивным: 10 советов по развитию самомотивации  Проактивность - это инициативное мышление, когда человек чувствует себя автором собственной реальности: предлагает инициативы, ищет новые возможности для развития, создает для…
Прочитайте больше...

Грипп А: что нужно о нем знать и чем он опасен Роспотребнадзор публикует тревожную статистику: заболеваемость ОРВИ продолжает увеличиваться, а у каждого третьего заболевшего диагностирован грипп. Большая часть заболевших сталкивается с…
Прочитайте больше...

Сладкая тыква с изюмом Сладкая тыква с изюмом - это идеальное сочетание нежной тыквы и сочного изюма, которое непременно покорит ваш вкус. Этот десерт станет настоящим угощением для вас и ваших близких. Ингредиенты: 200 грамм…
Прочитайте больше...

 25 января 2024Редакция «Тонкостей»Стоимость туров в Паттайю ниже стоимости туров на Пхукет примерно на 30 %. Средний чек путевки для двоих зимой этого года в Паттайю составляет 171,5 тыс. RUB, на Пхукет — 239,3 тыс. RUB.…
Прочитайте больше...

 Комментарии26 января 2024Редакция «Тонкостей»Продажи туров в Латинскую Америку выросли в 2023 г. и продолжают расти. Безусловный плюс региона в том, что для въезда большинству россиян не требуется виза. Но есть и…
Прочитайте больше...

Шарлотка Нет ничего более уютного, чем запах свежеиспеченного яблочного пирога, наполняющий ваш дом. Этот рецепт прост в приготовлении, а результат вас приятно удивит.  Своим фирменным рецептом шарлотки с редакцией журнала “Фокус…
Прочитайте больше...

Боль в колене: врач рассказал, как справиться с гонартрозом Высокая нагрузка на коленные суставы часто приводит к разрушению их хрящевого покрова. Заболевание носит название гонартроз или деформирующий артроз коленного сустава.  Помимо…
Прочитайте больше...

 26 января 2024Редакция «Тонкостей»Бортпроводница, ведущая блог на The Sun Travel, рассказала, пассажиры на каких местах больше всего раздражают ее коллег. Самые конфликтные люди, вопреки ожиданиям, летят не бизнес-классом, а…
Прочитайте больше...

 26 января 2024Редакция «Тонкостей»Самолет American Airlines, направлявшийся из Финикса в Остин, был вынужден вернуться в аэропорт из-за пассажира, страдающего метеоризмом. Инцидент произошел еще 14 января, о нем сообщил…
Прочитайте больше...

 26 января 2024Редакция «Тонкостей»Экзотические пляжные направления пользуются спросом у россиян, несмотря на дороговизну туров. Такие страны, как Танзания, Куба и Венесуэла, могут быть особенно привлекательны благодаря…
Прочитайте больше...

Арт-терапия в психологии - путь к самопознанию и исцелению  Арт-терапия - это метод психотерапии, в основе которого лежит использование художественного процесса для поддержки психологического и эмоционального благополучия человека. …
Прочитайте больше...

 25 января 2024Редакция «Тонкостей»С января по сентябрь 2023 г. в Россию с туристическими целями прибыли 429 тыс. иностранцев. За тот же период 2019 г. РФ посетили 4,3 млн гостей из-за рубежа, 2022 г. — 147,4 тыс. Росту…
Прочитайте больше...

 25 января 2024Редакция «Тонкостей»РЖД запустит дополнительные поезда по самым популярным внутренним маршрутам в период февральских и мартовских праздничных выходных. Это коснется рейсов в Москву, Санкт-Петербург, Кавминводы…
Прочитайте больше...

 25 января 2024Редакция «Тонкостей»Генконсульство Китая в Санкт-Петербурге сообщает о приостановке выдачи виз россиянам. Мера будет действовать временно, в период с 10 по 17 февраля. Консульские отделы Санкт-Петербурга,…
Прочитайте больше...

Психолог Светлана Миленская: как перестать заражаться чужими тревогами Стресс и тревога - неизбежная часть нашей жизни. Общаясь с тревожными людьми, мы часто начинаем включаться в чужие проблемы и проживать их сами.  Однако, важно…
Прочитайте больше...

При каких симптомах нужно посетить эндокринолога Щитовидная железа — это эндокринный орган по форме похожий на бабочку, расположенный на передней поверхности шеи и регулирующий все обменные процессы в организме.  Щитовидная железа…
Прочитайте больше...

 22 января 2024Редакция «Тонкостей»Россияне активно покупают билеты на период вплоть до конца года, сообщают аналитики Aviasales. Наиболее предусмотрительными оказались туристы, которые приобрели места на рейс Москва —…
Прочитайте больше...

 23 января 2024Редакция «Тонкостей»«Аэрофлот» расширяет программу вылетов в Китай: в расписании перевозчика появились регулярные рейсы в Чэнду. Программа стартует 1 апреля, частота — дважды в неделю. Из Москвы лайнер будет…
Прочитайте больше...

 23 января 2024Редакция «Тонкостей»В 2022 г. журнал Travel Medicine опубликовал исследование с данными о количестве смертей, ставших результатом попытки сделать селфи. За последние 13 лет зафиксировано 379 таких инцидентов,…
Прочитайте больше...

 24 января 2024Редакция «Тонкостей»В ФСБ рассказали, как изменились правила выезда детей до 14 лет за рубеж после издания указа президента от ноября 2023 г. Так, в нем перечисляются документы, один из которых необходим…
Прочитайте больше...

 24 января 2024Редакция «Тонкостей»Пассажиров поезда, следовавшего по маршруту Томск — Адлер 22 января, ошибочно высадили за 51 км до пункта назначения. Они должны были сойти на станции Чернушка, однако проводница велела им…
Прочитайте больше...

 24 января 2024Редакция «Тонкостей»Согласно данным Росстата в 2023 г. стоимость авиабилетов на внутренние рейсы выросла на 22 %. Аналитики связывают подорожание с инфляцией и увеличением интереса к путешествиям по стране.…
Прочитайте больше...

 23 января 2024Редакция «Тонкостей»Перевозку животных в поездах РЖД персонифицируют, заявил заместитель гендиректора компании Иван Колесников на круглом столе в Госдуме. Данная мера необходима для «предметного понимания»…
Прочитайте больше...

 23 января 2024Редакция «Тонкостей»Наиболее популярное направление на февральские праздники, исходя из текущего уровня продаж, — Таиланд. На него приходятся 23 % бронирований, сообщили «Тонкостям» аналитики сервиса Travelata.…
Прочитайте больше...

 23 января 2024Редакция «Тонкостей»Компания «Уральские авиалинии» запускает чартеры из московского Домодедова в Шарм-эль-Шейх. Программа стартует 14 февраля, запланировано 2 рейса еженедельно. Туроператором, который будет…
Прочитайте больше...

Бессонница и частые просыпания – серьезный повод проверить гормоны Нехватка сна и некачественный сон, сопровождающийся просыпаниями, сложностями при засыпании, слишком ранним пробуждением – не просто мешают нам отдыхать и…
Прочитайте больше...

Рецепт приготовления банановых панкейков  Вы когда-нибудь пробовали панкейки? Если нет, то вам определенно стоит это сделать. Этот десерт уже давно завоевал сердца сладкоежек по всему миру, и он точно может стать вашим любимым вариантом…
Прочитайте больше...

 22 января 2024Редакция «Тонкостей»Туристы из арабских стран изменили свое отношение к России, в связи с чем их организованные группы можно все чаще встретить в Москве, Санкт-Петербурге и Казани. Росту турпотока способствует…
Прочитайте больше...

 22 января 2024Редакция «Тонкостей»В январе 2024 г. спрос на занятия с тренером увеличился на 14 % в сравнении с тем же периодом прошлого года. Наиболее популярны у россиян различные танцевальные направления, также отмечается…
Прочитайте больше...

 22 января 2024Редакция «Тонкостей»Эта страница может содержать материалы, не предназначенные для лиц младше 18 лет. Если вы младше 18 лет и/или не приемлете характер опубликованных здесь текстовых,…
Прочитайте больше...

Как справиться с депрессией и вернуть радость жизни Депрессивные расстройства свойственны людям разного возраста. Основными признаками ментальных проблем являются апатия, снижение аппетита, плохое настроение, нарушение сна, проблемы с…
Прочитайте больше...

Что такое иммунитет и можно ли укрепить его витаминами Межсезонье и простуды — по сути своей синонимы, именно поэтому весной особо актуальна тема укрепления иммунитета и приема витаминных комплексов.  Оказывают ли витамины существенное…
Прочитайте больше...

Тонкие блины без соды В мире существует огромное количество рецептов приготовления вкусных, ароматных, сытных блинов. Блины - это простое блюдо, которое готовится быстро из минимума продуктов.  Блины считаются символом Солнца, а XI века…
Прочитайте больше...

 16 января 2024Редакция «Тонкостей»Спрос на Индонезию можно назвать стабильно высоким: туроператоры отмечают рост продаж, а глубина бронирований достигает лета. Желание приобрести тур заранее обусловлено и стремлением…
Прочитайте больше...

 16 января 2024Редакция «Тонкостей»Турцию в качестве места встречи Нового года выбирают все меньше россиян: в 2023 г. на ней остановили выбор 20 % туристов, что на 12 % меньше, чем годом ранее. Однако страна страна, несмотря…
Прочитайте больше...

 Комментарии17 января 2024Редакция «Тонкостей»С 25 февраля «ИрАэро» начнет летать из Иркутска во вьетнамский Нячанг, а в начале марта — в филиппинскую Манилу. На маршруты выставлены SSJ100, предусмотрена посадка для…
Прочитайте больше...

Заварные блинчики на молоке Эти тонкие ажурные блинчики прекрасно подходят для фаршированных блинов, как со сладкой, так и не сладкой начинкой. Ингредиенты: 1 литр молока, 4 яйца, сахар (от 1 до 3-х столовых ложек, зависит от…
Прочитайте больше...

Ажурные блины из бутылки Для приготовления ажурных блинов нам понадобится обычная пластиковая бутылка на 1,5 литра и воронка.  С помощью воронки насыпаем в бутылку:  10 ст.ложек (с горкой) муки,  2 яйца,  3 ст.ложки сахара,…
Прочитайте больше...

Сютлач - восхитительный молочно-рисовый десерт со вкусом детства Сютлач всегда есть в меню турецких ресторанов и его традиционно готовят в каждой турецкой семье. Название этого блюда происходит от слова süt, что по-турецки означает молоко.…
Прочитайте больше...

 18 января 2024Редакция «Тонкостей»Туры в Таиланд на весну и лето 2024 г. стоят дешевле, чем в прошлом году, примерно на 25 %. Операторы отмечают стабильный спрос на направление и большую глубину бронирования. Если весной…
Прочитайте больше...

 19 января 2024Редакция «Тонкостей»В консалтинговой компании Atlas назвали наиболее выдающиеся регионы РФ с точки зрения перспектив экотуризма. При составлении рейтинга учитывались: число объектов культурного наследия и…
Прочитайте больше...

 19 января 2024Редакция «Тонкостей»В 2022 г. россиянам выдавали визу США в 74 % случаев, в 2023 г. — уже в 60 %. Эти данные касаются не только туристических виз, но и виз, необходимых для визита к родственникам, учебы,…
Прочитайте больше...

Что нам ждать в 2024 году, который мы проживем под цифрой 8 2024 год считается особенным с точки зрения нумерологии, так как он считается годом кармы.  Что нам принесет этот год, с редакцией журнала “Фокус внимания” поделилась Лариса…
Прочитайте больше...

Ювелирный гороскоп для Водолея (20 января - 19 февраля) Помесь безумного Шляпника с Мэрилин Монро – именно так сказали про Водолея в одном из гороскопов. И это правда так – самый очаровательный, изобретательный и непредсказуемый знак…
Прочитайте больше...

 19 января 2024Редакция «Тонкостей»«РЖД Тур» запускает 2 туристических поезда с отправлением с Ленинградского вокзала Москвы. В их составах используются вагоны «Поезда Деда Мороза». Круиз в Мурманскую область запланирован на…
Прочитайте больше...

 19 января 2024Редакция «Тонкостей»Турецкие отельеры сделали выводы из ошибок прошлого сезона, снизив цены на размещение летом 2024 г. Благодаря этому продажи туров у некоторых компаний выросли в несколько раз. Так, у PEGAS…
Прочитайте больше...