АВТОРЫ

Распаковка - это четкий ответ на вопрос “Почему выбирают вас?” Когда эксперт не может чётко объяснить, кто он и зачем к нему идти — это всегда бьёт по доходу. Не потому что вы «не такие», а потому что у аудитории нет времени разбираться.…
Прочитайте больше...

Как тревожность разрушает нашу жизнь Думаю, мало кто знает, что сердце зайца, испытывающего стресс, производит до 325 ударов в минуту. У человека эти показатели существенно ниже: в стрессе сердце бьётся с частотой примерно 90 ударов, а при…
Прочитайте больше...

Как встроить в статью оффер, чтобы к вам приходили не случайные, а ваши люди Практическое руководство для экспертов, психологов и специалистов, которые продвигаются через публикации в СМИ Почему статьи не работают — даже если в них есть…
Прочитайте больше...

Настоящие эксперты в самопознании не гонятся за публичностью? Миф, который мешает расти Индустрия самопознания в последние годы стремительно развивается: растёт интерес к психологии, регрессиям, телесным практикам, энерготерапии.  И в…
Прочитайте больше...

RUSREGRESS.RU — Русская школа регрессионных исследований. Обучение регрессологов онлайн, сертификат. Русская школа регрессионных исследований (РШРИ) — образовательный центр, основанный в 2019 году Татьяной Макаровой, регрессологом и…
Прочитайте больше...

Психолог Светлана Миленская: Что такое квантовая психология? И почему это может изменить ваше восприятие реальности Когда мы слышим слово "квантовый", на ум приходят загадочные формулы физиков, частицы, которые появляются и исчезают, и…
Прочитайте больше...

Как стресс влияет на аппетит Когда человек испытывает стресс, активируется симпатическая нервная система, выбрасываются адреналин и кортизол. В краткосрочной перспективе это подавляет аппетит (поэтому в остром стрессе мы едим меньше), но…
Прочитайте больше...

Что делать, чтобы мужчина тебя слышал, без слез, скандалов и истерик?  "Мой мужчина меня не слышит. Всякий раз, когда я пытаюсь донести до него что-то важное или объяснить, что я чувствую в моменты разногласий, он воспринимает это "в…
Прочитайте больше...

Почему с возрастом сложнее похудеть и что с этим делать? Многие женщины замечают, что с возрастом худеть становится всё труднее. Те методы, которые работали в 20 или 30 лет, в 40+ уже не дают таких быстрых результатов.  Почему так…
Прочитайте больше...

Как луна управляет женской судьбой Луна - загадочное светило, которым восхищались во все времена. Ей посвящали стихи и холсты и поклонялись, как божеству, во многих культурах и традициях. Еще в древности люди заметили, что Луна…
Прочитайте больше...

Как питаться правильно при плотном графике? Мы живём на высоких скоростях: как питаться правильно при плотном графике, если времени даже на кофе не всегда хватает? Современный ритм жизни диктует свои правила: дедлайны, встречи, работа…
Прочитайте больше...

Стресс провоцирует неконтролируемый аппетит Современный ритм жизни, работа, дедлайны, семейные заботы, вечные «некогда и нет времени» — все это создает высокий уровень стресса, который напрямую влияет на пищевые привычки. Доказано, что…
Прочитайте больше...

Что ждёт за красной или желтой дверью? Опасности нового тренда среди подростков Дети и подростки играли и будут играть всегда, поскольку через игру они познают мир и учатся в нём жить. Но не все игры являются полезными жизненными…
Прочитайте больше...

Как получать от еды настоящее удовольствие и съедать столько, сколько нужно вашему организму Современный ритм жизни диктует свои условия: мы едим на бегу, за просмотром сериалов, в стрессе или в компании телефона.  В результате теряется…
Прочитайте больше...

Жена-невидимка: муж перестал тебя замечать - что делать?  Ты стоишь перед зеркалом, и тебе хочется кричать. Кричать от обиды, непонимания и ощущения полнейшей ненужности. Еще вчера вы были одним целым, а сегодня ты – призрак в собственном…
Прочитайте больше...

Совы и жаворонки: зависит ли лишний вес от биоритмов Почему одним людям легче поддерживать здоровый вес, а другим — сложнее? Возможно, дело не только в количестве калорий или физических нагрузках, но и в биоритмах организма. Каждый…
Прочитайте больше...

Кучисабиши - рот скучает по еде Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с ситуацией, когда рука тянется к холодильнику не от голода, а от внутренней пустоты, тревоги или скуки.  В японской культуре это явление называют «кучисабиши» —…
Прочитайте больше...

Как ускорить метаболизм и перестать накапливать жир Каждый, кто хоть раз пытался сбросить лишний вес, знает, насколько это непростая задача. Диеты, спорт, ограничения, постоянный контроль – всё это требует огромных усилий. И порой…
Прочитайте больше...

Как найти свою родственную душу (соулмейта) и распознать ее через сеанс регрессии «Моя вторая половинка», «родственная душа» — кто из нас не встречал этих определений в своей жизни? Откуда же взялось это устойчивое понятие? Согласно…
Прочитайте больше...

Почему деньги уходят сквозь пальцы – что выяснилось на сеансе регрессии В какой-то момент жизни у многих из нас возникает ощущение, что деньги уходят как вода в песок. Мы зарабатываем и тратим, но в внезапно осознаем, что аппетит жизни…
Прочитайте больше...

Как избавиться от обиды на родителей с помощью сеанса регрессии В детстве каждый из нас чувствует себя центром мира. Мы воспринимаем родителей как главные фигуры в своей жизни, а их действия и слова оказывают на нас глубокое влияние. Когда…
Прочитайте больше...

Будем знакомы: писательница из Германии Мария Гор Сегодня в рубрике “Будем знакомы” Мария Гор, писатель, автор статей и рассказов, опубликованных в журнале “Фокус внимания”. Образовательный бэкграунд Марии - это настоящая энциклопедия…
Прочитайте больше...

Всё вкусное – вредно, а всё полезное – невкусно? Как составить меню для своей семьи, чтобы было вкусно и полезно Многие из нас слышали или даже сами говорили: «Всё вкусное – вредно, а всё полезное – невкусно». Это убеждение настолько…
Прочитайте больше...

Психосоматика и лишний вес: что скрывают наши килограммы? Лишний вес — это не всегда просто следствие неправильного питания и малоподвижного образа жизни. Очень часто он становится отражением наших внутренних конфликтов, страхов,…
Прочитайте больше...

Психосоматика болезней: как эмоции влияют на здоровье  В последние десятилетия большое внимание как в научных кругах, так и среди широкой аудитории уделяется психосоматике.  Психосоматика изучает взаимосвязь между психологическими…
Прочитайте больше...

Психологию чаще других наук подвергают сомнениям: ее методы считают ненаучными, а исследования — бесполезными.  Как часто вы слышите от вечно сомневающихся клиентов, о том, что а вот это метод... (любой практически) психотерапии научно не…
Прочитайте больше...

Бесплатная диагностическая сессия с психологом Светланой Миленской Уже очень давно я начинаю работать с клиентами с бесплатной диагностики и убеждена, что это наиболее комфортный вход в терапию. Это возможность познакомиться и понять,…
Прочитайте больше...

Русская школа регрессионных исследований проводит обучение регрессологов, с выдачей сертификата Обучение регрессологии в РШРИ - это комплексная программа профессиональной подготовки регрессологов, охватывающая все аспекты работы с…
Прочитайте больше...

5 причин начать продвижение в СМИ прямо сейчас Продвижение в СМИ – это мощный инструмент для любого бизнеса. Оно позволяет не только увеличить узнаваемость бренда, но и напрямую повлиять на продажи. Давайте разберемся, почему стоит…
Прочитайте больше...

Терапевтическая группа с Татьяной Антонцевой в марте 2025 г Формирование терапевтического мышления.  «Сколько психологов, столько и терапий» – перефразируем гештальт-терапевта Лору Перлз, с которой трудно не согласиться. В наше…
Прочитайте больше...

Как страх смерти формирует жизненные сценарии Когда человек боится смерти, этот страх редко проявляется напрямую. Он прячется в различных жизненных стратегиях, которые могут выглядеть совершенно обычными, но на глубинном уровне являются…
Прочитайте больше...

Эмпатия - талант души человеческой  Знакомо ли вам такое ощущение, когда вы сталкиваясь в различных ситуациях с одним и тем же вопросом в течении длительного времени, не можете найти на него ответ. И этот вопрос не оставляет вас в покое, …
Прочитайте больше...

Любовь спасет мир. Утопическая фантазия на актуальную тему Когда я думаю о том, где бы я хотела оказаться,  в каком из фантастических миров, который невидим и недосягаем, мне приходит на ум только одна фантазия - и она действительно…
Прочитайте больше...

Фигура Смерти в расстановочной терапии Тема смерти — одна из самых глубоких и фундаментальных в жизни человека. Она неизбежна, но при этом табуирована во многих культурах.  Мы стараемся о ней не думать, избегаем разговоров о ней,…
Прочитайте больше...

Практика наблюдения меняет восприятие мира Навык наблюдения на мой взгляд - один из самых важных. Часто мы живем в быстром темпе, гоняясь за целями и не замечая, что вокруг и ВНУТРИ нас происходит. Наблюдать можно: За собой…
Прочитайте больше...

Устала плакать в подушку от одиночества? Узнай, почему у тебя давно нет мужчины Ты устала. Устала притворяться сильной в то время, как твоя душа рвётся на части от одиночества.  Устала от тишины в квартире, от пустой и холодной постели…
Прочитайте больше...

Креативные признания в любви для всех знаков Зодиака   Ваше сердце бьётся трепетной птицей в груди, вы путаетесь в словах от волнения, а в животе танцуют бабочки? Этот головокружительный вихрь чувств знаком каждому, кто хоть раз влюблялся…
Прочитайте больше...

Мужчины любят ушами: астрологические секреты похвалы Да-да, дорогая, ты не ослышалась! Не только женщины, но и мужчины обожают комплименты в свой адрес. Слова, сказанные с теплотой, обладают невероятной силой. Они укрепляют…
Прочитайте больше...

Как число души влияет на личную жизнь Число души — одно из ключевых чисел в нумерологии, поскольку влияет на все сферы жизни и определяет внутреннюю суть и стремления человека. Как рассчитать число души:  Если вы родились с 1 по 9 число…
Прочитайте больше...

Будем знакомы: Ирина Никитина, психолог, регрессолог, руководитель Русской школы регрессионных исследований Сегодня в рубрике “Будем знакомы Ирина Никитина, психолог, регрессолог, руководитель Русской школы регрессионных исследований и мы…
Прочитайте больше...

Будем знакомы: психолог Татьяна Антонцева о силе Рода и его влиянии на нашу жизнь Сегодня в рубрике “Будем знакомы” Татьяна Антонцева, психолог, системно-родовой терапевт, регрессолог и тема нашего интервью - Род и его влияние на нашу…
Прочитайте больше...

Терапевтическая группа с Татьяной Антонцевой в феврале 2025 г  В наше непростое время поддержка нужна каждому. Именно поэтому и была создана терапевтическая группа, маленькая модель мира, в которой безопасно, а участники поддерживают друг…
Прочитайте больше...

Почему так важно вовремя отделиться от родителей. Психолог Ирина Никитина Статистика - сухая наука цифр и фактов. Согласно ей, современные молодые люди выходят в самостоятельную жизнь в возрасте 19 лет в США, 23-25 в России и от 26 до 31…
Прочитайте больше...

Психолог Татьяна Антонцева: аборты и бизнес - что общего? На первый взгляд - ничего. Но связь самая прямая. Чем больше абортированных детей в семейной системе, тем меньше шансов на успешный бизнес. Да, это только одна из причин и…
Прочитайте больше...

Психолог Татьяна Антонцева: что отличает здоровую самокритику от нездорового самобичевания?  Чем самоценность отличается от самооценки? Давайте разбираться! Конечно основное отличие это в отношении к собственным ошибкам. Позволяете ли…
Прочитайте больше...

Манифестация изобилия Манифестация, или закон притяжения, согласно которому, наше внимание и энергия формируют нашу реальность.  В основе психологического подхода к манифестации лежит убеждение в том, что изменения внутреннего мира…
Прочитайте больше...

Оправдывая что-то плохое в своей жизни, вы делаете это нормой Некоторые люди считают, что плохо — это нормально. И таких людей очень много.  Объясню… Чем больше я работаю с людьми в терапии, тем больше я поражаюсь тому, что человек…
Прочитайте больше...

Курс обучения регрессологов «Глубины памяти» стартует 17 января Русская школа регрессионных исследований объявила о старте первого уровня курса обучения регрессологов «Глубины памяти» под руководством Ирины Никитиной. Занятия начнутся 17…
Прочитайте больше...

Проверьте, хватает ли вашему организму воды Вода - источник жизни на нашей планете для организмов всех живых существ, ее населяющих. Когда наш организм теряет влагу, мы испытываем жажду. Но когда хочется пить, люди пьют все, что угодно,…
Прочитайте больше...

Регрессионный поиск и психоэнергетическая коррекция: взгляд опытного психолога Современная психология располагает множеством методов, направленных на глубокое изучение внутреннего мира человека.  Одним из таких подходов является…
Прочитайте больше...