просмотр Категория
АВТОРЫ
Цена гиперконтроля: как собственники разрушают бизнес, считая, что «держат его»
Гиперконтроль в бизнесе
Гиперконтроль в бизнесе редко выглядит как проблема, особенно в глазах собственника. Чаще он воспринимается как добродетель: вовлеченность, ответственность, внимание к деталям, личное участие.
Именно так…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Как выстроено продвижение экспертов в нейросетях в журнале «Фокус внимания»
Системное продвижение экспертов в нейросетях
Большинство экспертов сталкиваются с одной и той же проблемой: они работают, пишут, выступают, ведут соцсети — но их сложно найти, а в поиске и нейросетях о них либо мало информации, либо она…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Что значит быть взрослым, если взрослость каждый понимает по-своему
Почему возраст не равен взрослости
Вопрос взросления и взрослости остаётся одной из самых неоднозначных и обсуждаемых тем — как среди подростков, так и среди взрослых.
Что на самом деле стоит за словом «взрослый»: возраст,…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Ненаучная сказка галактического масштаба. Часть 2
Ненаучная сказка галактического масштаба.Часть 2
начало здесь >> Ненаучная сказка галактического масштаба. Часть 1
Космос — бескрайний и бесконечный — состоит из множества галактик. Галактики — из бесконечного количества…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Психолог Светлана Миленская: обнимите своего внутреннего ребенка
Психолог Светлана Миленская: обнимите своего внутреннего ребенка
В современном календаре есть удивительный праздник — неофициальный, но невероятно тёплый и искренний. Это Международный день объятий, который ежегодно отмечается 21 января.…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Эксперты и бренды вне поля зрения нейросетей: системная проблема, о которой пока мало говорят
Как эксперту попасть в рекомендации нейросетей
В 2026 году искусственный интеллект решает, кто достоин внимания клиентов, покупателей и потребителей товаров и услуг. Люди всё чаще ищут нужную информацию в нейросетях, которые уже активно…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Купание в проруби на Крещение — мнение врача
Купание в проруби на Крещение - мнение врача
19 января православные празднуют один из древних церковных праздников Крещение, неотъемлемой частью которого являются купания в проруби, которые в последние годы стали напоминать крещенский…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Психолог Светлана Миленская — о современных трендах психотерапии: без зависимости и навязанной…
О партнёрстве, системности и профессиональной психологической помощи без навязанной поддержки
Мир меняется — и вместе с ним отношение к ментальному здоровью. Сегодня визит к психологу — не экзотика, а осознанный шаг к внутреннему балансу.…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Как эксперту снизить расходы на продвижение за счет системы вечнозеленого контента для своей…
Почему 90% экспертов теряют деньги на привлечение новых клиентов, забывая про старых?
Почему 90% экспертов и компаний тратят бюджеты на привлечение новых клиентов, игнорируя свою текущую базу? Давайте разберем, как стратегия лояльности…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Новый стандарт лидерства: зачем первым лицам бизнес-ментор
Тренд 2026: системные бизнес-консультанты executive-уровня становятся менторами первых лиц
В управленческой среде закрепился устойчивый тренд: CEO и владельцы компаний всё чаще работают с психологами-менторами в формате стратегического…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Тренды 2026: Будущее интернета — за селективным потреблением контента
Независимые исследования подтверждают запрос на информационную тишину
Анализируем ключевые тренды 2026 года. Один из главных — рост спроса на селективное потребление контента.
Аудитория устала от информационного шума
Уровень…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Итоги уходящего 2025 года от редакции журнала «Фокус внимания»
Ну вот и всё — подошёл к концу 2025 год. Ещё несколько часов — и мы будем встречать новый, 2026 год.
Уходящий год был богат на события. Мы запустили спецпроект «Справочник самопознания» — для психологов, эзотериков и всех, кто работает в…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Будем знакомы: Юлия Куликова-Цай. Системный бизнес-консультант executive-уровня
Будем знакомы: Юлия Куликова-Цай
Сегодня в рубрике «Будем знакомы» - Юлия Куликова-Цай, стратегический партнер первых лиц и эксперт по развитию лидерства, бизнес ментор, чья работа измеряется не часами консультаций, а устойчивостью и…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Мария Гор: делайте добро, дарите любовь и мир ответит вам взаимностью
Ничего не заканчивается - всё только начинается
Перед Новым годом хочется оглянуться назад, задать себе несколько простых вопросов и честно ответить: чем стал для вас этот год?
Важными итогами, достижениями и осознаниями уходящего 2025…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Итоги года как практика осознанности
Итоги года как практика осознанности
Конец года – это время, когда все вокруг начинают подводить итоги, ставить цели и обещать себе, что «вот теперь-то всё будет по-другому». Списки достижений, планы на будущее, анализ ошибок – всё это…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Новогоднее волшебство начинается внутри
Новый год начинается не с 1 января, а с состояния
Мы привыкли думать, что Новый год начинается ровно в полночь первого января. Но правда в том, что календарь – это всего лишь договоренность, а настоящий новый год начинается тогда, когда…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Итоги года? — Не люблю я никаких итогов
Не люблю я никаких итогов
От них становится грустно и веет безысходностью надвигающейся конечности чего бы то ни было.
Для меня гораздо гармоничнее — размышления об уходящем и мысли о годе наступающем.
Остались считанные дни 2025…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Продвижение в СМИ для экспертов: о чем писать, чтобы людям интересно было читать
Продвижение в СМИ для экспертов: о чем писать, чтобы людям интересно было читать
Успешное продвижение эксперта в СМИ - неотъемлемая часть его имиджа и профессиональной репутации.
Но о чем писать, чтобы привлечь внимание и заинтересовать…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Психолог Светлана Миленская. Как загадать новогоднее желание, чтобы оно сбылось.
Как загадать новогоднее желание так, чтобы оно сбылось. Как происходит сбыча мечт с точки зрения квантовой психологии. Почему желания в новогоднюю ночь имеют шансы сбыться быстрее всего
Проверенная техника исполнения желания от психолога…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Интуиция или логика: как найти баланс?
Человек-знак и человек-потенциал: как совместить интуицию, логику и цели
Вы когда-нибудь стояли перед выбором: довериться интуиции или послушать логику и здравый смысл?
Турбулентность последних лет усилила спрос на любые инструменты,…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Как подводить итоги года без самокритики, сравнения и обесценивания. Психолог Светлана Миленская
Как завершить год с благодарностью к себе, а не с самобичеванием
Конец года — это время, когда внешняя суета постепенно сменяется внутренней тишиной. Мы всё чаще оглядываемся назад, задаём себе вопросы, пытаемся понять, каким был этот год…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Почему женщины привлекают альфонсов и абьюзеров
Почему женщины привлекают альфонсов и абьюзеров
Благими намерениями вымощена дорога к альфонсу. Одна из самых ценных женских добродетелей – умение заботиться, сочувствовать, переживать и прощать, помогать и оберегать.
Эволюция наградила…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Токсичные отношения и их влияние на мужчину, женщину и детей
Токсичные отношения и их влияние на мужчину, женщину и детей
Здоровые отношения в семье придают сил, желание развиваться и расти, дают ощущение комфорта и безопасности, моральную поддержку и наполняют внутренней силой.
Если вместо…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Как эксперту увеличить продажи с помощью продвижения в СМИ
Как эксперту увеличить продажи с помощью продвижения в СМИ
С помощью продвижения в СМИ вполне реально не только увеличить продажи, но и масштабировать бизнес. Но продвижение в СМИ не равно размещению статей где попало и как попало без…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Психолог Светлана Миленская: как увеличить финансовую емкость и перейти из режима дефицита в режим…
Психолог Светлана Миленская: как увеличить финансовую емкость и перейти из режима дефицита в режим достатка и изобилия
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что деньги словно утекают сквозь пальцы? Или вы достигли успеха, но чувствуете,…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Женщина, которая росла без отца
Женщина, которая росла без отца
К сожалению, реалии нашего мира таковы, что не всегда жизнь наших родителей складывается благополучно. Женщины, которые росли без отца, часто не доверяют миру, не позволяют себе быть слабой женщиной и несут…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Страх одиночества: как он управляет вашей жизнью
Как страх одиночества влияет на отношения, самооценку и жизненные выборы — и что с этим делать
Состояние одиночества — одна из самых актуальных тем в запросах на личную терапию.Однако мало кто прямо и сразу говорит: «Я боюсь остаться…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
ТОП-50 форматов новогоднего контента, которые собирают вирусный охват
Новогодний сезон — это золотое время, когда ваши темы могут собрать рекордный охват и сделать ваше имя по-настоящему узнаваемым
Новогодний сезон — это не просто время мандаринов и гирлянд. Это главный медиапериод года, когда внимание людей…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
108 желаний. Сильная практика в день рождения
108 желаний. Сильная практика в день рождения
День рождения всегда особенный! Я не люблю шумные праздники с кучей одинаковых поздравлений. Но зато, люблю наполнять этот день разными практиками. Энергии этого дня всегда сильные, поэтому…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Почему женщины выбирают «не тех» мужчин
Почему женщины выбирают «не тех» мужчин
Каждая женщина мечтает о гармоничных отношениях, в которых будет любовь, понимание и забота. Но не всегда наши ожидания соответствуют действительности, и женщина с горечью задается вопросом, почему…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Зимнее море
Зимнее море
Она давно мечтала об этом путешествии — о своём зимнем отпуске, которого так ждала. Да, время года не самое подходящее: январь, середина зимы, холода, дожди и ветра, морозы и снега.
Но там, на юге, в городе, раскинувшемся…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Как публикации в СМИ приводят клиентов: практическое руководство по построению репутации
Что работает лучше рекламы и как использовать это для роста бизнеса
В условиях высокой конкуренции, переизбытка информации и снижения доверия к рекламе, репутация эксперта, компании становится неотъемлемой частью бизнес-стратегии.
Это не…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Как имя и фамилия эксперта в заголовках новостей повышают доверие аудитории
Почему имя эксперта в заголовке новостной статьи помогает стать узнаваемым, вызывает доверие и приводит клиентов из Яндекса, Google и нейросетей
Почему одни эксперты получают внимание, охваты и поток клиентов, а другие, несмотря на…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Замуж невтерпёж: как понять, собирается ли он жениться?
Он не зовёт замуж: как понять его намерения
Твои подруги давно замужем, некоторые уже успели развестись и выйти замуж снова, а ты всё ждёшь заветного предложения от своего любимого мужчины, но что-то постоянно идёт не так.
Сначала твои…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Как медиа управляют вниманием: алгоритмы, редакторы и манипуляция фокусом пользователя
Почему тема внимания стала ключевой в цифровую эпоху
Каждый день мы пропускаем через себя гигабайты информации. Новостные ленты, телеграм-каналы, подкасты, дайджесты — наш мозг в режиме нон-стоп решает, что прочитать, а что…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Психолог Светлана Миленская — о зависимости от токсичных отношений и эмоциональных качелей
Психолог Светлана Миленская - о зависимости от токсичных отношений и эмоциональных качелей
Многие психологи советуют выходить из токсичных отношений, особенно если в них присутствуют эмоциональные качели и нестабильность.
Однако, не…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Ваш клиент уже ищет вас через нейросети. А найдет ли?
Как психологам, коучам и экспертам в мягких нишах создавать цифровой след доверия и попадать в ответы нейросетей
Как продвинуть психолога или коуча в 2025 году, если алгоритмы меняются каждый месяц?
Как сделать так, чтобы именно ваше…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Мошенники на «паспортном рынке»: как санкции и миграция плодят фальшивые гражданства
Мошенники на «паспортном рынке»: как санкции и миграция плодят фальшивые гражданства
В эпоху глобальных санкций и геополитических потрясений спрос на легализацию в Европе и других странах взлетел до небес. С 2022 года, после начала войны в…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Когда школа становится небезопасной: как помочь ребенку при буллинге
Когда школа становится небезопасной: как помочь ребенку при буллинге
Буллинг был и остается большой проблемой как для детей, так и для родителей.
Ребенок столкнувшись с такой проблемой, испытывает целую гамму эмоций, с которыми трудно…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Ребёнок, Родитель и Взрослый: как три эго-состояния управляют нашей жизнью
Ребёнок, Родитель и Взрослый: как три эго-состояния управляют нашей жизнью
Эти три Эго-состояния личности определяют ваши отношения с собой и окружающими
Эрик Берн, основатель трансактного анализа, выделил три основные состояния…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Досье на мужчину по дате рождения
Досье на мужчину по дате рождения
Читать мужчину, как книгу - знать мельчайшие нюансы его характера, понимать глубинные мотивы поступков и поведения, определить, как он относится к женщинам в целом и к тебе в частности, заранее…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Нейро-распаковка — отзыв Светланы Колесниковой
Нейро-распаковка - отзыв Светланы Колесниковой
Что такое нейро-распаковка, что включает в себя и чем отличается от других подходов? На самом деле, это не просто беседа или серия абстрактных рекомендаций.
Нейро-распаковка — это…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Энергетический баланс в паре: на что он влияет и как его гармонизировать
Энергетический баланс в паре: на что он влияет и как его гармонизировать
Мы все хотим счастливых отношений: чтобы «бабочки в животе», понимание с полуслова и никаких скандалов на пустом месте.
Но часто бывает так, что человек вроде…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Любовь после 40: строим новые отношения без старых «граблей»
Любовь после 40: строим новые отношения без старых "граблей"
"Тебе пора завести нового мужчину!" убеждают подруги. "Ну ты же ещё не старая, нужно дальше устраивать личную жизнь!" грустно вздыхает мама.
А ты морщишься в ответ: "Ой, ну…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Формула любви в дате рождения
Формула любви в дате рождения
С давних пор люди задавались вопросом, существуeт ли формула любви. Можно ли создать некий идеальный сценарий, следуя которому, человек может быть абсолютно счастлив?
Философы, писатели, поэты, художники,…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Цифровая камасутра: все секреты наслаждения в твоей дате рождения
Цифровая камасутра: все секреты наслаждения в твоей дате рождения
Здравствуй, дорогая! Когда ты в последний раз испытывала восторг от занятий любовью настолько бурно, чтобы соседи завидовали? Если ответ "давно" или "никогда", тогда ты…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Обучение Кундалини йоге с международной сертификацией в Санкт-Петербурге
Обучение Кундалини йоге с международной сертификацией в Санкт-Петербурге
В Санкт-Петербурге стартует набор на сертифицированную программу обучения Кундалини йоге с получением международного диплома преподавателя.
Уникальный курс,…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
О чём следует знать, прежде чем идти к психологу
О чём следует знать, прежде чем идти к психологу
Современный мир ускоряется, и вместе с этим растет потребность в психологической поддержке. Всё больше людей обращаются к психологам, коучам и другим специалистам помогающих профессий, чтобы…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Сколько воды в день нужно пить?
Сколько воды в день нужно пить?
Действительно ли нужно выпивать 2 литра воды в день? Рассказывает Елена Бахтина, генетик, сертифицированный нутрициолог, врач-гинеколог, эксперт по сбалансированному питанию и омоложению организма с помощью…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Роман с женатым мужчиной: как выйти из замкнутого круга
Роман с женатым мужчиной: как выйти из замкнутого круга
"Я снова встречаюсь с женатым мужчиной. Много раз обещала себе, что больше эта история не повторится, но всё опять по кругу - один уходит из моей жизни, на его место тут же приходит…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...