красота и здоровье

Бариатрическая хирургия - один из самых эффективных и безопасных способов борьбы с лишним весом На сегодняшний день ожирение входит в число глобальных проблем современности. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), за…

Не отравление и не инфекция - причины тошноты могут быть психологическими Тошнота и рвота, наряду с диареей, считаются наиболее типичными симптомами кишечных инфекций и отравлений. Но бывают случаи, когда инфекция тут не при чем, а тошнота…

Ранняя диагностика рака легких повышает шансы на выздоровление до 80% Рак легких – это одно из самых распространенных онкологических заболеваний, которое диагностируется у 7% людей. При этом мужчины сталкиваются с данным недугом в 6 раз…

Витамин А - его роль для организма, где содержится и как правильно принимать Витамин А – важный компонент, необходимый нашему организму. Это жирорастворимый витамин, который в основном поступает в наш организм с пищей. Разберемся, в…

Как выбрать тонометр для домашнего использования Тонометры бывают трех видов: механические, полуавтоматические и автоматические. Механический тонометр состоит из манжеты, резиновой груши для нагнетания воздуха, фонендоскопа и манометра.…

Остеопороз: почему он возникает и можно ли его предотвратить Остеопорозом называют состояние, при котором костная ткань становится хрупкой. Риск переломов при остеопорозе увеличивается, треснуть или сломаться кость может даже от несильного…

Осенняя хандра: почему стоит проверить уровень гормонов Наступление осени часто ассоциируется у нас с темнотой, холодом, дождями и плохим настроением. Осенняя хандра – не просто фигура речи, действительно, очень многие чувствуют себя в…

Омолаживающая косметика: что искать в составе? Что ни средство, то чудодейственный эликсир молодости. Омолаживающая косметика, пожалуй, больше всего окружена мифами и маркетинговыми приемами. Например, гиалуроновая кислота и коллаген,…

Как выбрать ортопедическую подушку Мы живем в таком интенсивном ритме жизни, что часто забываем, насколько важен для нашего здоровья сон. Если вы испытываете трудности с засыпанием, приобретите ортопедическую подушку и вы увидите,…

Мы много лет работаем именно с профессиональной косметикой, очень любим ее и ни на что не променяем. Знаете почему? Сейчас расскажем, и вы с нами согласитесь! В профессиональной косметике скромная упаковка, но ооочень богатое…

Как помочь себе при отеках ног Основная причина появления отеков заключается в скоплении жидкости в тканях и межтканевом пространстве. А происходит это из-за нарушения водно-электролитного баланса.  В результате жидкость задерживается,…

Как выбрать пластического хирурга Выбор хорошего специалиста, в особенности, врача – дело всегда непростое. Ведь врач не просто оказывает вам ту или иную услугу, ваше общение с ним должно быть основано на абсолютном доверии, иначе…

Как стресс влияет на микрофлору кишечника и что можно с этим сделать Наше тело буквально кишит бактериями. И это не те, с которыми надо бороться с помощью антибиотиков. Наш кишечник, поверхности кожи и многие слизистые населяют разные…

Справиться с бесплодием поможет врач репродуктолог В жизни практически каждой семейной пары наступает момент, когда два человека начинают задумываться о рождении ребенка. К планированию беременности большинство людей подходят особенно…

Свежа, как утро раннее: 6 бьюти-советов для сов Выглядеть, как «ранняя пташка» может каждая (даже если на самом деле вы – «сова» в четвертом поколении). Ох, уж эти «жаворонки»! Вы, наверняка, знаете таких гиперорганизованных неземных…

Храп – это норма или причина обратиться к врачу? Крепкий сон – неотъемлемая составляющая здорового образа жизни. Для того, чтобы быть бодрым и активным в течение всего дня необходимо спать не менее 7-8 часов в сутки. На качество сна…

Зачем знать свою группу крови Универсальный донор или универсальный реципиент. Группа крови – один из важных индивидуальных показателей. Ее знание важно для врачей и пациентов, учитывается при проведении операций, назначении лекарств и…

Бьюти-секреты: всё о здоровой и красивой коже  Владимир Ивкин — врач-дерматолог, косметолог. Специализируется на контурной пластике лица, мезотерапии, биоревитализации, ботулинотерапии, уходовых процедурах для лица. Владимир Ивкин…

Почему отекают ноги Появление отеков на ногах – больше, чем просто косметическая проблема и дискомфорт. Они могут быть связаны с неправильным питанием, появиться из-за травмы или неудобной обуви или долгой ходьбы, но также их появление…

Повышенная потливость - проверьте щитовидку На теле человека находится более пяти миллионов потовых желез. Они выполняют важную функцию – помогают регулировать температуру тела. В жаркую погоду, в слишком теплом помещении или в том случае,…

Список самых вредных продуктов для женского здоровья  У всех разные вкусовые пристрастия. Но далеко не все продукты одинаково полезны. Каких именно стоит избегать женщинам, желающим оставаться красивыми и здоровыми, рассказала эксперт…

Рецепты домашних скрабов для лица Домашние скрабы завоевывают все большую популярность. Они очень экономичны, ведь все ингредиенты уже есть в холодильнике, полностью натуральны и гарантированно не содержат вредных добавок.  Вот рецепты…

Сколько углеводов нужно организму Общественное мнение объявило углеводам войну, как основной причине лишнего веса. Многие диеты основаны на полном отказе от углеводов. С другой стороны, углеводы являются источником энергии и участником…

Почему появляется гиперпигментация и как избавиться от пигментных пятен Лето 2021 года выдалось особенно жарким для столичного региона, температура воздуха поднималась даже до отметки +35 градусов. В такую погоду многие предпочитают…

Эпиляция или депиляция - что выбрать Желание иметь красивую и гладкую кожу не чуждо большинству женщин. Ну а в летний период вопрос встает особенно остро. И тут, конечно, важно найти из множества существующих способов удаления волос…

Что такое ультрафиолетовая татуировка и стоит ли ее делать? Последнее время ультрафиолетовые татуировки стали привлекать к себе все больше интереса. Что это такое и как их делают, рассказывает звездный мастер Марина Крассовка.…

10 советов красоты  Совет №1  Каждое утро, натощак, съедайте ложку льняного семени, тщательно разжевывая и запивая стаканом воды. Затем выдержать 20 минут перед завтраком. Что это даст? Это средство замечательно очищает организм,…

Репейное масло для оздоровления волос Каждая девушка слышала о таком средстве по уходу за волосами, как репейное масло, но не каждая знает, какими полезными свойствами оно обладает за счет богатого витаминного и минерального состава.…

Причины отторжения пигмента при перманентном макияже  Женщины выбирают перманентный макияж за то, что он преображает лицо, помогает в любую погоду и в любое время года выглядеть красивой и ухоженной. Он не растекается в жаркую погоду или в…

ТОП-10 продуктов, улучшающих память и работу мозга Правильное питание – залог хорошей памяти и здорового мозга, сохранения молодости и красоты на долгие годы. Грецкие орехи — источник Омега-3 и белка. В них много лецитина,…

О чем говорит вздутие живота Вздутие живота может быть у здоровых людей, так и являться признаком заболевания. Многие совершенно напрасно игнорируют эти проблемы. Ведь повышенное образование газов может свидетельствовать о серьезных…

Какой мед при каких заболеваниях помогает Акациевый Особенно полезен мужчинам, а также при заболеваниях почек и мочевыводящих путей. Горчичный Заболевания дыхательных путей, используется как мочегонное средство. Гречишный Содержит…

Что такое липосакция и в каких случаях она применяется Мы знаем, что липосакция - это хирургическая операция по удалению лишнего жира, которая проводится для коррекции фигуры и контуров тела. Для чего используется липосакция и кому она…

Витамин С - хорошее зрение, здоровая кожа, крепкий иммунитет Витамин С (аскорбиновая кислота) важен для нашего здоровья и хорошего самочувствия. Он обладает антиоксидантными свойствами, укрепляет иммунитет, важен для работы мозга,…

Она пила теплую воду с лимоном и медом в течение 365 дней... Кристалл Дэвис — американка, которая стала всемирно известной личностью после того, как поделилась своим опытом употребления лимонной воды. Кристал решила каждое утро пить…

Йога и оздоровление организма Нина Коломийцева, сертифицированный специалист международной ассоциации йоги (Yoga alliance), основатель Культурной Организации 108 Йога оказывают общеукрепляющее действие на организм. В первую очередь,…

Витамины и продукты для хорошего зрения Для зрения полезны витамины А, Е, С и продукты, в которых они содержатся. Продукты с этими витаминами должны быть в рационе постоянно. Витамины необходимо применять поздней осенью, а именно в октябре…

Ротавирусная инфекция на море – симптомы, признаки, чем лечить С уверенностью можно констатировать, что ротавирусная инфекция в летний сезон становится самым распространенным заболеванием. Чаще всего от этой болезни страдают дети.…

Типы живота Жир на животе может появиться по разным причинам. По типу живота можно узнать эти причины и устранить их. Спасательный круг У вас сидячая работа? Обожаете сладости? Вам знакомо название живота «спасательный круг»? Есть…

Тяга к сладкому - как ее преодолеть? Уже давно известным фактом является то, что неправильное употребление сладостей может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Но практически для каждого человека, тяга к сладкому время от…

Беременность во время пандемии: как защитить себя и ребенка 2020 год стал периодом рекордно низкой рождаемости за последние 8 лет. В ряде прочих причин - пандемия коронавируса, вызвавшая опасения у молодых семей, планирующих рождение…

Дыхание и жизненная энергия Кислород — это, безусловно, чудо! Его пользу и важность для здоровья признают все медики. Он помогает нашему организму справиться со многими проблемами: это и лишний вес, и недостаток энергии, преждевременное…

Лишний вес у ребенка: как наладить питание и активность Если человек потребляет калорий больше, чем необходимо для полноценного развития организма, излишки откладываются в виде жира.  Особенно остро эта проблема стоит у детей: огромное…

Липосакция или липолитики - что выбрать? Эстетическая медицина предлагает сегодня множество разнообразных способов стать моложе, красивее и даже стройнее, причем без сидения на строгих диетах и длительных тренировок.  О том, как…

Как не испортить волосы феном: ошибки, которые не стоит допустить Фен давно вошел в обиход современной девушки, но не все еще умеют правильно им пользоваться. Какие простые приемы нужно знать, чтобы сохранить красоту волос? Расскажет…

7 способов улучшить состояние кожи жарким летом В жаркую погоду и после длительного пребывания на солнце часто возникают прыщи и другие неприятные последствия для кожи лица.  Галина Феденкова, дерматолог, натуропат, эксперт…

Как правильно пить воду для здоровья Согласно утверждению Авиценны, причиной старения организма является его обезвоживание. С возрастом ухудшается обмен веществ, кровь становится более густой, иммунитет заметно снижается,…

Пластическая хирургия будущего – какая она Технологии не стоят на месте, желая понять, какие события могут произойти в медицине в ближайшем будущем, мы поговорили с пластическим хирургом Арташесом Айрапетяном. В настоящее время в…

Полезные свойства апельсиновой цедры Апельсин – очень полезный фрукт, содержащий в себе много витамина С. Но наибольшая польза именно от кожуры. Так что, съев мякоть, не спешите выкидывать корочки – они вам непременно пригодятся.…

Факты о перманентном макияже, которые нужно знать до процедуры Если вы хотите выглядеть сногсшибательно 24 часа в сутки и планируете сделать татуаж, нужно знать, что для хорошего результата перманентного макияжа необходимо учитывать …