новости

Питание с пользой - лайфхаки от врача-диетолога Пищевые привычки – одна из основ здорового образа жизни. Для профилактики различных заболеваний, сохранения бодрости и хорошего самочувствия важно уделить особое внимание своему рациону.…

6 совпадений для спасения жизни: как KDL и Пироговский Университет развивают регистр доноров костного мозга  В 2023 году сеть лабораторий KDL (входит в группу компаний «Медскан») стала партнером Пироговского университета. Их совместные…

Что делать, чтобы мужчина тебя слышал, без слез, скандалов и истерик?  "Мой мужчина меня не слышит. Всякий раз, когда я пытаюсь донести до него что-то важное или объяснить, что я чувствую в моменты разногласий, он воспринимает это "в…

В России ритейлеров выводят на новый уровень продаж с технологией массовой генерации 3D-моделей Российский стартап ARIGAMI представил технологическое решение, которое кардинально упрощает создание 3D-контента для онлайн-магазинов и…

3 серьезных проблемы со здоровьем, которые начинаются с усталости и лишнего веса Постоянная усталость и набор килограммов большинству кажутся обычными вещами, связанными с теми или иными особенностями образа жизни. Однако в некоторых…

Почему с возрастом сложнее похудеть и что с этим делать? Многие женщины замечают, что с возрастом худеть становится всё труднее. Те методы, которые работали в 20 или 30 лет, в 40+ уже не дают таких быстрых результатов.  Почему так…

Кризисы в отношениях мужчины и женщины Кризисы в отношениях периодически случаются, и это абсолютная норма. И там, где есть истинные чувства, неизбежны.  Главное, чтобы любовь и уважение друг к другу были сохранены до момента его…

7 главных причин, из-за которых у вас не получается зарабатывать и быть счастливыми Хотели бы вы жить в денежном изобилии и счастье? Вопрос кажется странным, ведь каждый из нас наверняка уверенно ответит “да!”. Однако же на уровне нашей…

Как луна управляет женской судьбой Луна - загадочное светило, которым восхищались во все времена. Ей посвящали стихи и холсты и поклонялись, как божеству, во многих культурах и традициях. Еще в древности люди заметили, что Луна…

Как построить эффективный отдел продаж: пошаговый подход к системному развитию команды  Непредсказуемые результаты, зависимость от отдельных талантливых менеджеров и хаотичное управление — типичные проблемы, которые осложняют жизнь многим…

Как питаться правильно при плотном графике? Мы живём на высоких скоростях: как питаться правильно при плотном графике, если времени даже на кофе не всегда хватает? Современный ритм жизни диктует свои правила: дедлайны, встречи, работа…

Афиша событий апреля в ресторанах холдинга Maison Dellos Русский авангард в Матрешке 23 апреля бренд-шеф ресторана «Матрёшка», входящего в ресторанный дом Maison Dellos, Влад Пискунов представит свой гастрономический сет. Он посвящен…

Скумбрия в луковой шелухе со вкусом копчения Скумбрия, приготовленная по этому рецепту, очень вкусная и почти не отличается от копченой. Луковая шелуха придает скумбрии золотистый цвет и приятный вкус. Черный кардамон и лавровый лист…

70% владельцев домашних животных не уделяют должного внимания их психическому здоровью Психика питомцев так же легко ранима, как и человеческая. Владельцы животных прекрасно знают, что их четвероногие друзья могут испытывать стресс,…

Как предпринимателю сохранить продуктивность в условиях постоянного стресса и выгорания  Предприниматели — это не просто специалисты или управленцы, это люди, ежедневно сталкивающиеся с высоким уровнем неопределенности, ответственностью за…

Аллергия, грипп, ОРВИ: как отличить по симптомам Весна – время, когда циркулируют штаммы, вызывающие респираторные заболевания, и одновременно обостряется сезонная аллергия – поллиноз. Симптоматика может быть очень похожей, из-за чего…

Что ждёт за красной или желтой дверью? Опасности нового тренда среди подростков Дети и подростки играли и будут играть всегда, поскольку через игру они познают мир и учатся в нём жить. Но не все игры являются полезными жизненными…

Глаукома – скрытая угроза: как сохранить зрение? В России глаукома продолжает оставаться одной из наиболее распространенных причин утраты зрения среди взрослого населения. На начало 2022 года зарегистрировано более 1 миллиона 249 тысяч…

Эмоциональный интеллект —  ключевой инструмент успешного управления бизнесом В мире высокого темпа, неопределенности и постоянных вызовов у предпринимателя есть два инструмента: стратегия — и способность управлять собой и людьми. Второй…

Как получать от еды настоящее удовольствие и съедать столько, сколько нужно вашему организму Современный ритм жизни диктует свои условия: мы едим на бегу, за просмотром сериалов, в стрессе или в компании телефона.  В результате теряется…

Contourslim: Откройте для себя путь к идеальной фигуре без лишних жировых отложений Каждая женщина знает, как сложно поддерживать идеальную фигуру. Стремление к совершенству часто оборачивается борьбой с лишними жировыми отложениями,…

Жена-невидимка: муж перестал тебя замечать - что делать?  Ты стоишь перед зеркалом, и тебе хочется кричать. Кричать от обиды, непонимания и ощущения полнейшей ненужности. Еще вчера вы были одним целым, а сегодня ты – призрак в собственном…

27 апреля в Петербурге пройдет фестиваль развития и самопознания “Пробуждение” Петербургская весна вновь распахнула свои объятия, чтобы подарить нам несколько удивительных дней. 27 апреля с 11:00 до 19:00 в Гранд отеле «Эмеральд» нас…

Дайджест хороших новостей в марте 2025 Публикуем подборку самых интересных событий и новостей редакции журнала и PR-студии «Фокус внимания», наших партнеров и экспертов за март 2025 года.  1 марта 2025 года стартовал  “Справочник…

5-й городской фестиваль «ПО-ДРУГОМУ» пройдет в Санкт-Петербурге 27 апреля 2025 года Городской фестиваль «ПО-ДРУГОМУ» — городская локация превратится в настоящий маркетплейс практик  со всего мира для гармонии тела, разума и души,…

Психология успеха: как ограничения в мышлении влияют на бизнес и личные достижения   Почему один бизнесмен строит многомиллионную компанию, а другой застревает на уровне маленького дела, едва сводя концы с концами? Дело не только в знаниях…

Совы и жаворонки: зависит ли лишний вес от биоритмов Почему одним людям легче поддерживать здоровый вес, а другим — сложнее? Возможно, дело не только в количестве калорий или физических нагрузках, но и в биоритмах организма. Каждый…

Как медитация помогает достигать успеха в жизни и в бизнесе В мире бизнеса медитация уже давно перестала быть чем-то непривычным и околонаучным — её используют ведущие предприниматели, крупные корпорации и стартапы для управления стрессом,…

Жизненные кризисы глазами астролога Вы никогда не задумывались о том, что понятие «кризис» не так однозначно, как кажется на первый взгляд? Что его деструктивное влияние тоже не так однозначно? А вдруг он важен и является неотъемлемой…

Кортизол против молодости: как стресс ускоряет старение и что с этим делать Кортизол – гормон, синтезируемый корой надпочечников. Его уровень возрастает при стрессе и снижается, когда опасность уходит. В том случае, если стресс становится…

Аллергия в начале весны   В конце марта и в начале апреля наблюдается первое обострение аллергических реакций. Сроки могут варьироваться в зависимости от региона, однако людям, склонным к аллергии, уже сейчас следует быть настороже.…

Кучисабиши - рот скучает по еде Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с ситуацией, когда рука тянется к холодильнику не от голода, а от внутренней пустоты, тревоги или скуки.  В японской культуре это явление называют «кучисабиши» —…

Как ускорить метаболизм и перестать накапливать жир Каждый, кто хоть раз пытался сбросить лишний вес, знает, насколько это непростая задача. Диеты, спорт, ограничения, постоянный контроль – всё это требует огромных усилий. И порой…

Как найти свою родственную душу (соулмейта) и распознать ее через сеанс регрессии «Моя вторая половинка», «родственная душа» — кто из нас не встречал этих определений в своей жизни? Откуда же взялось это устойчивое понятие? Согласно…

Космономический паспорт - навигатор на жизненном пути Часто ли мы задаемся вопросом: «Если бы я знал заранее, как сложится моя жизнь, поступил бы я именно так, как поступил пять лет назад? Или могло быть всё иначе?» Этот вопрос…

Что такое метафизика? Смыслы метафизики Метафизика — это знание о самой себе. Кто я? Зачем я здесь? Какая моя задача? С каким наследием я пришла? Этими вопросами сейчас женщины задаются очень часто. Поиск себя и своего предназначения…

Почему деньги уходят сквозь пальцы – что выяснилось на сеансе регрессии В какой-то момент жизни у многих из нас возникает ощущение, что деньги уходят как вода в песок. Мы зарабатываем и тратим, но в внезапно осознаем, что аппетит жизни…

Слабость после вирусов: как восстановить уровень энергии после инфекции Вирусная инфекция, даже если человек переносит болезнь в достаточно легкой форме и не сталкивается с осложнениями, дает о себе знать и после выздоровления. …

Правильный уход за кожей весной Смена сезонов влияет на состояние нашей кожи, а изменения ее состояния сразу становятся хорошо заметны. На ней могут появляться покраснения, пигментные пятна, шелушащиеся или зудящие области.  «Зимой…

Тенденции рынка труда: где массовый персонал востребован больше всего Ситуация на рынке труда в России находится в постоянном движении, подвергаясь влиянию множества экономических, социальных и технологических факторов. В последние годы…

Солнечное затмение 29 марта 2025 года - советы астролога 29 марта наступит солнечное затмение – с 11:51 до 15:44 по Москве С точки зрения астрономии солнечное затмение – это явление, когда Луна частично или полностью закрывает Солнце.…

Как избавиться от обиды на родителей с помощью сеанса регрессии В детстве каждый из нас чувствует себя центром мира. Мы воспринимаем родителей как главные фигуры в своей жизни, а их действия и слова оказывают на нас глубокое влияние. Когда…

Какие анализы следует сдать тем, кто планирует соблюдать пост В 2025 году Великий пост продлится с 3 марта до 19 апреля. Опросы показывают, что держать пост планирует примерно каждый пятый россиянин.  Правила поста предполагают…

Бесплатный вебинар от Русской школы регрессионных исследований Тема вебинара "Научитесь медитировать: Простой инструмент для самопомощи". Проводят Анастасия Горева и Валерия Бармина. В современном мире, наполненном стрессом, напряжением…

Кома и клиническая смерть: в чем разница Кома и клиническая смерть — это два крайне опасных состояния, которые могут поставить под угрозу жизнь человека и требуют незамедлительной помощи врачей. Несмотря на внешнее сходство, они…

Дайджест хороших новостей - старт проекта “Справочник самопознания” Обзор важных событий редакции журнала и PR-студии «Фокус внимания», наших партнеров и экспертов.  1 марта 2025 года стартовал проект “Справочник самопознания” -…

Будем знакомы: писательница из Германии Мария Гор Сегодня в рубрике “Будем знакомы” Мария Гор, писатель, автор статей и рассказов, опубликованных в журнале “Фокус внимания”. Образовательный бэкграунд Марии - это настоящая энциклопедия…

Всё вкусное – вредно, а всё полезное – невкусно? Как составить меню для своей семьи, чтобы было вкусно и полезно Многие из нас слышали или даже сами говорили: «Всё вкусное – вредно, а всё полезное – невкусно». Это убеждение настолько…

Психосоматика и лишний вес: что скрывают наши килограммы? Лишний вес — это не всегда просто следствие неправильного питания и малоподвижного образа жизни. Очень часто он становится отражением наших внутренних конфликтов, страхов,…

Легендарное хрущевское дрожжевое тесто  Хрущевское тесто, ставшее популярным в советские времена, позволяет создать удивительно вкусные блюда с невероятной текстурой.  Метод холодной ферментации позволяет тесту подниматься при низкой…