новости

Станьте экспертом проекта «Справочник самопознания» - приём заявок на июль 2025  «Справочник самопознания» - это международный медиа-проект, который объединяет лучших экспертов в области саморазвития и трансформации личности.…

Шоколадные трюфели с апельсиновой цедрой и ликером: рецепт для гурманов Представьте себе нежный шоколадный крем, богатый сливками и мёдом, с ярким акцентом апельсиновой цедры и едва уловимой алкогольной ноткой — всё это формируется в…

Творожно-арахисовый смузи с мёдом и корицей — быстрый и полезный завтрак Время приготовления: 5–7 минут Порция: 1 стакан (около 250 мл) Этот густой смузи объединяет воздушный творог, обжаренный арахис, натуральный мёд и ароматную…

26 июня Меркурий перешел в знак Льва - что это означает 26 июля Меркурий перешел в знак Льва и будет в этом знаке до 2 сентября.  Так долго планета будет находиться в этом знаке из-за своего попятного движения или привычного всем -…

Как прокачать свой бизнес за 3 летних месяца Лето - это не только время для отпусков и отдыха. Лето - это золотое время для стратегического планирования, обновления и внедрения изменений, которые позволят вам выйти на новый уровень к…

Как перестать себя обесценивать? Вы можете быть экспертом, создавать крутые проекты, помогать людям решать серьёзные проблемы — и всё равно ловить себя на мысли: «Ну что тут такого? Мне же это не сложно, ничего особенного…»…

Что делать эксперту, который стал жертвой черного пиара За прошедшие несколько месяцев к нам в редакцию обращалось очень много экспертов, которые стали жертвой черного пиара. В некоторых случаях это был даже не черный пиар, а самая…

Где сыграть свадьбу за границей: лучшие направления 2025 года Планируете свадьбу за границей и не знаете, с чего начать? В 2025 году всё больше пар выбирают выездные церемонии в живописных странах, где романтика сочетается с комфортом и…

Грибной тарт на картофельной основе Этот аппетитный тарт сочетает в себе нежную картофельную корочку и сочную грибную начинку под нежной заливкой. Прост в исполнении, сытный и идеально подходит для завтрака или лёгкого обеда. Ингредиенты…

Промышленное предприятие будущего не должно быть крепостью, замкнутой и инертной. Оно должно быть живым организмом, который может не только адаптироваться к изменениям, но и быстро реагировать на любые внешние вызовы. Это высказывание…

Как восстановить жизненную энергию через родовую систему и познание себя Постоянная усталость, отсутствие мотивации, потеря вкуса к жизни — это признаки утраты жизненной энергии. Часто причина кроется не во внешнем, а во внутреннем: в…

Самые дорогие туры лета 2025: кто платит миллионы за отдых Лето 2025 года обещает быть рекордным по уровню трат туристов на элитный отдых. И речь не только о зарубежных люксовых сегментах — в списке самых дорогих туров сезона всё чаще…

Новолуние 25 июня - время новых планов и целей  Новолуние 25 июня 2025 года открывает мощный энергетический цикл — день, когда закладываются глубинные личные и семейные трансформации. Это время обнуления и перезапуска, особенно…

Когда все рушится: зачем нужны внутренние кризисы Феномен «развала старого Я» и техника «Что я хочу отпустить?» Есть периоды в жизни, когда кажется, что всё трещит по швам. Ты просыпаешься – и не узнаешь ни себя, ни свою жизнь. …

Как избежать травм: профилактика и первая помощь, о которой должен знать каждый В мире, где скорость — норма, а стресс — фон, травмы стали неотъемлемой частью повседневной жизни. От ушибов и растяжений до серьёзных переломов — с этим…

21 июня 2025 года - день летнего солнцестояния Летнее солнцестояние 2025 года — не просто астрономическое явление, но и важная астрологическая дата, которая открывает мощный энергетический портал для обновления, очищения и закладывания…

Почему рейтинги лучших городов для жизни – это ловушка для тех, кто мечтает о переезде. Мнение эксперта Greener Relocation  В эпоху цифровых технологий и глобализации рейтинги лучших городов для жизни, работы и цифрового кочевничества…

Будем знакомы: Марина Михайлова, основатель частной школы “Шаги” в Батуми Сегодня в нашей рубрике Марина Михайлова — основатель и директор частной школы «ШАГИ» в Батуми, где учатся дети от 6 до 16 лет. "ШАГИ" - это не просто учебное…

Зачем нужно исследовать микробиоту Микробиота (микробиом) – совокупность микроорганизмов, населяющих наш организм. Свой микробиом есть у кожи, слизистых, кишечника – именно в нем сосредоточен основной объем микроорганизмов, число которых…

Рецепт лососевого террина Хотите по-настоящему удивить гостей? Лососевый террин — это идеальная холодная закуска с лососем, которая выглядит как ресторанное блюдо, но при этом готовится просто и без духовки.  Нежная текстура, сливочный…

Лосось особой засолки: простой рецепт с потрясающим вкусом Если вы ищете, как вкусно и быстро приготовить солёного лосося в домашних условиях, этот рецепт — настоящая находка. Минимум ингредиентов, никакой возни и максимум вкуса!  Такая…

Эффективные аптечные средства для красоты и здоровья Выбрать подходящую уходовую косметику не всегда бывает просто. Во-первых, в наше время выбор действительно очень велик: от средств масс-маркета до профессиональной косметики. Во-вторых,…

Будем знакомы: Татьяна Терентьева, психолог, тренер учителей кундалини йоги Йога как путь взросления, принятия и внутренней свободы. В жизни бывают встречи, которые не похожи на события — они больше напоминают вспышки узнавания. Так…

Как выявить дефицит микроэлементов по цвету кожи  Микроэлементы и витамины требуются нашему организму в очень малых количествах, а их нехватка сказывается на здоровье. Дефицит может выражаться как в появлении чувства усталости и быстрой…

Вишня в желе Вишня в желе получается намного вкуснее и нежнее варенья. Благодаря кислоте, которую содержит вишня, для её заготовки практически не потребуются консерванты. Даже небольшая термическая обработка позволит сохранить ягоды…

Разрешаю себе ЖИТЬ!   Манифест для женщин 50+ Не так давно я прочитала удивительную книгу «Женщины гребут на север. Дары возраста», автор Мэри Пайфер, рекомендую. Она о женщинах, о возрасте, о процессе старения и принятия. Мне всего 40.…

Отзыв литературного редактора Анастасии Шавейко на распаковку экспертности На распаковку к Галине Николаевой я попала по рекомендации Александры Секачевой после разговора о том, как упаковать мои знания, умения и навыки и открыть…

Основатель сервиса Круиз.онлайн Денис Крейцберг: «Яхтенный круиз — не просто отдых, а ценный опыт»  Участники туристической отрасли прогнозируют: в 2025 году интерес к яхтенным турам продолжит расти. По статистике, число запросов на водные…

Сегодня в рубрике «Будем знакомы» — Елена Премудрая, бизнес-психолог, целитель в шестом поколении, эксперт по трансформации мышления и раскрытию истинного потенциала.  Более 20 лет она изучает человеческий мозг, работает с подсознанием и…

Отзыв Александры Секачевой на распаковку экспертности Когда ваша экспертность становится видимой — начинается рост, который раньше казался случайным. Вчера я сделала распаковку экспертности для Александры Секачевой. Мой метод распаковки…

Как пьют знаки Зодиака: инструкция по выживанию Алкоголь — штука коварная, а в сочетании с астрологией превращается в полноценный аттракцион с неожиданным финалом. Ведь каждый знак Зодиака имеет свой особенный стиль потребления…

Какие налоги платит инвестор в 2025 году: что нужно знать  Чтобы успешно инвестировать, важно не только уметь анализировать рынок, но и разбираться в налоговых обязательствах. Разберем, какие основные нюансы налогообложения в сфере…

Как поддержать баланс микроэлементов в организме Микроэлементами называют вещества, которые необходимы организму для поддержания здоровья в очень маленьких количествах. Несмотря на то, что речь идет о микро- или даже нанограммах этих…

А что, если твое тело уже готово к материнству, а Душа еще нет? В современном мире тема материнства приобретает всё более полярные черты. Сначала — полное отрицание, откладывание, нежелание вступать в этот процесс, а затем — стремление к…

Распаковка - это четкий ответ на вопрос “Почему выбирают вас?” Когда эксперт не может чётко объяснить, кто он и зачем к нему идти — это всегда бьёт по доходу. Не потому что вы «не такие», а потому что у аудитории нет времени разбираться.…

Метафорический прогноз на июнь 2025 с коучинговыми вопросами  Это не совсем обычный прогноз. Всем привычные гороскопы рисуют словно сценарии: ты — герой определенного знака зодиака, учи вот такую роль. Давай попробуем подход, основанный на…

Цветы, аллергия и дочь-подросток: что на самом деле происходит Дочь-подросток принесла домой цветы. У меня — аллергия на пыльцу. Все совпало идеально. Захожу к ней в комнату — пахнет странно. Смотрю: на подоконнике в моей вазе стоит…

Самые мощные перемены в жизни происходят после кризиса Если бы однажды, в моменты тревоги и ощущения, что всё меняется безвозвратно, кто-то сказал мне: «Это обязательно закончится. Но постарайся не застревать в том, как тебе плохо, а задай…

Что мешает нам быть собой? Мы часто говорим о поиске себя. Но если прислушаться, за этой фразой прячется другой, куда более важный вопрос: а что мешает быть собой уже сейчас? Почему, даже осознавая, как важно жить в согласии с собой, мы…

Хирургия "по космосу": когда делать пластическую операцию Казалось бы, дело только за хирургом. Но что, если у твоего тела тоже есть идеальное время для операции? Дни, когда оно готово к вмешательству и дни, когда лучше просто……

Зачем женщинам сверхспособности? Эта тема сейчас очень популярна, интересна и в тоже время вызывает очень много страхов и споров. Какими же сверхспособностями обладают женщины и действительно ли этот дар так опасен? Когда речь заходит о…

Почему мы заедаем стресс и как это прекратить? Современный человек сталкивается со стрессовыми ситуациями достаточно часто. Этому способствует стремительный темп современной жизни. Стремясь справиться с этим состоянием, организм…

События ко Дню защиты детей в ресторанах Maison Dellos Ресторан «Шинок» приглашает юных исследователей и их родителей отправиться в увлекательную экспедицию в Зеленую страну. Вместе с командой аниматоров начинающие натуралисты…

22-29 июня 2025 года пройдет международный экологический форум «Земляне» От экологии сдерживания к экологии развития: на международном форуме «ЗЕМЛЯНЕ» планету будут учиться спасать с помощью технологий 22-29 июня 2025 года впервые…

Как победить аллергию на шерсть животных  Вопреки распространенному мнению, аллергия на животных связана главным образом не с их шерстью, а с определенными белками, на которые у людей возникает реакция. Эти белки могут присутствовать в…

Какие направления востребованы на рынке труда Рынок труда меняется стремительно – появляются новые профессии, меняются подходы к найму сотрудников. К каким профессиям стоит присмотреться женщинам и как выбрать направление деятельности,…

Когда жизнь проходит мимо: как из зрителя стать творцом своей реальности Помнишь то чувство облегчения, когда закончил все дела? Но рука тянется к телефону, чтобы снова погрузиться в бесконечный скроллинг ленты. Потому что… нет сил на…

Тематические круизы — для увлеченных и активных  Расслабиться во время путешествия по воде или узнать что-то новое? Просто любоваться пейзажами с палубы или участвовать в мастер-классах, лекциях и концертах? Выбор подходящего формата…

Как тревожность разрушает нашу жизнь Думаю, мало кто знает, что сердце зайца, испытывающего стресс, производит до 325 ударов в минуту. У человека эти показатели существенно ниже: в стрессе сердце бьётся с частотой примерно 90 ударов, а при…

Эфирные масла для активации Муладхары Муладхара — корневая чакра, расположенная в области копчика. Она регулирует работу надпочечников, костей, позвоночника, толстой кишки, а также участвует в формировании клеток и крови. Муладхара…