;
просмотр тегов

красота и здоровье

Пальминг для глаз

Пальминг для глаз Что же такое "Пальминг"? Пальминг – это  очень древнее  йоговское упражнение на расслабление глаз. Его следует выполнять каждый раз, когда вы ощущаете напряжение в глазах или когда просто о чем-либо мечтаете или…

Чем опасна артериальная гипертония

Чем опасна артериальная гипертония Принято считать, что проблемы с давлением встречаются только у людей пожилого возраста, а иметь дома тонометр – удел тех, кто приближается к пенсии. Но это мнение ошибочно: повышенное давление встречается…

Причины боли в спине

Причины боли в спине По статистике около 80% людей хотя бы раз в жизни испытывали боль в спине. Чаще всего она развивается у людей в возрасте от 20 до 50 лет, то есть активных и трудоспособных. В большинстве случаев боль затрагивает…

Витаминная смесь для укрепления иммунитета

Витаминная смесь для укрепления иммунитета Очищает кровь, укрепляет иммунитет, повышает настроение и работоспособность. Каждый компонент в составе этого рецепта - просто панацея: курага - источник калия, чернослив - оздоравливает…

Причины бронхита у детей и взрослых

Причины бронхита у детей и взрослых Казалось бы, кашель – совершенно обычное дело, особенно в осенне-зимний период. Мы простужаемся, болеем ОРВИ, среди симптомов которых может быть не только повышение температуры, насморк, но и кашель. Его…

Восточные танцы для стройной фигуры

Восточные танцы для стройной фигуры Каждая женщина хочет иметь стройное, красивое тело. Но далеко не каждая готова к тяжелым физическим нагрузкам в спортзале. Не у всех есть время, силы и возможности. Но всегда можно найти 10-15 минут в…

Почему ревматоидный артрит становится болезнью молодых и как от него уберечься

Почему ревматоидный артрит становится болезнью молодых и как от него уберечься У каждого пациента ревматоидный артрит протекает индивидуально. В большинстве случаев выраженность симптомов нарастает в течение нескольких лет. Самая ранняя…

Симптомы холецистита, которые нельзя пропустить

Симптомы холецистита, которые нельзя пропустить О причинах холецистита, симптомах и особенностях лечения редакции журнала “Фокус внимания” рассказала Екатерина Антипова, ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ…

Почему к весенней аллергии нужно готовиться осенью

Почему к весенней аллергии нужно готовиться осенью Весна – время, когда у людей, страдающих поллинозом, состояние обостряется. Их иммунная система начинает реагировать на цветение трав и деревьев. «Организм тех, кто страдает поллинозом…

Аутоиммунные заболевания щитовидной железы: тиреоидит, псевдоузлы

Аутоиммунные заболевания щитовидной железы: тиреоидит, псевдоузлы Когда это опасно и правда ли, что пить таблетки нужно всю жизнь. Что еще важно и нужно знать об этих заболеваниях? Рассказывает ведущий эксперт Центра молекулярной…

Календарь прививок для взрослых

Календарь прививок для взрослых Многие забывают, что не только дети, но и взрослые нуждаются в вакцинации. И для этого есть несколько причин. Разберем все по полочкам с ведущим экспертом Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ…

Как лечить первые признаки простуды

Как лечить первые признаки простуды Начиная бороться с первыми признаками простуды на начальном этапе, можно предотвратить развитие более серьезных заболеваний и воспалительных процессов в организме. Как лечить первые признаки простуды…

Почему возникает дефицит йода и как его восполнить

Почему возникает дефицит йода и как его восполнить Йод – микроэлемент, который важен для нормальной работы щитовидной железы, она производит гормоны. В том случае, если йода в организме недостаточно, то выработка тироксина и трийодтиронина…

Почему осенью стоит начать лечить зубы

Почему осенью стоит начать лечить зубы Летом мы едим много ягод, фруктов, мороженого, в результате из-за резкого контраста холодной и горячей пищи, а также воздействия натуральных кислот повышается чувствительность и может ухудшаться…

Как связаны больное горло и желудок: разбираемся вместе с экспертом

Как связаны больное горло и желудок: разбираемся вместе с экспертом Осень – сезон простуд, когда больное горло становится вполне ожидаемым простудным симптомом. Но что делать, если горло болит несколько месяцев, назначенное лечение в виде…

Пирсинг: за и против

Пирсинг: за и против Можно ли носить пирсинг во время беременности? На вопросы редакции "Фокус внимания"ответил один из основателей Piercing Atelie Instagram @Piercing_Atelie, Михаил – действующий член Ассоциации Профессиональных Пирсеров…

Как ухаживать за зубками малыша

Как ухаживать за зубками малыша «Они ведь молочные — все равно выпадут», — многие родители придерживаются такой логики, что в корне неверно и грозит обернуться для ребенка серьезными проблемами со здоровьем зубов и всего организма уже во…

Какие симптомы указывают на проблемы с почками

Какие симптомы указывают на проблемы с почками Почки пропускают через себя кровь, очищают ее и участвуют в образовании и выведении мочи. Это – важная, но далеко не единственная функция, которую выполняют почки в организме. Они также…

Как снизить вред от сидячей работы

Как снизить вред от сидячей работы В разгар пандемии многие люди, которые раньше ездили в офисы и на рабочие места, перешли к удаленной работе. К сожалению, это дополнительное время, проводимое дома, достаточно часто приводит к усугублению…

Бариатрическая хирургия – один из самых эффективных и безопасных способов борьбы с лишним…

Бариатрическая хирургия - один из самых эффективных и безопасных способов борьбы с лишним весом На сегодняшний день ожирение входит в число глобальных проблем современности. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), за…

Не отравление и не инфекция – причины тошноты могут быть психологическими

Не отравление и не инфекция - причины тошноты могут быть психологическими Тошнота и рвота, наряду с диареей, считаются наиболее типичными симптомами кишечных инфекций и отравлений. Но бывают случаи, когда инфекция тут не при чем, а тошнота…

Стройная фигура с помощью лечебного массажа

Стройная фигура с помощью лечебного массажа Как скинуть лишние килограммы и привести фигуру в порядок? Такие вопросы актуальны для большого количества женщин в любое время года, а не только накануне пляжного сезона или Нового года.  О…

Ранняя диагностика рака легких повышает шансы на выздоровление до 80%

Ранняя диагностика рака легких повышает шансы на выздоровление до 80% Рак легких – это одно из самых распространенных онкологических заболеваний, которое диагностируется у 7% людей. При этом мужчины сталкиваются с данным недугом в 6 раз…

Витамин А – его роль для организма, где содержится и как правильно принимать

Витамин А - его роль для организма, где содержится и как правильно принимать Витамин А – важный компонент, необходимый нашему организму. Это жирорастворимый витамин, который в основном поступает в наш организм с пищей. Разберемся, в…

Тренировка, которая поможет сохранить хорошее зрение

Тренировка, которая поможет сохранить хорошее зрение 1. Часто, в течение 2 минут поморгайте — это нормализует кровообращение внутри глазок. 2. Покрутите головой: вправо-влево, вверх-вниз. Эти движения активизируют…

Как выбрать тонометр для домашнего использования

Как выбрать тонометр для домашнего использования Тонометры бывают трех видов: механические, полуавтоматические и автоматические. Механический тонометр состоит из манжеты, резиновой груши для нагнетания воздуха, фонендоскопа и манометра.…

Остеопороз: почему он возникает и можно ли его предотвратить

Остеопороз: почему он возникает и можно ли его предотвратить Остеопорозом называют состояние, при котором костная ткань становится хрупкой. Риск переломов при остеопорозе увеличивается, треснуть или сломаться кость может даже от несильного…

Осенняя хандра: почему стоит проверить уровень гормонов

Осенняя хандра: почему стоит проверить уровень гормонов Наступление осени часто ассоциируется у нас с темнотой, холодом, дождями и плохим настроением. Осенняя хандра – не просто фигура речи, действительно, очень многие чувствуют себя в…

Омолаживающая косметика: что искать в составе?

Омолаживающая косметика: что искать в составе? Что ни средство, то чудодейственный эликсир молодости. Омолаживающая косметика, пожалуй, больше всего окружена мифами и маркетинговыми приемами. Например, гиалуроновая кислота и коллаген,…

Как выбрать ортопедическую подушку

Как выбрать ортопедическую подушку Мы живем в таком интенсивном ритме жизни, что часто забываем, насколько важен для нашего здоровья сон. Если вы испытываете трудности с засыпанием, приобретите ортопедическую подушку и вы увидите,…

Выбираем профессиональную косметику. Чем она отличается от масс-маркета и почему покупать ее…

Мы много лет работаем именно с профессиональной косметикой, очень любим ее и ни на что не променяем. Знаете почему? Сейчас расскажем, и вы с нами согласитесь! В профессиональной косметике скромная упаковка, но ооочень богатое…

Как помочь себе при отеках ног

Как помочь себе при отеках ног Основная причина появления отеков заключается в скоплении жидкости в тканях и межтканевом пространстве. А происходит это из-за нарушения водно-электролитного баланса.  В результате жидкость задерживается,…

Как выбрать пластического хирурга

Как выбрать пластического хирурга Выбор хорошего специалиста, в особенности, врача – дело всегда непростое. Ведь врач не просто оказывает вам ту или иную услугу, ваше общение с ним должно быть основано на абсолютном доверии, иначе…

Как стресс влияет на микрофлору кишечника и что можно с этим сделать

Как стресс влияет на микрофлору кишечника и что можно с этим сделать Наше тело буквально кишит бактериями. И это не те, с которыми надо бороться с помощью антибиотиков. Наш кишечник, поверхности кожи и многие слизистые населяют разные…

Как сохранить хорошее зрение школьникам

Как сохранить хорошее зрение школьникам Школа для ребенка – это девять месяцев очень серьезной нагрузки на весь организм, в том числе на глаза. Именно в школьные годы формируется запас прочности глаз, определяется, насколько хорошо…

Справиться с бесплодием поможет врач репродуктолог

Справиться с бесплодием поможет врач репродуктолог В жизни практически каждой семейной пары наступает момент, когда два человека начинают задумываться о рождении ребенка. К планированию беременности большинство людей подходят особенно…

6 бьюти-советов для сов

Свежа, как утро раннее: 6 бьюти-советов для сов Выглядеть, как «ранняя пташка» может каждая (даже если на самом деле вы – «сова» в четвертом поколении). Ох, уж эти «жаворонки»! Вы, наверняка, знаете таких гиперорганизованных неземных…

Храп – это норма или причина обратиться к врачу?

Храп – это норма или причина обратиться к врачу? Крепкий сон – неотъемлемая составляющая здорового образа жизни. Для того, чтобы быть бодрым и активным в течение всего дня необходимо спать не менее 7-8 часов в сутки. На качество сна…

Зачем знать свою группу крови

Зачем знать свою группу крови Универсальный донор или универсальный реципиент. Группа крови – один из важных индивидуальных показателей. Ее знание важно для врачей и пациентов, учитывается при проведении операций, назначении лекарств и…

Бьюти-секреты: всё о здоровой и красивой коже

Бьюти-секреты: всё о здоровой и красивой коже  Владимир Ивкин — врач-дерматолог, косметолог. Специализируется на контурной пластике лица, мезотерапии, биоревитализации, ботулинотерапии, уходовых процедурах для лица. Владимир Ивкин…

Почему отекают ноги

Почему отекают ноги Появление отеков на ногах – больше, чем просто косметическая проблема и дискомфорт. Они могут быть связаны с неправильным питанием, появиться из-за травмы или неудобной обуви или долгой ходьбы, но также их появление…

Повышенная потливость – проверьте щитовидку

Повышенная потливость - проверьте щитовидку На теле человека находится более пяти миллионов потовых желез. Они выполняют важную функцию – помогают регулировать температуру тела. В жаркую погоду, в слишком теплом помещении или в том случае,…

Что такое авитаминоз и как с ним бороться

Что такое авитаминоз и как с ним бороться Авитаминоз – это когда в организме закончился определенный витамин. Например, закончился витамин С, началась цинга и люди начали умирать от внутренних кровотечений. Но сейчас не время …

Список самых вредных продуктов для женского здоровья

Список самых вредных продуктов для женского здоровья  У всех разные вкусовые пристрастия. Но далеко не все продукты одинаково полезны. Каких именно стоит избегать женщинам, желающим оставаться красивыми и здоровыми, рассказала эксперт…

Рецепты домашних скрабов для лица

Рецепты домашних скрабов для лица Домашние скрабы завоевывают все большую популярность. Они очень экономичны, ведь все ингредиенты уже есть в холодильнике, полностью натуральны и гарантированно не содержат вредных добавок.  Вот рецепты…

Сколько углеводов нужно организму

Сколько углеводов нужно организму Общественное мнение объявило углеводам войну, как основной причине лишнего веса. Многие диеты основаны на полном отказе от углеводов. С другой стороны, углеводы являются источником энергии и участником…

Почему появляется гиперпигментация и как избавиться от пигментных пятен

Почему появляется гиперпигментация и как избавиться от пигментных пятен Лето 2021 года выдалось особенно жарким для столичного региона, температура воздуха поднималась даже до отметки +35 градусов. В такую погоду многие предпочитают…

Эпиляция или депиляция – что выбрать

Эпиляция или депиляция - что выбрать Желание иметь красивую и гладкую кожу не чуждо большинству женщин. Ну а в летний период вопрос встает особенно остро. И тут, конечно, важно найти из множества существующих способов удаления волос…

Что такое ультрафиолетовая татуировка и стоит ли ее делать?

Что такое ультрафиолетовая татуировка и стоит ли ее делать? Последнее время ультрафиолетовые татуировки стали привлекать к себе все больше интереса. Что это такое и как их делают, рассказывает звездный мастер Марина Крассовка.…

10 советов красоты

10 советов красоты  Совет №1  Каждое утро, натощак, съедайте ложку льняного семени, тщательно разжевывая и запивая стаканом воды. Затем выдержать 20 минут перед завтраком. Что это даст? Это средство замечательно очищает организм,…

На данном сайте используются файлы cookie, чтобы персонализировать контент. Продолжая использовать этот сайт, Вы соглашаетесь на использование наших файлов cookie Принять Подробнее