просмотр тегов

красота и здоровье

Мучает бессонница – проверьте гормоны

Мучает бессонница – проверьте гормоны Каждый третий россиянин страдает бессонницей. Нарушения сна не только вызывают постоянную усталость, но и негативно влияют на весь организм в целом. «Не стоит думать, что единственная проблема, с…

Омоложение кожи лица с помощью SMAS-лифтинга в 55+

Омоложение кожи лица с помощью SMAS-лифтинга в 55+ SMAS-лифтинг – это  современная высокоэффективная косметологическая процедура безболезненной круговой подтяжки лица. Есть ли смысл делать SMAS-лифтинг после 55 лет, редакции журнала…

Как отличить ротавирус от отравления?

Как отличить ротавирус от отравления? Тошнота, рвота, диарея, повышенное газообразование – все это неприятные симптомы кишечной инфекции, которая может выбить из строя на несколько дней. «Кишечным гриппом» ежегодно болеют миллионы…

Врач-эндокринолог назвала нетипичные причины выпадения волос 

Врач-эндокринолог назвала нетипичные причины выпадения волос  Красота и здоровье волос – это не только важная часть нашего современного образа и внешнего вида, но и один из ключевых индикаторов состояния здоровья человека.  Так, усиленное…

Чувство жира

Чувство жира Бывало ли у вас ощущение, что после плотного приема пищи тело как будто увеличивается в размерах, жировая прослойка нарастает, а одежда начинает давить на тело чуть сильнее, чем было до еды? Если да, то значит вы испытали…

Весенний детокс с семенами льна

Весенний детокс с семенами льна Если вас беспокоят регулярные запоры, лишний или недостаточный вес, есть проблемы с обменом веществ, кожа, волосы или ногти в плачевном состоянии, значит пора подумать об очистке организма, а точнее про…

5 мифов о целлюлите

5 мифов о целлюлите О целлюлите слышали многие: по самым приблизительным подсчетам с этой проблемой сталкиваются до 90% женщин. Заблуждений и мифов о целлюлите немало, некоторые из них настолько живучи, что заставляют людей обращаться…

Эффективные тренировки

Эффективные тренировки Как правильно заниматься спортом, чтобы тренировки были полезными? И на какие признаки стоит обратить внимание, чтобы вовремя понять, что делаете что-то неправильно? На эти вопросы редакции ответит Кира Глинка,…

Имбирь поможет похудеть при условии…

Имбирь поможет похудеть при условии… ..если вы мышка.  В 2017 году был сделан систематический обзор о влиянии употребления экстракта или порошка имбиря на массу тела (A systematic review of the anti-obesity and weight lowering effect of…

10 доступных и полезных бьюти-процедур для кожи

10 доступных и полезных бьюти-процедур для кожи Современная косметология шагнула далеко вперед и бьюти-процедуры стали неотъемлемой частью нашей жизни. Разобраться в изобилии косметологических процедур, которые помогают решить практически…

Чем опасны бородавки и шипицы

Чем опасны бородавки и шипицы В чем опасность для здоровья бородавок и шипиц, а также как от них избавиться, объяснила эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора  Марина Савкина. Шипицы Часто шипицами…

Что делать при выпадении волос, советует врач-трихолог Валентина Приймак

Что делать при выпадении волос, советует врач-трихолог Валентина Приймак Выпадение волос - естественный процесс регенерации. Нормальным считается, если выпадает до 100 волос в сутки. Превышение этой нормы - повод обратиться к врачу.…

Врач-косметолог Валентина Приймак рассказала об уходе за кожей лица весной

Врач-косметолог Валентина Приймак рассказала об уходе за кожей лица весной За кожей нужно ухаживать в любое время года. Но именно весной, после зимы и холодных ветров, недостатка солнечного света и витаминов кожа реагирует на смену погоды…

Что делать при укусе клеща

Что делать при укусе клеща Весной, когда температура стабильно держится выше нуля, начинается сезон активности клещей, который будет продолжаться до поздней осени и заморозков. Одни клещи совершенно безопасны для человека, другие…

Весеннее обострение заболеваний: как можно его избежать

Весеннее обострение заболеваний: как можно его избежать Многие люди замечают, что чаще болеют в период смены сезонов, например, когда зима сменяется весной. Это не просто совпадение, а наблюдение, которое зафиксировано по всему миру.…

Почему темнеют зубы и как остановить этот процесс

Почему темнеют зубы и как остановить этот процесс Потемнение зубов у ребенка связывают, как правило, с употреблением большого количества сладкого, генетической предрасположенностью или недостатком кальция. Зубы ребенка могут покрыться…

Как стресс влияет на здоровье

Как стресс влияет на здоровье  Стресс влияет на наше здоровье, причем мы часто даже не осознаем, что те или иные изменения в нашем самочувствии связаны именно со стрессовыми событиями. Стресс может вызывать как сиюминутные реакции, так…

Женщины более ответственны по отношению к своему здоровью, чем мужчины

Женщины более ответственны по отношению к своему здоровью, чем мужчины Согласно исследованию ФНКЦ ФМБА России женщины более тщательно следят за состоянием своего организма.  Так, собственное здоровье, а также благополучие семьи и близких…

Вирус папилломы человека — 7 фактов, о которых стоит знать

Вирус папилломы человека - 7 фактов, о которых стоит знать Несмотря на то, что о вирусе папилломы человека ученым известно достаточно много, большинство обывателей почти ничего о нем не знают. Этот вирус является причиной возникновения…

Выпадение волос может быть вызвано железодефицитной анемией

Выпадение волос может быть вызвано железодефицитной анемией Мы привыкли думать, что проблемы с недостатком железа и его производными в организме как правило будут проявляться в виде слабости, бледности, быстрой утомляемости. Действительно,…

Диффузный токсический зоб щитовидной железы встречается в 8 раз чаще у женщин, чем у мужчин

Диффузный токсический зоб щитовидной железы встречается в 8 раз чаще у женщин, чем у мужчин Одной из наиболее частых причин избыточного образования гормонов щитовидной железы является диффузный токсический зоб (ДТЗ). Это аутоиммунное…

Артрит у детей: как не пропустить симптомы и помочь ребенку

Артрит у детей: как не пропустить симптомы и помочь ребенку Случаи, когда дети жалуются на боли в суставах, а сами суставы выглядят припухшими и даже воспаленными, чаще всего связывают с травмами, особенно, если ребенок занимается спортом.…

Как убедить ребенка мыть руки? С Safeguard – легко!

Как убедить ребенка мыть руки? С Safeguard – легко! Многие дети знают, что руки надо мыть, но далеко не все любят. А ведь это самый эффективный метод профилактики различных вирусов и бактериальных инфекций.  Как же приучить мальчишек и…

Созерцание живописи вызывает положительные эмоции и делает нас счастливее

Созерцание живописи вызывает положительные эмоции и делает нас счастливее Мы, люди XXI века, часто находимся в состоянии стресса, сильно перегружены и постоянно чувствуем усталость. Созерцание красоты природы помогает освободить ум от…

Аллергия при вакцинации

Аллергия при вакцинации Действительно ли аллергия на компоненты вакцины может стать поводом для медотвода. Какой процент населения, подлежащего вакцинации, имеют подтвержденные диагнозами аллергические реакции и не могут сделать прививку…

Усталость и проблемы с концентрацией могут указывать на астению

Усталость и проблемы с концентрацией могут указывать на астению Почему возникает астения, как ее распознать и что поможет с ней справиться Астения – состояние, при котором человек быстро устает, отличается эмоциональной нестабильностью,…

Как победить аллергию

Как победить аллергию Многие люди недооценивают важность правильного лечения аллергии, в связи с чем, например, аллергический ринит в 65% случаев приводит к развитию бронхиальной астмы. Сегодня большинство аллергиков выбирают тактику…

Ухудшение состояния волос, ногтей и кожи указывает на дефицит цинка в организме

Ухудшение состояния волос, ногтей и кожи указывает на дефицит цинка в организме Цинк – один из важнейших микроэлементов для нашего организма и второй, после железа, по распространенности в нашем теле. Несмотря на то, что наши потребности в…

Пирсинг на лице VS «за»  и «против»

Пирсинг на лице VS «за»  и «против» Пирсинг известен человеку с древних времен, кстати делали его и особы царских кровей, а не только рабы, как полагают многие. У фараона Тутанхамона были проколоты мочки ушей, древние майя прокалывали не…

Причины развития остеопороза

Причины развития остеопороза Остеопороз – это патологическое состояние, проявляющееся снижением плотности костной ткани, приводящее к хрупкости костей и частым переломам. Из-за высокой распространенности заболевания его называют эпидемией…

Когда язва желудка заразна: как не заболеть самому и не заразить других

Когда язва желудка заразна: как не заболеть самому и не заразить других Язва желудка – хроническое заболевание, при котором пациенты испытывают сильные боли в животе. Болезнь связана с повреждениями слизистой оболочки желудка и некоторых…

Как все успевать и при этом высыпаться

Как все успевать и при этом высыпаться Как все успевать и при этом высыпаться? Этим вопросом задаются многие из нас. Ведь очень часто после длинного рабочего дня и домашних забот мы поздно ложимся и в итоге совсем не высыпаемся, так как…

Как эмоциональное состояние влияет на здоровье и иммунитет человека

Как эмоциональное состояние влияет на здоровье и иммунитет человека Часто люди недооценивают связь эмоционального состояния и здоровья и когда сталкиваются с болезнями, попытки восстановить здоровье начинаются с походов по врачам и лечения…

Какие последствия могут быть, если не обращать внимание на боль

Какие последствия могут быть, если не обращать внимание на боль Каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал физическую боль.  Согласно статистике, боль – это самый часто встречающийся симптом, с которым пациенты обращаются к врачам…

Уход за волосами зимой

Уход за волосами зимой Зимой волосы страдают не только из-за разницы температур и влажности. Вследствие короткого светового дня возникает дефицит витамина D, что замедляет обменные процессы в организме. Как ухаживать за волосами зимой…

Бургер, газировка и картофель фри – идеальный набор для панкреатита

Бургер, газировка и картофель фри – идеальный набор для панкреатита Панкреатит — это воспаление поджелудочной железы, которое может проявляться в острой или хронической форме. В России за последнее десятилетие число пациентов с…

Как магний помогает справиться со стрессом и тревожностью

Как магний помогает справиться со стрессом и тревожностью Магний – один из важнейших микроэлементов, необходимых нашему организму. Подсчитано, что он участвует как минимум в 600 биохимических реакциях, а это значит, что магний должен…

Тиннитус: звон в ушах может быть связан с проблемами с сосудами

Тиннитус: звон в ушах может быть связан с проблемами с сосудами По разным подсчетам 15-25% людей хотя бы раз сталкивались с тиннитусом. Это шум в ушах, который возникает без каких-либо внешних акустических стимулов. Человек может слышать…

В какое время года лучше худеть 

В какое время года лучше худеть  В какое время года легче худеть - на этот счет мнения специалистов существенно расходятся. Британские ученые рекомендуют худеть летом, по причине того, что зимой организму требуется больше энергии для…

Тренировка, которая поможет сохранить хорошее зрение

Тренировка, которая поможет сохранить хорошее зрение 1. Часто, в течение 2 минут поморгайте — это нормализует кровообращение внутри глазок. 2. Покрутите головой: вправо-влево, вверх-вниз. Эти движения активизируют…

О чем говорит биохимический анализ крови

О чем говорит биохимический анализ крови Биохимический анализ крови – один из самых распространенных. Этот анализ входит в список исследований, которые назначаются в ходе плановой диспансеризации и, скорее всего, если вы пришли на осмотр,…

Как правильно ухаживать за волосами зимой

Как правильно ухаживать за волосами зимой Роскошные длинные волосы - настоящая мечта для многих женщин. Но в холодное время года они потребуют дополнительного ухода. Без него волосы теряют свой блеск, становятся непослушными и ломкими,…

Каждый цвет имеет свои вибрации

Каждый цвет имеет свои вибрации Каждый цвет обладает собственной вибрацией. Об этом нам говорит физика.  Цвет - это волна определенной частоты (хотя мы можем видеть только ее узкий диапазон), которая существует в пространстве (времени)…

Аллергия на холод 

Аллергия на холод Аллергией на холод принято называть аномально высокую чувствительность к охлаждению. Строго говоря, такая реакция не является аллергической, так как она развивается по другим механизмам. Правильнее называть это состояние…

Манго – популярная экзотика

Манго – популярная экзотика Экзотическими продуктами в наше время сложно кого-то удивить. А многие из них со временем превращаются в экзотическую классику. Яркий пример такого перевоплощения - манго. Он притягивает своим ароматом и…

Цитрусовые на новогоднем столе

Цитрусовые на новогоднем столе Мандарины являются неизменными символами Нового года. Праздничный новогодний стол невозможно представить без цитрусовых.   Как правильно их выбрать, сколько можно съесть без вреда для здоровья, с редакцией…

Неочевидные признаки гормонального сбоя: как понять, что пора к эндокринологу

Неочевидные признаки гормонального сбоя: как понять, что пора к эндокринологу Гормоны синтезируются нашим организмом и выполняют в нем огромное количество функций. Их концентрация меняется с возрастом, зависит от пола – у мужчин и женщин…

Сколько кальция нужно нашему организму на самом деле

Сколько кальция нужно нашему организму на самом деле Ежегодно в аптеках, супермаркетах и интернет-магазинах продаются без рецепта миллионы упаковок кальция. Боязнь остеопороза и реклама фармацевтических компаний побуждают многих заниматься…

Лечебный массаж шейно-воротниковой зоны

Лечебный массаж шейно-воротниковой зоны Массаж шеи и спины показан всем офисным работникам и удаленщикам при отсутствии противопоказаний. В идеале массаж шейно-воротниковой зоны нужно делать раз в неделю, чтобы снять напряжение, провести…

Причины изжоги и как с ней справиться

Причины изжоги и как с ней справиться С изжогой знакомы многие. Ощущение сильного жжения за грудиной приносит сильный дискомфорт и хотя бы раз в жизни его испытывал каждый второй взрослый.  «Изжогу многие не принимают всерьез, считают…

На данном сайте используются файлы cookie, чтобы персонализировать контент. Продолжая использовать этот сайт, Вы соглашаетесь на использование наших файлов cookie Принять Подробнее