красота и здоровье

Полезные свойства мандариновой кожуры - рецепты народной медицины Многие из нас, наслаждаясь сочным вкусом мандаринов, беспечно выбрасывают кожуру, не подозревая о ее богатом химическом составе и широком спектре полезных свойств.   А…

Медовая вода - вкусное средство оздоровления и снижения веса Натуральный мёд и теплая вода - источник заряда и энергии на весь день из-за уникального состава мёда, с помощью которого можно не только разбудить организм с утра, но и победить…

Почему отекают ноги Появление отеков на ногах может быть как вполне незначительным симптомом, так и признаком, указывающим на серьезные патологии. В том случае, если ноги отекают регулярно, не нужно игнорировать этот факт – ситуация может…

Лучшие подарки для суставов Всем известна поговорка, что здоровье не купишь. А вот купить подарок для укрепления здоровья может каждый. В предпраздничной суете, выбирая презенты для родных и близких, полезно руководствоваться именно этим…

Что делать при повышенной усталости зимой В холодное время года многие люди сталкиваются с повышенной утомляемостью, раздражительностью, и списывают данные симптомы на нехватку витаминов в организме. По мнению Полины Шубиной,…

Как сидячая работа убивает позвоночник Рабочий день многих людей сопряжен с длительным нахождением в сидячем положении. Такая поза является противоестественной для организма и может вызывать дискомфорт в области позвоночника. Боль…

Турецкая ветрянка. Загадочный вирус Коксаки - нужно ли его бояться? Этой осенью сразу в 9 областях России были диагностированы случаи энтеровирусной инфекции, связанной с так называемым вирусом Коксаки.  Аналогичный всплеск…

Виновата не только генетика: откуда берутся воспалительные заболевания кишечника Воспалительные заболевания кишечника – общее название для хронических болезней, сопровождающихся иммунным воспалением в желудочно-кишечном тракте. Сегодня к…

Почему зимой выпадают волосы и как этого избежать  Каждый день человек теряет до 100 волос. Это не повод для паники, а нормальный физиологический процесс: старые волосы выпадают, а на их месте появляются новые. Проблемы начинаются в тех…

Иммунитет под защитой: как укрепить здоровье зимой Зимнее время – период, когда здоровье многих из нас становится более уязвимым, чем в любое другое время года. На это время приходится пик заболеваемости респираторными инфекциями: согласно…

Зимних обострений астмы можно избежать Бронхиальная астма – одно из самых распространенных неинфекционных заболеваний в мире, которым страдают более 260 млн человек. Среди пациентов есть и дети, и взрослые. С 1998 года по инициативе…

Скрытые болезни сердца Принято считать, что о заболеваниях сердца в первую очередь свидетельствует боль в грудной клетке. Однако существует ряд неочевидных признаков, которые требуют обязательного обследования у кардиолога.  Одним из…

Как йод влияет на здоровье щитовидной железы  Важнейшим условием для сохранения здоровья щитовидной железы является достаточный уровень йода в организме. Этот компонент отвечает за большинство обменных процессов и относится к жизненно…

Деликатная проблема: почему возникает запор и как его лечить С проблемой запора в своей жизни хотя бы раз сталкивались, пожалуй, все. По статистике, она знакома почти каждому второму. При этом тема настолько деликатна, что говорить о ней…

Все время холодно: почему человек постоянно мерзнет Женщины обычно менее стойко переносят холод, чем мужчины. Из-за особенностей обмена веществ, которые еще не до конца изучены, они замерзают быстрее. Однако среди причин, по которым…

Готовим сани летом, а к сезону аллергии готовимся зимой: советы врача-аллерголога-иммунолога Основной рост обострений аллергических заболеваний приходится на весенний период. Это время – настоящее испытание для многих людей, реагирующих на…

Дубайский шоколад: сладость или гадость О дубайском шоколаде мир заговорил летом 2024 года: сперва необычный десерт завоевал сердца жителей Ближнего Востока, а затем его попробовали и за пределами региона.  Речь идет о шоколадной плитке…

Нейрохирург рассказал, почему болит спина Именно с болью в спине пациенты чаще всего обращаются к нейрохирургу. Позвоночник испытывает высокие ежедневные нагрузки, связанные с прямохождением. Являясь опорой всего скелета, он нуждается в…

3 причины, по которым антибиотики не помогают Открытие в 1928 году антибиотика пенициллина стало началом новой эры в медицине. Лекарства, способные уничтожать бактерий и бороться с инфекциями, получили широкое распространение. Болезни,…

Опасная метеочувствительность: как изменение погоды влияет на сосуды Резкие изменения погодных условий оказывают негативное влияние на общее состояние организма. Наиболее чувствительны к таким переменам люди с заболеваниями сердца и…

Протезы нового поколения без неба: удобство, эстетика и здоровье Современная стоматология стремительно развивается, и на рынке появляются новые решения, которые делают жизнь пациентов более комфортной и качественной. Одним из таких…

Питание после бариатрической операции Реабилитационный период после бариатрии составляет 2 месяца. Для него разработаны особые рекомендации, касающиеся питания. Первые 1-2 дня желудок адаптируется к новым условиям. Поэтому разрешена только…

Антимюллеров гормон: важный показатель для женщин, планирующих беременность  На этапе планирования беременности женщинам важно посетить гинеколога для оценки своего репродуктивного здоровья. Одним из показателей, определяющих способность к…

Что необходимо знать о поливитаминах? Поливитамины представляют собой комплексные препараты, содержащие несколько важных витаминов, необходимых для нормального функционирования организма. Они имеют решающее значение в вопросе…

Преимущества онлайн-аптек: удобно, быстро и выгодно Современные технологии изменили множество аспектов нашей жизни, и покупки медикаментов не стали исключением.  Онлайн-аптека в СПб предлагает пользователям возможности, которые…

Всегда ли нужна операция при мочекаменной болезни Мочекаменная болезнь – достаточно распространенная патология, которая с каждым годом встречается все чаще.  Статистика, собранная отечественными врачами, показывает, что за период с 2005…

Почему нельзя терпеть боль Каждый человек периодически испытывает болезненные ощущения. Эта система сигнализации возникла в процессе эволюции, чтобы сохранить жизнь людям.  Защитная реакция на повреждающий фактор позволяет избежать…

Как найти баланс между работой, личной жизнью и сном В современном мире, где темп жизни постоянно ускоряется, находить баланс между работой, личной жизнью и сном становится всё труднее. Как правильно распределять время для повышения своей…

Как остановить выпадение волос Выпадение волос – естественный процесс. Волосы постоянно обновляются, старые выпадают, а новые растут. Ежедневно мы теряем около сотни волос, даже не замечая этого.  «Кому-то может показаться, что…

Слабость, плаксивость, лишний вес - симптомы заболеваний щитовидной железы  Щитовидная железа – небольшой орган, формой напоминающий бабочку. Его главная функция заключается в поглощении йода из крови и выработке гормонов, с состав которых…

Новый штамм коронавируса ХЕС: что надо о нем знать и как от него защититься Осенью 2024 года в России начали обнаруживать новый вариант омикрон-штамма коронавируса.  О варианте под названием ХЕС стало известно еще в мае 2024 года –…

Как поддержать уровень энергии в течение всего дня Утром встал, уже устал, - бывает у вас такое?  В современном мире поддерживать высокий уровень энергии в течение всего дня — настоящая задача. Часто мы сталкиваемся с упадком сил:…

Панариций на пальце: от чего возникает воспаление и можно ли излечиться народными средствами Микротравмы пальцев рук – это то, с чем человек регулярно сталкивается в быту. Незначительные порезы, ожоги, ссадины, царапины, заусеницы, занозы…

Не просто устал: хронический стресс опаснее, чем можно подумать Каждый человек регулярно испытывает стресс, которые вызывают самые разные события: события на работе и дома, ситуация в мире, отношения с коллегами и близкими, изменения…

Пусть сердце будет в форме: советы кардиологов в преддверии всемирного дня сердца Ежегодно в конце сентября весь мир отмечает день сердца. Целью масштабной акции является напоминание об опасности сердечно-сосудистых заболеваний и мерах их…

Как принимать витамины во время беременности В период беременности витамины и микроэлементы в организме женщины расходуются в несколько раз быстрее. Их нехватка может привести к негативным последствиям, отражаясь как на состоянии мамы, так…

Шоколад не виноват: почему появляется акне и как с ним бороться Акне – состояние, при котором поры на коже забиваются излишками жира, фрагментами слущенных клеток кожи. Чаще всего акне появляются на лице и спине.   Избыточная продукция…

4 важных витамина для организма в сезон простуд Начало осени часто ознаменуется всплеском заболеваемости. Люди начинают чаще простужаться, обостряются хронические болезни. Врачи связывают это явление сразу с несколькими факторами:…

Как обнаружить проблемы с сердцем, которые не всегда дают о себе знать Сердечно-сосудистые заболевания – самая распространенная причина смерти во всем мире, каждый год от них умирают почти 18 млн. человек. И, хотя большая часть инсультов и…

Смесь из имбиря с лимоном и медом укрепит иммунитет и поможет справиться с простудой Осенью в холодную погоду многие ищут народные рецепты от простуды, для укрепления иммунитета, чтобы не заболеть в межсезонье. Простой и полезный рецепт -…

Профилактика гриппа и ОРВИ для детей Начало осени – период, связанный с увеличением числа случаев ОРВИ, особенно среди детей. В это время дети идут в школы и детские сады, где вероятность передачи инфекции воздушно-капельным путем…

Как предотвратить сахарный диабет Диабет иногда называют тихим убийцей, так как его первичные симптомы часто бывают настолько незначительными, что человек их просто не замечает, либо игнорирует. О небанальных причинах риска развития…

Хроническая ишемия мозга: тихая угроза для вашего здоровья Хроническая ишемия мозга – это заболевание, характеризующееся недостаточным кровоснабжением головного мозга.  При этом заболевании клетки мозга недополучают кислород и…

Симптомы, указывающие на проблемы с мочевыделительной системой Мочевыделительная система играет ключевую роль в очищении организма от продуктов обмена веществ. Нарушения ее работы могут привести к серьезным последствиям, поэтому важно…

Симптомы анемии и как ее лечить Анемией называют состояние, при котором в крови не хватает эритроцитов, красных кровяных клеток, участвующих в транспорте кислорода.  Эксперты Всемирной организации здравоохранения подсчитали, что анемией…

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ): когда нужно бить тревогу? Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) – это серьезное заболевание, которое постепенно ограничивает воздушный поток в легких. Часто его связывают с…

Как укрепить иммунитет, чтобы не заболеть гриппом  Сезон гриппа как правило стартует во второй половине осени, но позаботиться о своем здоровье стоит уже сейчас – в конце лета и начале сентября. Важно помнить, что самый эффективный способ…

Медовая вода – это поистине потрясающее средство, которое доступно абсолютно каждому. Положительное влияние медовой воды на организм невозможно переоценить. — Одну чайную ложку меда развести в стакане сырой воды. Получаем 30%…

Тело примерно на 60% состоит из воды. Тело постоянно теряет воду, в основном с мочой и потом. Чтобы предотвратить обезвоживание, нужно пить достаточное количество воды. Существует много разных мнений о том, сколько воды нужно…

Как лечить ангину летом Несмотря на то, что летом люди чаще болеют кишечными инфекциями, острые респираторные заболевания в теплое время года вовсе не редкость. Заметив симптомы, характерные для таких болезней, важно не игнорировать их, а…