красота и здоровье

Вальгусная деформация стопы - симптомы и лечение Вальгусная деформация стопы является довольно распространенным заболеванием, в особенности среди женщин. По статистике около 70% пациентов ФНКЦ ФМБА России с данной патологией – женщины.…

Почему осенью обостряются хронические болезни? Осень – период, когда хронические заболевания обостряются или же дают знать о себе впервые, кроме того, именно в это время года люди все чаще начинают сталкиваться с респираторными…

Какие заболевания вызывают запах изо рта Научное название плохого запаха изо рта называют галитозом. Это не самостоятельное заболевание, а лишь симптом самых разных патологий. Для того, чтобы устранить запах, необходимо понять, что…

Почему осенью бывает обострение гастрита Осенью недостаток солнечного света, сокращение ассортимента свежих овощей и фруктов в повседневном рационе, негативно сказываются на иммунной системе и в целом способностях организма сопротивляться…

29 сентября – Всемирный День сердца Всемирный День сердца впервые был проведен в 1999 году по инициативе Всемирной федерации сердца (World heart federation) при поддержке ВОЗ и ЮНЕСКО. В 2022 году девиз этого дня – «Используйте сердце для…

Компьютерная томография эффективно диагностирует заболевания легких Компьютерная томография (КТ) и флюорография — рентгенографические исследования, основанные на свойстве тканей и органов. Оба метода широко используются для диагностики…

Как отсрочить процесс старения, выяснили специалисты Академии ФНКЦ Недавние исследования ученых в области геронтологии показали, что важную роль в формировании более здорового процесса старения играет не только генетика, но и образ жизни…

Почему молодеет панкреатит и кто в зоне риска Поджелудочная железа – часть пищеварительной системы, которая играет важную роль в обмене углеводов и регуляции уровня сахара в крови, а кроме того, участвует в других процессах в организме.…

Мигрень может привести к длительной потере трудоспособности Головная боль является одним из наиболее распространенных симптомов в терапевтической практике. При этом, примерно в 15% случаев болезненные ощущения вызываются мигренью. Это…

Фолиевая кислота - витамин, который необходим каждому Фолиевая кислота (витамин В9) – водорастворимый витамин, который не синтезируется в организме человека и должен поступать с пищей или приниматься дополнительно.  Витамин выполняет в…

Как сохранить фигуру после липосакции?  На сегодняшний день липосакция является одним из самых популярных хирургических вмешательств, так как позволяет избавлять от так называемых «жировых ловушек» - локальных жировых отложений в области…

О чем говорит цвет ваших ногтей Признаки болезни или норма. О чем говорит цвет ваших ногтей и когда пора бежать к врачу - проверьте себя В современном мире женщину сложно представить без ухоженных ногтей. Так же, как и ухоженные волосы,…

ТОП-10 питательных веществ для нашего рациона Какие это вещества и в каких продуктах они содержатся, редакции журнала “Фокус внимания” рассказала эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Юлия Зотова…

Что полезнее - кофе или цикорий Цикорий – напиток, который производится из высушенных корней многолетнего травянистого одноименного растения цикория. Он растет в теплом климате в странах Евразии и на юге Индии. В России растение…

Почему нельзя ложиться спать с мокрой головой Причина не только в простуде. Все мы хотим иметь пышные, красивые волосы. Но для этого нужно учитывать особенности их строения и соблюдать рекомендации по уходу. Особенно это касается тех, у…

Летняя ангина - почему она возникает и чем опасна Тонзиллитом называют инфекционное заболевание, при котором воспаляется одна или две небные миндалины. Самый распространенный симптом тонзиллита – сильная боль в горле, к которой могут…

Что делать, если в жару кружится голова Жаркая погода – серьезное испытание для организма. Одни переносят высокие температуры вполне нормально, испытывая лишь умеренный дискомфорт, другие же сталкиваются с неприятными симптомами –…

Боли в суставах - причины и лечение Суставы человека подвергаются большим ежедневным нагрузкам, за счет прямохождения, обеспечивая при этом двигательную активность. С возрастом они часто теряют свою функциональность и разрушаются.…

Затяжной кашель после ковида Ковид может протекать по-разному. Одни переносят его бессимптомно и узнают о том, что переболели, случайно, другие же сталкиваются как с симптомами заболевания, так и с последствиями, развивающимися уже после…

Какие продукты помогут получить красивый загар Возможно вы удивитесь, но загар – это защитный механизм от воздействия ультрафиолетовых лучей.  Были времена, когда белоснежный цвет кожи считался признаком здоровья и красоты, а некоторое…

Лето с пользой для здоровья  Летом не удается пойти в отпуск? Но от теплого сезона можно и нужно взять максимум пользы, даже если вы и проводите его в городе.  Как зарядиться энергией, приобрести цветущий вид и не навредить здоровью,…

Пробиотики и пребиотики - чем они отличаются и в чем польза Пребиотики – это вещества, которые стимулируют рост полезных бифидо- и лактобактерий, то есть пробиотиков, в кишечнике. К ним относятся некоторые полисахариды и органические…

Какой бывает гепатит и можно ли его предотвратить 28 июля - всемирный день борьбы с гепатитом. Какой бывает гепатит, как его распознать и возможно ли его предотвратить, в нашем материале. Гепатит – воспаление печени, которое может быть…

Причины тяги к сладкому - как справиться с сахарной зависимостью Тяга к сладкому может быть просто одной из многих не самых полезных привычек, которая приводит к набору веса, увеличению риска развития диабета 2 типа и разнообразных…

Утренние бьюти-процедуры, которые освежают ваше лицо Неважно, кто вы - сова или жаворонок, просыпаетесь ли вы с первыми лучами солнца или ближе к обеду. От того как начнется ваше утро, зависит ваше состояние на весь день. А знаете ли…

Болеутоляющие препараты Болеутоляющие препараты есть в каждой домашней аптечке.  Обезболивающие таблетки продаются в kz.apteka.com без рецепта и часто мы сами себе назначаем те или иные лекарства при различных болевых симптомах. Что…

Что лучше в жару - кондиционер или вентилятор? Пытаясь спастись от летней жары под кондиционером или с помощью вентилятора, мы часто подвергаем опасности свое здоровье. Переохлаждение, простуда – это может случиться с каждым, кто постоянно…

Витаминный детокс - очищение организма при помощи IV-терапии IV-терапия — введение различных витаминов, минералов, аминокислот и других биологически активных веществ при помощи капельниц.  При такой терапии все нужные человеку витамины…

Почему необходимо использовать фильтры для воды и как их выбрать Качество воды, которую мы пьем, напрямую влияет на наше здоровье и качество жизни. По словам медиков, взрослому человеку для хорошего самочувствия в сутки необходимо пить…

Чек-ап и диспансеризация - в чем разница между этими обследованиями Комплексное обследование является важной составляющей регулярного мониторинга здоровья. Согласно статистическим данным, 80% всех заболеваний, обнаруженных на ранней…

Отеки - безобидный симптом или признак серьезной патологии Отеки – явление, при котором в организме скапливается избыток жидкости. По каким-либо причинам, связанным со здоровьем или питанием, вода начинает выводиться из организма с…

Стройная фигура с помощью лечебного массажа Как скинуть лишние килограммы и привести фигуру в порядок? Такие вопросы актуальны для большого количества женщин в любое время года, а не только накануне пляжного сезона или Нового года.  О…

Стройное лето с журналом "Фокус внимания" Хорошая новость для наших читателей и подписчиков, которых с каждым днем становится все больше! Мы запускаем спецпроект "Стройное лето". Стройное лето - это не о том, как привести в порядок…

Как эмоциональное состояние влияет на здоровье и иммунитет человека Часто люди недооценивают связь эмоционального состояния и здоровья и когда сталкиваются с болезнями, попытки восстановить здоровье начинаются с походов по врачам и лечения…

Пластика груди в Турции За последние десятилетия Турция благодаря высокому качеству медицинского обслуживания, высококвалифицированным врачам и доступным ценам превратилась в центр международного медицинского туризма.  На сегодняшний…

Какие признаки указывают на нехватку витаминов в организме Медицинская практика обобщила типичные симптомы дефицита в организме питательных веществ — витаминов и минералов. Узнаем, как определить, каких именно микроэлементов не хватает,…

Чем опасны заеды в уголках рта  Небольшие ранки в уголках рта – так называемые заеды – проблема не только эстетическая. Их появление, особенно, если это происходит раз за разом, указывает на некоторые проблемы со здоровьем, на которые…

Медикаментозный ринит Медикаментозный ринит - это разновидность насморка, возникающая в результате неконтролируемого и длительного использования сосудосуживающих средств и не связанная с каким-либо аллергеном или инфекцией. …

Расстройства пищевого поведения - какие они бывают и почему возникают Регулярный прием пищи необходим для построения структуры и правильного функционирования клеток нашего организма, а также обеспечения их энергией. Все, что мы едим –…

Почему нельзя игнорировать и терпеть боль в спине Обращения к врачу по поводу болей в спине занимают второе место в мире после острых респираторных заболеваний. На протяжении жизни до 70% людей сталкиваются с болями в пояснице, особенно…

О чем говорят перепады настроения, быстрая утомляемость и скачки веса Перепады настроения, утомляемость и скачки веса говорят о том, что нужно проверить щитовидную железу как можно скорее Щитовидная железа вырабатывает гормоны, которые…

В чем связь режима дня и похудения У большинства людей в современном обществе отсутствует нормальный режим. Многие не могут рано уснуть, даже при наличии времени и желания! Тотальный дисбаланс гормональной системы и отсутствие привычки!…

Мучает бессонница – проверьте гормоны Каждый третий россиянин страдает бессонницей. Нарушения сна не только вызывают постоянную усталость, но и негативно влияют на весь организм в целом. «Не стоит думать, что единственная проблема, с…

Омоложение кожи лица с помощью SMAS-лифтинга в 55+ SMAS-лифтинг – это  современная высокоэффективная косметологическая процедура безболезненной круговой подтяжки лица. Есть ли смысл делать SMAS-лифтинг после 55 лет, редакции журнала…

Как отличить ротавирус от отравления? Тошнота, рвота, диарея, повышенное газообразование – все это неприятные симптомы кишечной инфекции, которая может выбить из строя на несколько дней. «Кишечным гриппом» ежегодно болеют миллионы…

Врач-эндокринолог назвала нетипичные причины выпадения волос  Красота и здоровье волос – это не только важная часть нашего современного образа и внешнего вида, но и один из ключевых индикаторов состояния здоровья человека.  Так, усиленное…

Чувство жира Бывало ли у вас ощущение, что после плотного приема пищи тело как будто увеличивается в размерах, жировая прослойка нарастает, а одежда начинает давить на тело чуть сильнее, чем было до еды? Если да, то значит вы испытали…

5 мифов о целлюлите О целлюлите слышали многие: по самым приблизительным подсчетам с этой проблемой сталкиваются до 90% женщин. Заблуждений и мифов о целлюлите немало, некоторые из них настолько живучи, что заставляют людей обращаться…

Эффективные тренировки Как правильно заниматься спортом, чтобы тренировки были полезными? И на какие признаки стоит обратить внимание, чтобы вовремя понять, что делаете что-то неправильно? На эти вопросы редакции ответит Кира Глинка,…

Имбирь поможет похудеть при условии… ..если вы мышка.  В 2017 году был сделан систематический обзор о влиянии употребления экстракта или порошка имбиря на массу тела (A systematic review of the anti-obesity and weight lowering effect of…