красота и здоровье

Витаминный детокс - очищение организма при помощи IV-терапии IV-терапия — введение различных витаминов, минералов, аминокислот и других биологически активных веществ при помощи капельниц.  При такой терапии все нужные человеку витамины…

Почему необходимо использовать фильтры для воды и как их выбрать Качество воды, которую мы пьем, напрямую влияет на наше здоровье и качество жизни. По словам медиков, взрослому человеку для хорошего самочувствия в сутки необходимо пить…

Чек-ап и диспансеризация - в чем разница между этими обследованиями Комплексное обследование является важной составляющей регулярного мониторинга здоровья. Согласно статистическим данным, 80% всех заболеваний, обнаруженных на ранней…

Отеки - безобидный симптом или признак серьезной патологии Отеки – явление, при котором в организме скапливается избыток жидкости. По каким-либо причинам, связанным со здоровьем или питанием, вода начинает выводиться из организма с…

Стройная фигура с помощью лечебного массажа Как скинуть лишние килограммы и привести фигуру в порядок? Такие вопросы актуальны для большого количества женщин в любое время года, а не только накануне пляжного сезона или Нового года.  О…

Стройное лето с журналом "Фокус внимания" Хорошая новость для наших читателей и подписчиков, которых с каждым днем становится все больше! Мы запускаем спецпроект "Стройное лето". Стройное лето - это не о том, как привести в порядок…

Как эмоциональное состояние влияет на здоровье и иммунитет человека Часто люди недооценивают связь эмоционального состояния и здоровья и когда сталкиваются с болезнями, попытки восстановить здоровье начинаются с походов по врачам и лечения…

Пластика груди в Турции За последние десятилетия Турция благодаря высокому качеству медицинского обслуживания, высококвалифицированным врачам и доступным ценам превратилась в центр международного медицинского туризма.  На сегодняшний…

Какие признаки указывают на нехватку витаминов в организме Медицинская практика обобщила типичные симптомы дефицита в организме питательных веществ — витаминов и минералов. Узнаем, как определить, каких именно микроэлементов не хватает,…

Чем опасны заеды в уголках рта  Небольшие ранки в уголках рта – так называемые заеды – проблема не только эстетическая. Их появление, особенно, если это происходит раз за разом, указывает на некоторые проблемы со здоровьем, на которые…

Медикаментозный ринит Медикаментозный ринит - это разновидность насморка, возникающая в результате неконтролируемого и длительного использования сосудосуживающих средств и не связанная с каким-либо аллергеном или инфекцией. …

Расстройства пищевого поведения - какие они бывают и почему возникают Регулярный прием пищи необходим для построения структуры и правильного функционирования клеток нашего организма, а также обеспечения их энергией. Все, что мы едим –…

Почему нельзя игнорировать и терпеть боль в спине Обращения к врачу по поводу болей в спине занимают второе место в мире после острых респираторных заболеваний. На протяжении жизни до 70% людей сталкиваются с болями в пояснице, особенно…

О чем говорят перепады настроения, быстрая утомляемость и скачки веса Перепады настроения, утомляемость и скачки веса говорят о том, что нужно проверить щитовидную железу как можно скорее Щитовидная железа вырабатывает гормоны, которые…

В чем связь режима дня и похудения У большинства людей в современном обществе отсутствует нормальный режим. Многие не могут рано уснуть, даже при наличии времени и желания! Тотальный дисбаланс гормональной системы и отсутствие привычки!…

Мучает бессонница – проверьте гормоны Каждый третий россиянин страдает бессонницей. Нарушения сна не только вызывают постоянную усталость, но и негативно влияют на весь организм в целом. «Не стоит думать, что единственная проблема, с…

Омоложение кожи лица с помощью SMAS-лифтинга в 55+ SMAS-лифтинг – это  современная высокоэффективная косметологическая процедура безболезненной круговой подтяжки лица. Есть ли смысл делать SMAS-лифтинг после 55 лет, редакции журнала…

Как отличить ротавирус от отравления? Тошнота, рвота, диарея, повышенное газообразование – все это неприятные симптомы кишечной инфекции, которая может выбить из строя на несколько дней. «Кишечным гриппом» ежегодно болеют миллионы…

Врач-эндокринолог назвала нетипичные причины выпадения волос  Красота и здоровье волос – это не только важная часть нашего современного образа и внешнего вида, но и один из ключевых индикаторов состояния здоровья человека.  Так, усиленное…

Чувство жира Бывало ли у вас ощущение, что после плотного приема пищи тело как будто увеличивается в размерах, жировая прослойка нарастает, а одежда начинает давить на тело чуть сильнее, чем было до еды? Если да, то значит вы испытали…

5 мифов о целлюлите О целлюлите слышали многие: по самым приблизительным подсчетам с этой проблемой сталкиваются до 90% женщин. Заблуждений и мифов о целлюлите немало, некоторые из них настолько живучи, что заставляют людей обращаться…

Эффективные тренировки Как правильно заниматься спортом, чтобы тренировки были полезными? И на какие признаки стоит обратить внимание, чтобы вовремя понять, что делаете что-то неправильно? На эти вопросы редакции ответит Кира Глинка,…

Имбирь поможет похудеть при условии… ..если вы мышка.  В 2017 году был сделан систематический обзор о влиянии употребления экстракта или порошка имбиря на массу тела (A systematic review of the anti-obesity and weight lowering effect of…

10 доступных и полезных бьюти-процедур для кожи Современная косметология шагнула далеко вперед и бьюти-процедуры стали неотъемлемой частью нашей жизни. Разобраться в изобилии косметологических процедур, которые помогают решить практически…

Чем опасны бородавки и шипицы В чем опасность для здоровья бородавок и шипиц, а также как от них избавиться, объяснила эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора  Марина Савкина. Шипицы Часто шипицами…

Что делать при выпадении волос, советует врач-трихолог Валентина Приймак Выпадение волос - естественный процесс регенерации. Нормальным считается, если выпадает до 100 волос в сутки. Превышение этой нормы - повод обратиться к врачу.…

Врач-косметолог Валентина Приймак рассказала об уходе за кожей лица весной За кожей нужно ухаживать в любое время года. Но именно весной, после зимы и холодных ветров, недостатка солнечного света и витаминов кожа реагирует на смену погоды…

Что делать при укусе клеща Весной, когда температура стабильно держится выше нуля, начинается сезон активности клещей, который будет продолжаться до поздней осени и заморозков. Одни клещи совершенно безопасны для человека, другие…

Весеннее обострение заболеваний: как можно его избежать Многие люди замечают, что чаще болеют в период смены сезонов, например, когда зима сменяется весной. Это не просто совпадение, а наблюдение, которое зафиксировано по всему миру.…

Почему темнеют зубы и как остановить этот процесс Потемнение зубов у ребенка связывают, как правило, с употреблением большого количества сладкого, генетической предрасположенностью или недостатком кальция. Зубы ребенка могут покрыться…

Как стресс влияет на здоровье  Стресс влияет на наше здоровье, причем мы часто даже не осознаем, что те или иные изменения в нашем самочувствии связаны именно со стрессовыми событиями. Стресс может вызывать как сиюминутные реакции, так…

Женщины более ответственны по отношению к своему здоровью, чем мужчины Согласно исследованию ФНКЦ ФМБА России женщины более тщательно следят за состоянием своего организма.  Так, собственное здоровье, а также благополучие семьи и близких…

Вирус папилломы человека - 7 фактов, о которых стоит знать Несмотря на то, что о вирусе папилломы человека ученым известно достаточно много, большинство обывателей почти ничего о нем не знают. Этот вирус является причиной возникновения…

Выпадение волос может быть вызвано железодефицитной анемией Мы привыкли думать, что проблемы с недостатком железа и его производными в организме как правило будут проявляться в виде слабости, бледности, быстрой утомляемости. Действительно,…

Диффузный токсический зоб щитовидной железы встречается в 8 раз чаще у женщин, чем у мужчин Одной из наиболее частых причин избыточного образования гормонов щитовидной железы является диффузный токсический зоб (ДТЗ). Это аутоиммунное…

Артрит у детей: как не пропустить симптомы и помочь ребенку Случаи, когда дети жалуются на боли в суставах, а сами суставы выглядят припухшими и даже воспаленными, чаще всего связывают с травмами, особенно, если ребенок занимается спортом.…

Как убедить ребенка мыть руки? С Safeguard – легко! Многие дети знают, что руки надо мыть, но далеко не все любят. А ведь это самый эффективный метод профилактики различных вирусов и бактериальных инфекций.  Как же приучить мальчишек и…

Созерцание живописи вызывает положительные эмоции и делает нас счастливее Мы, люди XXI века, часто находимся в состоянии стресса, сильно перегружены и постоянно чувствуем усталость. Созерцание красоты природы помогает освободить ум от…

Аллергия при вакцинации Действительно ли аллергия на компоненты вакцины может стать поводом для медотвода. Какой процент населения, подлежащего вакцинации, имеют подтвержденные диагнозами аллергические реакции и не могут сделать прививку…

Усталость и проблемы с концентрацией могут указывать на астению Почему возникает астения, как ее распознать и что поможет с ней справиться Астения – состояние, при котором человек быстро устает, отличается эмоциональной нестабильностью,…

Как победить аллергию Многие люди недооценивают важность правильного лечения аллергии, в связи с чем, например, аллергический ринит в 65% случаев приводит к развитию бронхиальной астмы. Сегодня большинство аллергиков выбирают тактику…

Ухудшение состояния волос, ногтей и кожи указывает на дефицит цинка в организме Цинк – один из важнейших микроэлементов для нашего организма и второй, после железа, по распространенности в нашем теле. Несмотря на то, что наши потребности в…

Пирсинг на лице VS «за»  и «против» Пирсинг известен человеку с древних времен, кстати делали его и особы царских кровей, а не только рабы, как полагают многие. У фараона Тутанхамона были проколоты мочки ушей, древние майя прокалывали не…

Причины развития остеопороза Остеопороз – это патологическое состояние, проявляющееся снижением плотности костной ткани, приводящее к хрупкости костей и частым переломам. Из-за высокой распространенности заболевания его называют эпидемией…

Когда язва желудка заразна: как не заболеть самому и не заразить других Язва желудка – хроническое заболевание, при котором пациенты испытывают сильные боли в животе. Болезнь связана с повреждениями слизистой оболочки желудка и некоторых…

Какие последствия могут быть, если не обращать внимание на боль Каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал физическую боль.  Согласно статистике, боль – это самый часто встречающийся симптом, с которым пациенты обращаются к врачам…

Бургер, газировка и картофель фри – идеальный набор для панкреатита Панкреатит — это воспаление поджелудочной железы, которое может проявляться в острой или хронической форме. В России за последнее десятилетие число пациентов с…

Тиннитус: звон в ушах может быть связан с проблемами с сосудами По разным подсчетам 15-25% людей хотя бы раз сталкивались с тиннитусом. Это шум в ушах, который возникает без каких-либо внешних акустических стимулов. Человек может слышать…

В какое время года лучше худеть  В какое время года легче худеть - на этот счет мнения специалистов существенно расходятся. Британские ученые рекомендуют худеть летом, по причине того, что зимой организму требуется больше энергии для…

Тренировка, которая поможет сохранить хорошее зрение 1. Часто, в течение 2 минут поморгайте — это нормализует кровообращение внутри глазок. 2. Покрутите головой: вправо-влево, вверх-вниз. Эти движения активизируют…