;

Медовая вода – вкусное средство оздоровления и снижения веса

106

Медовая вода – вкусное средство оздоровления и снижения веса

Натуральный мёд и теплая вода – источник заряда и энергии на весь день из-за уникального состава мёда, с помощью которого можно не только разбудить организм с утра, но и победить первые симптомы простуды благодаря активной стимуляции иммунной системы.

Если развести 1 чайную ложку меда в стакане сырой воды, то получится состав, идентичный плазме крови. Такая вода усваивается организмом целиком и полностью. 

Медовую воду нужно пить залпом утром натощак. Это очень важно.

Сфинктер желудка сразу же открывается, вода попадает в кишечник и после этого впитывается в кровь. Происходит чистка всего организма на клеточном уровне.

Медовая вода при регулярном использовании помогает избавиться от шлаков и токсинов, а также от лишних килограммов.

Полезные свойства медовой воды 

  • По утрам помогает разогнать обмен веществ и взбодриться после сна.
  • Выводит шлаки и токсины, скопившиеся за ночь.
  • Укрепляет сердечно-сосудистую систему, нормализуя артериальное давление, усиливает кровообращение.
  • Благотворно действует на желудочно-кишечный тракт посредством нормализации уровня кислотно-щелочного баланса в желудке; избавляет от дисбактериоза, улучшает перистальтику кишечного отдела.
  • Мёд считается очень питательным продуктом из-за наличия глюкозы в нем, которая помогает улучшить активность мозга и стимулировать выработку гормонов “счастья”: эндорфинов и серотонина.
  • Со стороны нервной системы оказывает успокаивающее действие при тревожных и стрессовых состояниях.
  • Заживляет раны за счет бактерицидного действия.

Но этих положительных эффектов тяжело будет добиться, если мед окажется не натуральным, ведь именно его состав влияет на организм человека.

Состав меда:

  1. Витамин А, С, Е, К, витамины группы В;
  2. Органические кислоты;
  3. Минералы: железо, медь, калий, йод, сера, фосфор, натрий, магний;​​​​​​​​​​​​​​
  4. Простые углеводы: глюкоза, сахароза, фруктоза;
  5. Аминокислоты.

​​​​​​​Приготовление медовой воды:

1 ч. л. меда растворите в стакане теплой воды. Рецепт не требует специальной техники, но следует помнить несколько нюансов:

  • следует использовать прохладную или теплую воду невысокой температуры;
  • мед должен быть натуральным – лучше всего обращаться за ним напрямую к производителям;
  • если мед засахарился, не грейте его и не растворяйте в горячей воде, иначе он потеряет все полезные свойства;
  • при желании можно добавить дольку лимона – наличие витамина С в нем повысит тонус организма и окажет укрепляющее действие на сосудистую стенку.

При всей пользе медовой воды не следует забывать о том, что есть противопоказания к ее употреблению:

1) Сахарный диабет.
2) Воспалительные заболевания ЖКТ.
3) Аллергия на продукты пчеловодства.
4) Женщинам во время лактации и грудного вскармливания необходимо крайне аккуратно подходить к употреблению этого продукта: даже если у неё никогда не было аллергических реакций, она может проявиться у ребенка.

А вы пьете медовую воду? Если нет противопоказаний к меду, попробуйте, эффект вам понравится.

Если вам полезна была эта статья, поделитесь в соцсетях.

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 5 / 5. Количество оценок: 2

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Сожалеем, что вы поставили низкую оценку!

Позвольте нам стать лучше!

Расскажите, как нам стать лучше?

Комментарии закрыты.