КУЛИНАРИЯ

Картофельные зразы с печёночной начинкой Ингредиенты: — картофель; — яйцо; — 2 ст л муки; — соль. Ингредиенты для печеночной начинки: — печень говяжья; — луковица; — растительное масло (для жарки лука); — соль, перец черный…
Прочитайте больше...

Банановые сырники: супер-вкусный завтрак! Ингредиенты: Творог обезжиренный - 200 г Яйцо - 1 шт. Банан - 1 шт Мука цельнозерновая - 2 ст. л Подсластитель - по вкусу Приготовление: Банан размять вилкой в пюре. Смешать с…
Прочитайте больше...

ПЕЧЕНЬЕ "ПАСХАЛЬНЫЕ КУЛИЧИКИ". Скоро Пасха, но не все могут печь куличи по разным причинам. Предлагаем приготовить вот такие куличи-печенье к Пасхе. Они просты в приготовлении и оригинальны. Вам потребуются: 1 яйцо 100 г…
Прочитайте больше...

Куриное филе "Сюрприз", запечённое в фольге Ингредиенты: Филе куриное — 3 шт. Молоко — 1 стак. Картофель средний — 6 шт. Лук репчатый — 1 шт. Помидор — 2 шт. Яйцо — 2 шт. Чеснок — 2-3 зубчика Сыр — 150-200 г Масло растительное…
Прочитайте больше...

Мясо по-французски в духовке Ингредиенты: мясо – 500 гр. (свиная вырезка – аккуратненький кусочек) лук – 3 шт. майонез – 200 гр. сыр твердый – 200-300 гр. помидоры – по желанию соль перец зелень – не обязательно Как…
Прочитайте больше...

Почему мы без воды болеем? Давайте попробуем с наименьшим применением медицинских терминов разобраться, как работает наш организм. Утром организм обезвожен после ночной работы: вы всю ночь дышали, легкие работали и с отработанным…
Прочитайте больше...

Салат с ветчиной, огурцами и кукурузой Очень вкусный, нежный и красивый  и довольно легкий салат. Отлично подходит как для праздника, так и для каждодневного меню. ИНГРЕДИЕНТЫ: 400 гр. ветчины 2 свежих огурца 1 сладкий…
Прочитайте больше...

ПОЧЕМУ КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ ПИТЬ НАПИТКИ СО ЛЬДОМ? 5 причин отказаться от напитков со льдом даже в самый жаркий день Сколько известных коктейлей готовится со льдом. Этот освежающий вкус забыть невозможно… Но в то же время напитки со льдом…
Прочитайте больше...

Быстрый тортик! Если у вас нет желания долго возиться с тестом и выпечкой! Как готовить: 1. Берем грамм 600 печенья с нежным сливочным вкусом. 2. Берем арахис (самый дешёвый и доступный орех), обжариваем на сухой сковородке –…
Прочитайте больше...

Три простых рецепта салата с кальмарами 1. Салат «Мартовский» Ингредиенты на 500 грамм кальмаров: • 5 свежих огурчиков; • банка консервированных ананасов; • 5 яиц; • майонез; • лимон. Приготовление: Подготавливаем…
Прочитайте больше...

11 правильных продуктов, которые вредят здоровью, если их съесть в неправильное время Скажем честно: мы не всегда смотрим на часы, закидывая в рот очередной кусочек. И нет в этом ничего плохого. Но иногда после еды мы чувствуем дискомфорт,…
Прочитайте больше...

Тарталетки - 3 вкусных рецепта! 1. Тарталетки "Закусочные" Ингредиенты: Сыр плавл.(дружба)-1 шт. Огурец св.-1 шт. Яйцо вар.-1 шт. Рыбка красн.-200 гр. Майонез-2 стол.л. Приготовление: 1.Сыр, яйцо натереть.…
Прочитайте больше...

СОВЕТ ИЗ ОПЫТА: Когда ставите разогревать еду и садитесь за компьютер — обязательно берите с собой ложку: она напомнит вам, что блюдо скоро дожарится:))
Прочитайте больше...

Полезное и вкусное диетическое мороженое на 100 грамм - 64.83 ккал  Б/Ж/У - 6.78/1.27/6.39 Ингредиенты: Нежирный творог – 150 г 1% Кефир – 150 г Клубника (замороженая) – 130 г Изюм – 15 г Минеральная вода – 50 мл…
Прочитайте больше...

КАК СОХРАНИТЬ ПОМИДОРЫ СВЕЖИМИ ДО НОВОГО ГОДА: ПРОСТОЙ, НО ДЕЙСТВЕННЫЙ СПОСОБ! Способ заготовки помидоров на зиму не подразумевает использования ни соли, ни уксуса, ни воды. Никакого намека на квашение или маринование!  Помидоры…
Прочитайте больше...

Банановый татен Ингредиенты: Мука — 1,5 стак. Масло сливочное (100 гр для теста, 50 гр для карамели) — 150 г Яйцо куриное — 1 шт. Сахар коричневый или обычный (100 гр для карамели, 2 ст. л. для теста) — 100 г Сметана…
Прочитайте больше...

Десятка вкусных салатов на каждый день! 1. Салат из пекинской капусты с курицей Ингредиенты: Пекинская капуста — 300 г Куриное филе — 1 шт. Огурец — 1 шт. Яйца куриные — 4 шт. Зеленый лук — 1 пучок Соль, перец, майонез…
Прочитайте больше...

Куриные котлеты с начинкой из сыра и яйца на 100 грамм - 139.88 ккал Ингредиенты: Куриный фарш из грудок 500 г Лук 1 шт Чеснок 1-2 зубка Яйца 1-2 шт Сыр 30-50 гр Соль, перец, зелень по вкусу Приготовление: 1.Делаем…
Прочитайте больше...

Хек, запеченный в картофельном кляре Хек -  вкусная и полезная рыба. Если его приготовить в картофельном кляре, то рыба от этого становится еще вкуснее. Ингредиенты: Филе хека-350 грамм Майонез готовый-2 столовые ложки Яйца-1 штука…
Прочитайте больше...

СЛОЕНЫЙ ПИРОГ- ПЕРЕВЕРТЫШ Очень вкусный! Ингредиенты: Для теста: 3 яйца, 1 ст. кефира, 1-1 1/5 ст. муки (чтоб тесто было как на оладьи), 1 ч.л. соли 1ч.л. соды погасить уксусом или 2 ч.л. разрыхлителя. Приготовление: Форму…
Прочитайте больше...

Апельсиновая панакота Калорийность на 100г - 164ккал 1 штучка (70г) Количество порций: 3 шт. Ингредиенты: Большой апельсин — 1шт. Желток — 2 шт. Молоко — 75 г Сахар — 20 г Желатин —10 г Вода —100 г Приготовление: 1. С…
Прочитайте больше...

Мягкие апельсиновые печенья Ингредиенты: - мука 2 стакана - яйцо 1 шт - масло сливочное 50 г - сметана 3 ст.л. - сахар 80 г - сода ½ ч.л. - соль щепотка Начинка: - апельсин 1 шт. - сахар 160 г - крахмал 1 ст.л.…
Прочитайте больше...

Торт "Шоколадное кухэ" Ингредиенты: для бисквита: ●яйца - 4 шт ●сахар - 1,5 стак. ●молоко - 1 стак. ●масло растит. - 2/3 стак. ●какао - 3 ст.л. ●разрыхлитель - 10 гр ●мука - 3 стак. ●ванилин - 1 пакетик для крема:…
Прочитайте больше...

7 рецептов горячих бутербродов 1. Горячие бутерброды с картошкой Ингредиенты: - 3-4 картофелины - соль - перец - хлеб - масло для жарки Приготовление: 1. Натереть сырой картофель на тёрке и посолить-поперчить по…
Прочитайте больше...

Дрожжевое тесто на кипятке — поверьте, это — восторг, а не тесто! Это тесто — сказка, ставшая былью! Нежный тёплый и вкусный запах. Идеальный вкус на соль и сахар. Очень пластичное, хорошо тянется, не рвётся, не липнет, быстро поднимается!…
Прочитайте больше...

Мягкая полента с грибами Ингредиенты: мука для поленты 500 гр грибы 300 гр сыр  150 гр молоко 200 гр масло сливочное 30 гр мука пшеничная 30 гр чеснок 1 зубчик петрушка 1 небольшой пучок оливковое масло…
Прочитайте больше...

Ананасово-манговый коктейль Ингредиенты: манго, нарезанный кубиками — 1 шт. свежий нарезанный ананас — 1 стакан лед — 1 стакан банан, очищенный и порезанный на куски — 1/2 шт. ванильный йогурт — 170 г мед — 1 ст. л.…
Прочитайте больше...

Ленивее пельменей не бывает! Ленивые пельмени на сковороде. Пельмени любят все, а вот лепить их — не каждый! Специально для хозяюшек, которые ценят быстроту приготовления блюд с неизменно успешным результатом, мы подготовили рецепт ленивых…
Прочитайте больше...

Подборка лучших рецептов со стручковой фасолью 1.Тушеная стручковая фасоль по-гречески Пищевая ценноcть: белка 23,1 гр., жира 0,8 гр., углеводов 40,4 гр. Энергетическая ценность: 250,2 ккал. Ингредиенты: 1)Чеснок 10 гр., белка…
Прочитайте больше...

ЛЕГКИЙ ОЛИВЬЕ Лёгкий «Оливье»: можно кушать хоть каждый день! на 100 гр. — 84.62 ккал Б/Ж/У — 11.98/3.11/1.3 Продукты: 1. Куриное филе отварное – 250 гр. 2. Яйца – 3 шт. 3. Огурец свежий – 150 гр. 4. Огурец маринованный…
Прочитайте больше...

Крылышки в кляре Ингредиенты: Куриные крылья - 6 шт. Мука - 50 г Яйца - 3 шт. Соль, перец - по вкусу Способ приготовления: Из муки, яиц, соли и перца замешиваем кляр. Он похож по консистенции на жидкое тесто. Крылья…
Прочитайте больше...

Закуска из курицы Спешим представить очень эффектную закуску из курицы. Готовится элементарно, а выглядит так, будто бы хозяйка с ней возилась ни один час. Отличное блюдо для особых случаев, без сомнения, вкуснее любой покупной колбасы!…
Прочитайте больше...

Рафаэлло — много, быстро и дешево! Конфеты Рафаэло по этому рецепту не нужно ни печь, ни варить. Для приготовления 70 штук понадобится: – сгущенное молоко – 1 банка (200 г) – масло сливочное – 1 пачка (200 г) – сахар ванильный (можно…
Прочитайте больше...

Шоколадный торт с ореховым кремом Для теста: (на 1 прямоугольный корж размером 35х25 см) 170 г муки, 275 г сахара, 30 г несладкого какао-порошка, 1 ч. л. соды, 120 мл растительного масла, 120 мл кефира, 180 мл воды, 1 ст. л.…
Прочитайте больше...

ЧЕБУРЕКИ НА КЕФИРЕ Ингредиенты: — 1 ст. кефира — 1 яйцо — соль по вкусу — муки сколько возьмет Приготовление: 1. В миску вылить кефир, добавить яйцо, соль. Взбить вилкой. Постепенно добавлять муку и мешать 2. Когда тесто станет…
Прочитайте больше...

Десерт творожный - просто пальчики оближешь! Домашние его обожают! Ингредиенты: - Творог 300 гр, - Сметана 150 гр, - Сахар 2 ст. ложка, - Желатин 1 ст. ложка, - Персики консервированные, - Банан 1 шт, - Киви 1 шт, - Молоко 100…
Прочитайте больше...

9 ШОКОЛАДНЫХ ДЕСЕРТОВ - БЫСТРО И ВКУСНО! 1. Маффин в чашке Ингредиенты: Мука — 3 ст. л. Растворимый кофе — 1 ч. л. Какао-порошок — 2 ст. л. Сахар — 2,5 ст. л. Разрыхлитель теста — 1/4 ч. л. Молоко — 2 ст. л. Растительное масло —…
Прочитайте больше...

САЛАТ "ТБИЛИСИ" ИНГРЕДИЕНТЫ: ● 1 банка красной фасоли ● 200-250 грамм отварной говядины ● 1 средняя красная луковица ● 1 красный болгарский перец ● половинка острого перца ● 2-3 зубчика чеснока ● 50 грамм грецких орехов ● средний…
Прочитайте больше...

Рёбрышки по-канадски сочном и вкусном соусе ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Ребра свиные — 800 г ● Пюре (яблочное, готовое. Можно использовать пюре для детского питания) — 80 г ● Кетчуп — 80 г ● Чеснок (сухой, в порошке) — 1/2 ч. л. ● Паприка сладкая…
Прочитайте больше...

Если вы любите чай, обязательно прочтите эту статью! С теми, кто уверен, что культура заваривания чая — дело тонкое, мы делимся несколькими секретами, которые помогут вам превратить приятное чаепитие в целый ритуал по уходу за собой и…
Прочитайте больше...

СЛОЁНЫЙ САЛАТ "ПЧЁЛКИН" Ингредиенты: Куриная печень — 350 г Маринованные огурцы (небольшие) — 10 шт. Яйца — 4 шт. Морковь — 3-4 шт. Лук — 4 шт. Майонез — 100 г Приготовление: 1. Морковь и яйца отварить, остудить…
Прочитайте больше...

КУРИНЫЕ НАГГЕТСЫ КАК В MacDonalds Готовить сущие пустяки! ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Куриная грудка — 400 г ● Твердый сыр — 200 г ● Яйцо куриное — 2 шт. ● Мука пшеничная — 100 г ● Соль — ¼ ч. л. ● Перец черный молотый — ¼ ч. л.…
Прочитайте больше...

Постное меню 5 рецептов очень полезных и низкокалорийных салатов из овощей, без вреда для фигуры и с пользой для здоровья 1. Супер-лёгкий салат: можно есть перед сном! (на 100 грамм - 39.26 ккал) Ингредиенты: Яблоко 1 шт. Кукуруза…
Прочитайте больше...

Великий пост в 2017 году: чем следует питаться? Для всех православных верующих Великий пост 2017 начинается 27 февраля (Понедельник) и продлится он до 15 числа апреля месяца, и будет предвещать собой большой и светлый праздник Пасхи, к…
Прочитайте больше...

10 продуктов, которые полезны при высоком давлении 1. Обезжиренный творог укрепляет сердце, способствует расширению сосудов, является источником кальция, магния, калия. Ежедневно нужно есть не менее 100 грамм творога. 2. Красный…
Прочитайте больше...

 Картофельные зразы с грибами Зразы с грибами это всегда очень вкусно и практично, их с удовольствием едят как взрослые, так и дети. Более того, это просто незаменимое блюдо во время поста, поскольку не содержит ни мяса, ни молока, ни яиц.…
Прочитайте больше...

Печеночный торт в мультиварке Ингредиенты: 1 кг говяжьей печени (можно заменить куриной или свиной) 5 яиц 3 луковицы 1 небольшая морковь 5 ст.л. муки 1 зубчик чеснока соль - по вкусу майонез - по вкусу…
Прочитайте больше...

ТОП-5 рецептов блинов Традиционные блины на молоке Если надо быстро решить, какие блины на масленицу приготовить, то данный рецепт будет беспроигрышным вариантом. Для приготовления десяти порций понадобятся такие продукты как три…
Прочитайте больше...

Овсяное печенье без муки, яиц и масла (в 1 шт -58 ккал) Ингредиенты: -350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления!) -кефир -2 яблока -1/2 ст. л. меда Приготовление: Смешать овсянку с кефиром, чтобы…
Прочитайте больше...

Как сварить вкусный кофе: 10 советов от человека с опытом Что может быть приятнее, чем начать новый день с чашечки крепкого кофе? Этого ароматного бодрящего напитка, который наполняет нас энергией на целый день. Конечно, в еще полусонном…
Прочитайте больше...