Последние записи
Как поддержать баланс микроэлементов в организме
Как поддержать баланс микроэлементов в организме
Микроэлементами называют вещества, которые необходимы организму для поддержания здоровья в очень маленьких количествах. Несмотря на то, что речь идет о микро- или даже нанограммах этих…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Укрепление стоп: 5 упражнений для профилактики беговых травм
Бег — один из самых доступных и полезных видов физической активности. Но даже при всей своей простоте он требует внимательного отношения к биомеханике тела, особенно к тому, как работает…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Остановка по требованию: вероятность первого за два года снижения ключевой ставки как никогда…
Еще никогда с июля 2023 года, когда начался самый длинный в новейшей истории страны цикл повышения ставок, не была так велика вероятность того, что их наконец начнут снижать. Причина не столько в замедлении темпов роста инфляции, с которой…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
А что, если твое тело уже готово к материнству, а Душа еще нет?
А что, если твое тело уже готово к материнству, а Душа еще нет?
В современном мире тема материнства приобретает всё более полярные черты. Сначала — полное отрицание, откладывание, нежелание вступать в этот процесс, а затем — стремление к…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Распаковка — это четкий ответ на вопрос “Почему выбирают вас?”
Распаковка - это четкий ответ на вопрос “Почему выбирают вас?”
Когда эксперт не может чётко объяснить, кто он и зачем к нему идти — это всегда бьёт по доходу. Не потому что вы «не такие», а потому что у аудитории нет времени разбираться.…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Эксперты рассказали, где и как хранить мясо в холодильнике
Если вы хоть раз сталкивались с испорченным мясом или рыбой в холодильнике, вы, вероятно, обвиняли в этом качество продукта. Но правда в том, что проблема может крыться в неправильном…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Психология, отношения
А что, если твое тело уже готово к материнству, а Душа еще нет?
А что, если твое тело уже готово к материнству, а Душа еще нет?
В современном мире тема материнства приобретает всё более полярные черты. Сначала — полное отрицание, откладывание, нежелание вступать в этот процесс, а затем — стремление к…
Цветы, аллергия и дочь-подросток: что на самом деле происходит
Цветы, аллергия и дочь-подросток: что на самом деле происходит
Дочь-подросток принесла домой цветы. У меня — аллергия на пыльцу. Все совпало идеально.
Захожу к ней в комнату — пахнет странно. Смотрю: на подоконнике в моей вазе стоит…
Что мешает нам быть собой?
Что мешает нам быть собой?
Мы часто говорим о поиске себя. Но если прислушаться, за этой фразой прячется другой, куда более важный вопрос: а что мешает быть собой уже сейчас?
Почему, даже осознавая, как важно жить в согласии с собой, мы…
Когда жизнь проходит мимо: как из зрителя стать творцом своей реальности
Когда жизнь проходит мимо: как из зрителя стать творцом своей реальности
Помнишь то чувство облегчения, когда закончил все дела? Но рука тянется к телефону, чтобы снова погрузиться в бесконечный скроллинг ленты. Потому что… нет сил на…