Блог

RUTUBE (входит в «Газпром-Медиа Холдинг») проанализировал предпочтения создателей и зрителей тревел-контента во время горячего сезона отпусков.  Библиотека контента о путешествиях по России превысила 6 млн видео, больше всего материалов –…
Прочитайте больше...

Вяленые помидоры по-испански: ароматный деликатес для гурманов Вяленые помидоры — это не просто вкусная закуска, но и настоящий кулинарный шедевр, пришедший к нам из солнечной Испании. Их насыщенный вкус и аромат прованских трав делают их…
Прочитайте больше...

Как на самом деле работает коучинг: примеры из опыта коуча ICF Начнём с того, что коучинг задумывался как работа на стыке спорта, психологии и менеджмента. Понятие «коучинг» пришло в бизнес из большого тенниса, где coaching означает…
Прочитайте больше...

Международный день пива 2025: Поднимаем бокал за пивоваров и дружбу! 1 августа 2025 года, в первую пятницу августа, мир отмечает Международный день пива (International Beer Day) — праздник, посвящённый одному из старейших и самых…
Прочитайте больше...

Международный день консервирования 2025: Сохраняем вкус лета и заботимся о планете 1 августа 2025 года мир отмечает Международный день консервирования (International Can-It-Forward Day), посвящённый традиционной практике сохранения…
Прочитайте больше...

День всемирной паутины 2025: Как интернет изменил нашу жизнь 1 августа 2025 года мир отмечает День всемирной паутины (World Wide Web Day), посвящённый революционной технологии, созданной сэром Тимом Бернерсом-Ли в 1989 году. Именно тогда…
Прочитайте больше...

Сатурн: самая красивая и самая опасная планета Солнечной системы Сатурн - это планета, которая завораживает своей красотой и пугает своей неприступностью. Ее величественные кольца, мощные бури и загадочные атмосферные явления делают этот…
Прочитайте больше...

Лингвокоучинг как эффективный способ мотивации к изучению иностранного языка Изучение иностранного языка — это не только освоение грамматики и расширение словарного запаса, но и формирование умений понимать речь на слух и свободно…
Прочитайте больше...

О чём следует знать, прежде чем идти к психологу Современный мир ускоряется, и вместе с этим растет потребность в психологической поддержке. Всё больше людей обращаются к психологам, коучам и другим специалистам помогающих профессий, чтобы…
Прочитайте больше...

Сколько воды в день нужно пить? Действительно ли нужно выпивать 2 литра воды в день? Рассказывает Елена Бахтина, генетик, сертифицированный нутрициолог, врач-гинеколог, эксперт по сбалансированному питанию и омоложению организма с помощью…
Прочитайте больше...

Я столько уже сделала - почему не получается? Как понять себя и выйти на новый уровень без выгорания Иногда мы оказываемся в точке, где кажется, что сделали уже всё, что могли: прошли десятки обучений, вложили деньги в продвижение,…
Прочитайте больше...

Как внутреннее состояние управляет качеством жизни женщины В новое время, которое уже пришло на Землю, женщине особенно важно заботиться о своём внутреннем состоянии. Именно оно помогает ей управлять событиями своей жизни. Благосостояние…
Прочитайте больше...

Как недорого обновить базовый гардероб: простые решения без лишних трат Капсульный гардероб — это не просто модный тренд, а удобный и практичный способ организовать одежду под ваш стиль жизни. Чтобы создать капсулы, которые действительно…
Прочитайте больше...

Что если ваш бизнес буксует не из-за стратегии, а из-за… времени? Иногда вы смотрите на то, что делаете - вроде всё по плану. Но почему тогда будто вязкость? Нужные люди не отвечают. Проекты стопорятся. Результаты — не те. И самое…
Прочитайте больше...

Моя история имеет значение: как переписать биографию, чтобы стать собой Анна пришла на консультацию с фразой, которую, по ее словам, повторяет в голове каждый раз, когда что-то происходит нестандартное: «Со мной что-то не так. Всегда так…
Прочитайте больше...

В каких случаях нужны генетические исследования при беременности При планировании беременности обоим партнерам необходимо провериться на инфекции, передающиеся половым путем, а кроме того, женщинам рекомендовано оценить функцию…
Прочитайте больше...

Лингвокоучинг как эффективный способ освоения иностранного языка: плюсы и минусы Понятие «лингвокоучинг» не так давно вошло в обиход преподавателей иностранного языка. Первые его упоминания появились в начале 21 века, а в России о нем…
Прочитайте больше...

Роман с женатым мужчиной: как выйти из замкнутого круга "Я снова встречаюсь с женатым мужчиной. Много раз обещала себе, что больше эта история не повторится, но всё опять по кругу - один уходит из моей жизни, на его место тут же приходит…
Прочитайте больше...

соцсетиМода — это машина времени. Порой мы даже не успеваем заметить, как в гардеробе оказывается силуэт из прошлого. Сегодня это происходит особенно тонко: вместо ярких Y2K или грубы× 90-х в повседневность просочилось то, что можно назвать…
Прочитайте больше...

Кабачки по-корейски Кабачки по-корейски — это быстрый и простой способ превратить привычный овощ в пикантную закуску с восточным характером. Блюдо готовится без термической обработки, сохраняет максимум пользы и порадует ярким вкусом.…
Прочитайте больше...

Самокоучинг или поддержка эксперта-профессионала? Каждый решает сам Теме коучинга в России стали уделять внимание с тех пор, как рухнул «железный занавес» и в страну потоком хлынула информация об «успешном успехе», способах формирования…
Прочитайте больше...

Как создать капсульный гардероб, который будет работать круглый год Каждый из нас сталкивался с ситуацией, когда в шкафу много красивых вещей, но кажется, что нечего надеть. Когда хочется выражать себя, и быть разной, но каждый день одни и…
Прочитайте больше...

Уже можно. Пришла пора. Твоя жизнь - твои правила Умная, глубокая, образованная, с опытом, с аналитическим умом, с достойной карьерой за плечами. Она может всё, но не идёт, не запускает, не начинает - топчется на месте. Вкладывается в…
Прочитайте больше...

Как коучинг помогает изменить жизнь: техники, примеры и отличие от психологии Коучинг - это не просто профессия (С 1 января 2026 года профессия «коуч» будет внесена в Общероссийский классификатор профессий (ОК 016-2025). Код профессии —…
Прочитайте больше...

VQ: коэффициент жизненной силы нового времени От IQ и EQ — к VQ Последние десятилетия мы жили в мире, который восхищался интеллектуальным потенциалом (IQ) и эмоциональным интеллектом (EQ). Однако 2020-е принесли с собой совершенно новый…
Прочитайте больше...

Баклажаны как грибы Хотите удивить гостей и близких необычной закуской? Приготовьте баклажаны с грибным вкусом - простое блюдо, которое напоминает по вкусу маринованные грибы.  Сочетание чеснока, укропа и пикантного маринада делает…
Прочитайте больше...

3 рецепта окрошки - на квасе, пиве и мацони Лето — идеальное время для холодных супов, и окрошка здесь вне конкуренции. Освежающая, сытная и готовится за считаные минуты — она по праву считается королевой летнего меню. В этой подборке…
Прочитайте больше...

Как перестать привлекать женатых мужчин Если вы хотите серьёзных отношений или замужества, но к вам постоянно притягиваются женатые мужчины, тогда моё послание для вас. Прежде, чем разбираться, как изменить ситуацию, нужно понять,…
Прочитайте больше...

Арбузное желе на зиму Хочется сохранить вкус лета в баночках? Арбузное желе на зиму — это отличный способ превратить сочную мякоть арбуза в яркий десерт, который порадует вас холодными вечерами. Такой рецепт арбузного желе прост в…
Прочитайте больше...

 Горящие туры в ТаиландРедакция «Тонкостей» • 14 июля 2025Отдыхающих на пляжах Пхукета предупредили о появлении животных, с которыми людям лучше не встречаться. Это голубые драконы Glaucus atlanticus — брюхоногие…
Прочитайте больше...

 Горящие туры по РоссииРедакция «Тонкостей» • 14 июля 2025Депутаты Госдумы Сангаджи Тарбаев и Ярослав Нилов предлагают запретить отелям самовольно списывать деньги с банковских карт постояльцев за порчу имущества. Свою…
Прочитайте больше...

 Горящие туры в Краснодарский крайРедакция «Тонкостей» • 14 июля 2025Акция для туристов в Сочи привела к транспортному коллапсу и недовольству отдыхающих. Гостям горнолыжного курорта «Газпром Поляна» предложили билеты…
Прочитайте больше...

Заложенные уши в самолете — это неприятное, но, к сожалению, довольно распространенное явление. Перепады давления во время взлета и посадки могут вызывать дискомфорт и даже боль. Но не стоит отчаиваться. Существует несколько простых и…
Прочитайте больше...

10 лучших рецептов варенья и джемов Абрикосовое варенье  Ингредиенты: Абрикосы 2 кг. Сахар 1 кг. Приготовление: Абрикосы промыть, разрезать на половинки и удалить косточки, засыпать сахаром. Когда сахар растворится и…
Прочитайте больше...

Малиновое варенье - 7 экзотических рецептов Малиновое варенье – это лакомство, которое не только украсит ваш стол, но и наполнит его невероятным ароматом свежих ягод. Малина, богатая витаминами и антиоксидантами, является идеальным…
Прочитайте больше...

Эндовенозная лазерная облитерация (ЭВЛО) безопасное решение проблемы варикоза Варикозное расширение вен – не только эстетическая проблема, но и серьезное заболевание, которое может привести к осложнениям (тромбоз, трофические язвы). Одним…
Прочитайте больше...

 Горящие туры в ТаиландРедакция «Тонкостей» • 08 июля 2025Курортный роман обернулся травмами и госпитализацией для 27-летнего россиянина. Турист по имени Максим познакомился на Пхукете с местной девушкой. Однажды он…
Прочитайте больше...

 Горящие туры в АбхазиюРедакция «Тонкостей» • 08 июля 2025 Российские туристы являются угрозой для национальной безопасности Абхазии. Такое мнение высказал директор местного Фонда кино Александр Басария. Видео с его…
Прочитайте больше...

 Горящие туры по РоссииРедакция «Тонкостей» • 08 июля 2025С 11 по 13 июля на Михайловской набережной Новосибирска будет проходить ежегодный фестиваль «В Сибири — есть!» Гостей ждут мастер-классы, дегустации, ярмарки с…
Прочитайте больше...

Лето 2025 года выдалось по-настоящему жарким. Температурные рекорды продолжают биться во многих регионах Европы, и, к сожалению, это приводит к ухудшению самочувствия и даже смертельным…
Прочитайте больше...

Мужчина по судьбе: где его встретить? Женская душа — это океан эмоций и чувств, особенно когда речь заходит о любви и поиске возможностей встретить своего человека. Ох уж, эти эмоции! Ни сна, ни покоя, ни отдыха нет от них девичьему…
Прочитайте больше...

Как убрать синяк в домашних условиях: народные средства и дешёвые аптечные препараты Синяк — это результат повреждения мелких сосудов под кожей. Он выглядит неэстетично и иногда вызывает болезненные ощущения. Хорошая новость в том, что…
Прочитайте больше...

Врач-инфекционист Красногорской больницы Наталья Турская предупредила российских туристов об опасности отдыха в Турции. В интервью интернет-изданию «Подмосковье сегодня» она, в частности, заявила, что…
Прочитайте больше...

Фото: СоцсетиЕсли раньше кимоно ассоциировалось с восточной экзотикой или домашней будуарной одеждой, то этим летом оно выходит на передний план модной сцены. Легкое, струящееся, из шелка, льна или вискозы — оно стало новым способом…
Прочитайте больше...

Получение шенгенской визы требует времени, денег и усилий. Однако есть риск, что визу могут и не выдать. Чтобы снизить вероятность отказа, эксперты туроператоров и АТОР дают рекомендации по подготовке документов и поведению при подаче…
Прочитайте больше...

Эластичные ленты — это современный и эффективный инструмент для тренировок, который быстро завоевывает популярность среди любителей фитнеса. Многие по-прежнему воспринимают резинки лишь как…
Прочитайте больше...

Речные круизы-2026: почему бронировать нужно уже сейчас  Как раннее бронирование речных круизов помогает туристам экономить и как расширяет выбор маршрута — рассказали специалисты сервиса Круиз.онлайн  5 важных преимущества раннего…
Прочитайте больше...

Какие практики помогают развивать сверхспособности Практик на развитие сверхспособностей много и нет универсальной. В этой теме все индивидуально. Я поделюсь теми практиками, которые даю в своих программах и которые показали хорошие…
Прочитайте больше...

Американский подход к мытью посуды сильно отличается от привычного нам. Если в наших кухнях до сих пор царствуют губки, то в США на смену им давно пришли щетки и посудомоечные машины. Почему…
Прочитайте больше...

Совместимость или сплоченность: что важнее для счастья в паре?  Сегодня понятие «совместимость» в личных отношениях стало не просто популярным — оно превратилось в обязательный фильтр, через который многие смотрят на потенциального…
Прочитайте больше...