Салат с запеченной свеклой и авокадо
Невероятно вкусный салат с сочетанием карамельной сладости свеклы и нейтральным вкусом авокадо.
Ингредиенты:
- 4 свеклы (350 гр.);
- 1 красная луковица, тонко нарезанная;
- 3 ст.л. красного винного уксуса;
- 4 ст.л. оливкового масла;
- 0,5 ч.л. сахара;
- 1 ч.л. острого соуса Tabasco;
- 1 ч.л. соли;
- черный молотый перец;
- 2 авокадо, очищенные и тонко нарезанные;
- листья кинзы и рукколы
- 150 гр. белой фасоли консервированной
Свеклу завернуть в фольгу и запекать 30 минут в духовке при 180 С.
Добавьте в миску кольца красного лука, уксус, оливковое масло, острый соус, сахар, соль и черный молотый перец и хорошо перемешайте. Дайте постоять 10-15 минут. По истечении этого времени, попробуйте свеклу и добавьте по желанию еще уксуса, сахара или соли.
Чтобы собрать блюдо, выложите половину свеклы на большую тарелку или блюдо, сверху положите ломтики авокадо, кинзу с рукколой и фасоль.
Накройте оставшейся свеклой и листиками травы и ломтиками авокадо. По желанию можно сбрызнуть небольшим количеством оливкового масла.
Можно посыпать грецкими орехами и кусочками сыра.
Комментарии закрыты.