Хотя этот напиток имеет множество полезных свойств.
Эксперты рассказали о вредных свойствах чая с лимоном, который всегда считался исключительно полезным напитком. Оказывается, напиток может провоцировать развитие кариеса, язвенной болезни и остеопороза.
Лимон придает чаю дополнительную кислоту, и при частом употреблении напитка зубная эмаль может повреждаться. А дальше на незащищенных зубах (если не следить за их состоянием) начинает развиваться кариес.
Кроме того, чрезмерная любовь к напитку с кислинкой может привести и к развитию язвенной болезни.
Из-за мочегонного эффекта чая из организма зачастую вымываются полезные минеральные вещества, в частности, кальций, что в дальнейшей перспективе приведет к остеопорозу и уменьшению прочности костей. Тот же эффект чая может вызывать обезвоживание организма и изжогу.
А беременным женщинам чай с лимоном не стоит пить из-за кофеина, который в нем содержится.
Однако не стоит забывать и о полезных свойствах напитка. Так, чай укрепляет иммунитет, улучшает работу нервной системы и нормализует пищеварение. Так что специалисты не призывают отказаться от чая с лимоном полностью, но просят соблюдать меру при его употреблении.
Комментарии закрыты.