Дефицит железа у детей

Железодефицитная анемия − это только верхушка айсберга. Задолго до анемии, может появиться скрытый недостаток железа. Его трудно выявить по данным общего анализа крови. Дефицит железа истощает организм ребенка, поэтому так важно своевременно его выявить и принять необходимые меры.

Эксперт: Ирина Тарасова, д.м.н., доцент кафедры онкологии, гематологии и лучевой терапии педиатрического ф-та РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России, научный сотрудник Национального медицинского исследовательского центра детской гематологии, онкологии и иммунологии им. Дмитрия Рогачева Минздрава России.

Дети грудного и раннего возраста − основные группы риска по развитию недостатка железа в организме. Если от анемии страдают 30% детей, то скрытый недостаток железа встречается почти в 70% случаев. 

Это заболевание поразило все человечество, а не только российских детей. По данным отечественных исследований, выполненных в средней полосе России, анемия была выявлена у 4,5−5,3% детей и подростков, а скрытый недостаток железа – у 7,9−17%. Поэтому, милые мамочки, надо обратить внимание на симптомы этого заболевания.

Симптомы недостатка железа в организме ребенка:

• Изменения кожи (пигментные пятна цвета кофе с молоком) и слизистых оболочек (заеды в углу рта).
• Изменения ногтей (повышенная ломкость, поперечная исчерченность, вогнутость).
• Изменения волос (ломкость, тусклость, выпадение, раздваивание кончиков).
• Гипотония (мышечная, артериальная).
• Извращение обоняния (пристрастие к резким запахам лака, красок, ацетона, выхлопных газов автомобиля).
• Извращение вкуса (пристрастие к мелу, глине, сырым продуктам).

Наличие 4-х и более вышеперечисленных симптомов является клиническим подтверждением скрытого недостатка железа.

Откуда взялся дефицит железа?

Все очень просто, железа не хватает в питании вашего ребенка, а он бурно растет и железо просто необходимо организму. Младенец получает запасы железа от матери во время внутриутробного развития. Этих запасов доношенному здоровому ребенку хватает до 4-х месяцев жизни. Недоношенные дети не успевают накопить необходимое количество железа до рождения. Кроме того, недоношенные дети очень быстро растут, поэтому потребность у них в железе выше, чем у доношенных детей. К сожалению, железа в грудном молоке недостаточно и все дети, как доношенные, так и недоношенные, нуждаются в дополнительном назначении железа, если не получают в качестве искусственного вскармливания смеси, обогащенные железом. Но не занимайтесь самолечением, необходимость в нем определяет педиатр.

Где содержится железо

Пища – основной источник железа для малыша. Но пища, как вы сами понимаете, бывает разная. 

Из продуктов животного происхождения (мясо, молоко, сливочное масло) железо усваивается намного лучше. Для усвоения железа из продуктов растительного происхождения (овощи, фрукты, злаки) необходимо добавлять в рацион: аскорбиновую кислоту, животный белок и молочную кислоту. 

А вот употребление растительных продуктов с кальцием, чаем, орехами и бобовыми – вредит усвоению железа. Это значит, что питание ребенка, больного анемией или имеющего скрытый недостаток железа, должно быть очень разнообразным с обязательным присутствием в рационе достаточного количества красного мяса. Вегетарианство может стать причиной развития скрытого недостатка железа. Правильное полноценное питание обеспечивает физиологическую потребность в железе!

Как лечить анемию

Анемию лечить желательно препаратами железа для приема через рот, поскольку такой вид лечения является эффективным и наиболее безопасным, а также крайне редко приводит к развитию нежелательных побочных эффектов. Препараты железа для приема через рот выпускаются в различных формах (капли, сироп, таблетки, жевательные таблетки), что позволяет подобрать препарат для ребенка любого возраста.

Обратите внимание: Категорически запрещается делить на части таблетки препарата железа.

Лечение анемии с помощью препаратов железа для приема через рот — процесс длительный, занимающий от 3 до 6 месяцев. И чтобы оно удалось, необходимо соблюдать дозу препарата железа, назначенную врачом, а также длительность курса. Лечение анемии должно проводиться под наблюдением врача и его нельзя прекращать самостоятельно сразу же после хороших показателей содержания гемоглобина по результатам анализа.

Иванка Бикеева

Яндекс Дзен Между нами, бабушками