КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Лишний вес у ребенка: как наладить питание и активность Если человек потребляет калорий больше, чем необходимо для полноценного развития организма, излишки откладываются в виде жира.  Особенно остро эта проблема стоит у детей: огромное…
Прочитайте больше...

Липосакция или липолитики - что выбрать? Эстетическая медицина предлагает сегодня множество разнообразных способов стать моложе, красивее и даже стройнее, причем без сидения на строгих диетах и длительных тренировок.  О том, как…
Прочитайте больше...

Как не испортить волосы феном: ошибки, которые не стоит допустить Фен давно вошел в обиход современной девушки, но не все еще умеют правильно им пользоваться. Какие простые приемы нужно знать, чтобы сохранить красоту волос? Расскажет…
Прочитайте больше...

7 способов улучшить состояние кожи жарким летом В жаркую погоду и после длительного пребывания на солнце часто возникают прыщи и другие неприятные последствия для кожи лица.  Галина Феденкова, дерматолог, натуропат, эксперт…
Прочитайте больше...

Как правильно пить воду для здоровья Согласно утверждению Авиценны, причиной старения организма является его обезвоживание. С возрастом ухудшается обмен веществ, кровь становится более густой, иммунитет заметно снижается,…
Прочитайте больше...

Влияние продуктов на улучшение зрения Орган зрения очень сложная штука и идеальный оптический прибор. Для меня очевидно, что есть возможность работать на три аспекта зрительного анализатора: Глаз как участок нервной системы, вынесенный…
Прочитайте больше...

Пластическая хирургия будущего – какая она Технологии не стоят на месте, желая понять, какие события могут произойти в медицине в ближайшем будущем, мы поговорили с пластическим хирургом Арташесом Айрапетяном. В настоящее время в…
Прочитайте больше...

Полезные свойства апельсиновой цедры Апельсин – очень полезный фрукт, содержащий в себе много витамина С. Но наибольшая польза именно от кожуры. Так что, съев мякоть, не спешите выкидывать корочки – они вам непременно пригодятся.…
Прочитайте больше...

Средство от выпадения волос - яблочный уксус Причины выпадения волос могут быть разными. Это  неправильное несбалансированное питание, гормональный сбой, гиповитаминоз, резкие перепады температур, стресс.  Одним из самых эффективных и…
Прочитайте больше...

Факты о перманентном макияже, которые нужно знать до процедуры Если вы хотите выглядеть сногсшибательно 24 часа в сутки и планируете сделать татуаж, нужно знать, что для хорошего результата перманентного макияжа необходимо учитывать …
Прочитайте больше...

Как сохранить здоровые зубы - советы стоматолога Здоровые зубы – это не только хорошая наследственность, считает Владимир Лосев, кандидат медицинских наук, главный врач стоматологической клиники “Мегастом”. Очень многое в этом вопросе…
Прочитайте больше...

Зарядка для глаз творит чудеса Зapядкa для глaз твopит чудeca, ecли дeлaть ee peгуляpнo. В результате длительной работы за компьютером острота зрения снижается, появляется пелена и мушки перед глазами, внимание рассеивается. Упражнения для…
Прочитайте больше...

Ключи к здоровью в зрелом возрасте Несколько лет назад мне пришлось плотно взаимодействовать с городским геронтологическим центром, вести там прием, читать лекции, проводить встречи. И не только в нем, но и в разных организациях ветеранов.…
Прочитайте больше...

Почему немеют руки Одна из самых частых жалоб, с которой обращаются пациенты на прием к специалистам в области верхней конечности и неврологам – это онемение в области руки, кисти.  Многие считают, что эта патология связана в первую…
Прочитайте больше...

Как ухаживать за кожей лица весной и летом  Весна-лето - такой период, когда чаще хочется быть на улице и радоваться весеннему или летнему жаркому солнцу, ловить лучики тепла и радоваться жизни.  Но, как известно, у всего хорошего и…
Прочитайте больше...

Пластический хирург рассказал всю правду о ринопластике (исправлению формы носа) Пластический хирург Арташес Айрапетян рассказал порталу "Фокус внимания" о том, почему не стоит бояться ринопластики, если она нужна Ринопластика – это…
Прочитайте больше...

Врач-гинеколог рассказала, как снять боль при дисменорее Болезненные месячные (дисменорея) встречаются примерно у трети всех женщин (есть предположения, что эта цифра может доходить до 40-50%, однако точную статистику собрать сложно,…
Прочитайте больше...

Пантотерапия - уникальная процедура Алтая  Люди со всего мира едут на Алтай для уникальной процедуры пантотерапии. Что такое панты марала и как их использовать, с журналом “Фокус внимания” поделилась врач-терапевт экологического курорта…
Прочитайте больше...

Как снять стресс и расслабиться за 10 минут В наше непростое время, когда СМИ нагнетают ситуацию и внушают страх за будущее, экономика претерпевает изменения, когда в семьях появились новые сложности, и в целом, мир уже не будет прежним –…
Прочитайте больше...

С чем часто путают поллиноз (сезонную аллергию) Период цветения заметно усложняет жизнь аллергикам. Поллиноз, или сезонный риноконъюнктивит, является одной из самых распространенных аллергических реакций, наступающих из-за цветения…
Прочитайте больше...

Можно ли уберечься от аллергии Весна - прекрасное и долгожданное время года, особенно для тех, кто живет в условиях сурового климата. Но не для всех - по статистике, около 40% населения планеты страдают от обострения сезонных аллергических…
Прочитайте больше...

Польза морского воздуха Почему летом все стремятся к морю? В первую очередь, чтобы отдохнуть, расслабиться и подышать целебным морским воздухом. Морской воздух положительно влияет на нервную систему, улучшает обмен веществ, укрепляет…
Прочитайте больше...

Лечебное голодание - один из лучших детоксов по мнению доктора Анастасии Шагаровой Разнообразие детокс-программ, диет и рационов, которые предлагают клиники, говорит о популярности и востребованности методик. Однако вывод шлаков и токсинов…
Прочитайте больше...

7 мифов о ринопластике Ринопластика - это хирургическая операция по исправлению формы носа или его размера, которая помогает устранить проблемы с носовым дыханием,  врожденные или приобретенные дефекты. Как часто бывает, у этой процедуры…
Прочитайте больше...

Каких витаминов нам не хватает весной Весной у взрослых и детей часто бывает сонливость, головокружение, слабость, ломкость ногтей, которые указывают на недостаток в организме определенных витаминов и минералов (гиповитаминоз). Как…
Прочитайте больше...

Ароматы богатства и изобилия Целебные и магические свойства ароматов эфирных масел известны с древних времен. Их используют для медитации, концентрации, душевного равновесия. Существуют еще и денежные ароматы, которые помогают улучшить…
Прочитайте больше...

Сновидения помогают в ранней диагностике заболеваний Для меня, впрочем, как и для любого врача, максимально раннее выявление болезни и точный ее диагноз крайне важны.  Важны и в плане профессиональной самооценки, и в плане возможности…
Прочитайте больше...

Если темнеет в глазах, проверьте сердце Резкое изменение положения тела может сопровождаться потемнением в глазах или головокружением. Одновременно с этими симптомами у человека может наблюдаться сильная слабость, шум в ушах, учащенное…
Прочитайте больше...

Как микроэлементы влияют на наше здоровье Правильное питание во многом определяет наше здоровье и самочувствие. От того, что и в каких количествах мы едим, будет зависеть наш внешний вид и функционирование организма в целом. Важно не…
Прочитайте больше...

Сокотерапия по Норману Уокеру Миллионы людей во всем мире, используя рецепты Нормана Уокера, избавились от многих мучительных заболеваний. А сам доктор Уокер, руководствуясь принципами сыроедения и здорового образа жизни, прожил почти 100…
Прочитайте больше...

Лечение акне. 2 часть 1 часть >>  Врач-дерматолог рассказала о причинах акне у взрослых  Лечение акне подразумевает коррекцию режима питания, образа жизни и ежедневного ухода за своей кожей.  При этом следует помнить, что каким…
Прочитайте больше...

Камни в желчном пузыре – мнение врача-хирурга  Желчекаменная болезнь - одно из наиболее распространенных заболеваний ЖКТ (по статистике, им страдает каждая пятая женщина и каждый десятый мужчина в мире). Название болезни говорит само…
Прочитайте больше...

Врач-стоматолог подробно рассказала про дентальные имплантаты Дентальный имплантат (обычно врачи-стоматологи используют именно это слово, а не «имплант») - аналог корня зуба, изготовленный из титана, позволяющий заместить один или…
Прочитайте больше...

Врач объяснила можно ли заниматься спортом при сахарном диабете Можно ли заниматься спортом при сахарном диабете и какие нагрузки разрешены, рассказывает главный врач «Лечебно-восстановительного центра» в Москве Алла Александровна…
Прочитайте больше...

Полезные свойства золотого молока и как его приготовить Целебные свойства куркумы на Востоке и в Индии известны многие  тысячелетия. Аюрведа отводит куркуме почетное место для лечения различных болезней. В Индии куркума считается…
Прочитайте больше...

Врач-дерматолог рассказала о причинах акне у взрослых  Акне - одно из наиболее часто встречающихся у человека хронических заболеваний, проявляющееся открытыми или закрытыми комедонами (кисты, образующиеся при закупорке устья волосяного…
Прочитайте больше...

Пластический хирург рассказала о причинах преждевременного старения кожи Главными факторами, повышающими риск преждевременного старения кожи, являются неправильный уход, пренебрежение средствами защиты с содержанием SPF, а также активная…
Прочитайте больше...

Образ весны-2021: стрижка боб и ее разновидности Классическое каре уже давно стало трендом, актуальность которого сохраняется каждый год. Достаточно добавить несколько ярких штрихов и образ заиграет новыми красками.  Как стрижка боб…
Прочитайте больше...

Как продлить молодость и поддержать здоровье Чем старше мы становимся, тем чаще нас посещают мысли о том, как продлить молодость и сохранить здоровье. Мы начинаем интересоваться правильным питанием, витаминами и минералами, здоровым…
Прочитайте больше...

Проверенное народное средство при простуде Многие из нас, не успев почувствовать первые симптомы простуды, бегут в аптеку за лекарствами. Но на самом деле не всегда нужны таблетки. Если вы только-только начинаете заболевать, можно…
Прочитайте больше...

Какие продукты являются натуральными энергетиками С наступлением тепла солнце влияет на вас и, как бы это не было парадоксально, лишает вас энергии. Вы теряете много жидкости из-за обильного потоотделения. И вот почему вы в конечном итоге…
Прочитайте больше...

Как ухаживать за кожей весной Весна - самое благоприятное время для процедур по восстановлению кожи. Зимой появляется множество негативных моментов, связанных с отопительным сезоном, перепадами температур в помещениях и на улице. Как…
Прочитайте больше...

Как помочь себе при метеозависимости  В последнее время многие пациенты после коронавируса начали жаловаться на повышенную метеозависимость. В лучшем случае головная боль, в худшем — ноющие суставы и спазмы.  О том, как справиться с…
Прочитайте больше...

Еда и эндорфины Как связаны еда и эндорфины? Почему вкусная еда поднимает настроение и часто нам хочется побаловать себя чем-то вкусненьким? У этого желания есть научное обоснование. Дело в том, что некоторые продукты способны…
Прочитайте больше...

Врач назвала способы снижения вреда от сидячей работы Пандемия внесла коррективы в образ жизни почти всего населения. Домашний режим работы и отдыха вряд ли добавил активности и подвижности. Впрочем, даже до карантина огромное количество…
Прочитайте больше...

Как исправить последствия пандемии и сидячей работы Пандемия внесла свои коррективы в наш образ жизни. Многие стали работать удаленно, меньше выходить из дома, меньше двигаться. С таким образом жизни у многих людей стали развиваться…
Прочитайте больше...

Всемирный день сна отмечается в 2021 году в пятницу 19 марта Почти треть своей жизни человек проводит во сне. Сон - одно из важнейших, сложнейших и  жизненно  необходимых физиологических состояний человека, при котором организм отдыхает,…
Прочитайте больше...

Почему женщинам так нравится корейская косметика Корейская декоративная косметика и средства по уходу за кожей привлекают женщин всего мира по двум основным причинам — высокая эффективность и доступная цена. Преимущества корейской…
Прочитайте больше...

Детокс: от чего чиститься будем? В эпоху изобилия возможностей, продуктов и услуг, как ни странно, особой популярностью пользуются определенные аскезы: в питании, цифровой дисциплине, индустрии красоты и здоровья.  Одним из самых легких…
Прочитайте больше...

Как снизить вес в 45+ без вреда для здоровья В 40-50 лет женский организм начинает меняться из-за изменений гормонального фона, который связан с наступлением климакса. Обмен веществ замедляется и меняется образ жизни на более пассивный.…
Прочитайте больше...