Избавиться от дневной сонливости поможет имбирный чай

В весеннее время года имбирный чай сильно отлично помогает избавиться от упадка сил и дневной сонливости.  

Имбирный чай  имеет чрезвычайно много полезных свойств: улучшает кровообращение, тонизирует, защищает от простуд и греет, улучшает пищеварение, разжижает кровь. Чрезвычайно эффективен при атеросклерозе и помогает при кашле. Активизирует обмен веществ, укрепляет иммунную систему, содействует выведению шлаков и токсинов из всего организма.

Самое главное — имбирный чай устраняет от неизменной сонливости и беспричинного плохого самочувствия!

Как приготовить имбирный чай

На 0,5 литра воды необходимо взять:

• 3-4 см корня имбиря
• 2 стручка кардамона
• Щепотку корицы
• 1 ч.л. зелёного чая
• 0,5 лимона 
• Цветочный мед по вкусу

Приготовление:

Довести воду до кипения и добавить в нее все ингредиенты, кроме мёда. Варить 3-4 минутки на среднем огне. Дайте напитку настояться и немного остудите. После этого в теплый чай добавьте мед, так он не потеряет свои лечебные свойства. 

Будьте здоровы и счастливы!

Спасибо, что вы с нами.