Тонизирующий имбирный чай избавит от дневной сонливости

220

Тонизирующий имбирный чай избавит от дневной сонливости

Имбирный чай улучшает кровообращение, тонизирует, защищает от простуды, согревает, стимулирует пищеварение и разжижает кровь. У этого напитка много полезных свойств, но главное – он помогает избавиться от постоянной сонливости.

 Ингредиенты на 0,5 литра воды: 

  • Свежий корень имбиря (3-4 см). 
  • Кардамон — 2 стручка 
  • Щепотка корицы 
  • Чайная ложка зеленого чая 
  • 3 ч. лож. цветочного меда (можно и больше) 
  • Гвоздика (по желанию) 
  • Половина лимона 

Довести воду до кипения и добавить туда все ингредиенты кроме меда, варить 3-4 минуты на среднем огне, а затем даем немного остыть. Мед добавлять только в теплый чай!

 

Приятного аппетита и бодрости на весь день!

 

Комментарии закрыты.

На данном сайте используются файлы cookie, чтобы персонализировать контент. Продолжая использовать этот сайт, Вы соглашаетесь на использование наших файлов cookie Принять Подробнее