Зеленый смузи

Молочно-фруктовый смузи с мятой Ингредиенты: бананы - 3 штуки киви - 4 штуки мята свежая - 25 г йогурт - 500 мл Бананы и киви очистить от кожуры. Мяту промыть и отделить листочки от стебля. Фрукты нарезать крупными…

Смузи для снижения веса и очищения организма Действительно ли полезны смузи, которые стали так популярны в последнее время? Чем отличаются смузи от фреша - свежевыжатого сока? Фреши и смузи очень полезны, т.к. они сохраняют все полезные…