новости

Новолуние 25 июня - время новых планов и целей  Новолуние 25 июня 2025 года открывает мощный энергетический цикл — день, когда закладываются глубинные личные и семейные трансформации. Это время обнуления и перезапуска, особенно…

Когда все рушится: зачем нужны внутренние кризисы Феномен «развала старого Я» и техника «Что я хочу отпустить?» Есть периоды в жизни, когда кажется, что всё трещит по швам. Ты просыпаешься – и не узнаешь ни себя, ни свою жизнь. …

Как избежать травм: профилактика и первая помощь, о которой должен знать каждый В мире, где скорость — норма, а стресс — фон, травмы стали неотъемлемой частью повседневной жизни. От ушибов и растяжений до серьёзных переломов — с этим…

21 июня 2025 года - день летнего солнцестояния Летнее солнцестояние 2025 года — не просто астрономическое явление, но и важная астрологическая дата, которая открывает мощный энергетический портал для обновления, очищения и закладывания…

Почему рейтинги лучших городов для жизни – это ловушка для тех, кто мечтает о переезде. Мнение эксперта Greener Relocation  В эпоху цифровых технологий и глобализации рейтинги лучших городов для жизни, работы и цифрового кочевничества…

Будем знакомы: Марина Михайлова, основатель частной школы “Шаги” в Батуми Сегодня в нашей рубрике Марина Михайлова — основатель и директор частной школы «ШАГИ» в Батуми, где учатся дети от 6 до 16 лет. "ШАГИ" - это не просто учебное…

Зачем нужно исследовать микробиоту Микробиота (микробиом) – совокупность микроорганизмов, населяющих наш организм. Свой микробиом есть у кожи, слизистых, кишечника – именно в нем сосредоточен основной объем микроорганизмов, число которых…

Рецепт лососевого террина Хотите по-настоящему удивить гостей? Лососевый террин — это идеальная холодная закуска с лососем, которая выглядит как ресторанное блюдо, но при этом готовится просто и без духовки.  Нежная текстура, сливочный…

Лосось особой засолки: простой рецепт с потрясающим вкусом Если вы ищете, как вкусно и быстро приготовить солёного лосося в домашних условиях, этот рецепт — настоящая находка. Минимум ингредиентов, никакой возни и максимум вкуса!  Такая…

Эффективные аптечные средства для красоты и здоровья Выбрать подходящую уходовую косметику не всегда бывает просто. Во-первых, в наше время выбор действительно очень велик: от средств масс-маркета до профессиональной косметики. Во-вторых,…

Летние освежающие лимонады Лето - это время свежих фруктов, ярких красок и вкусных напитков. А что может быть лучше, чем освежающий лимонад с добавлением свежих фруктов? В этой статье мы поделимся с вами несколькими рецептами лимонадов,…

Будем знакомы: Татьяна Терентьева, психолог, тренер учителей кундалини йоги Йога как путь взросления, принятия и внутренней свободы. В жизни бывают встречи, которые не похожи на события — они больше напоминают вспышки узнавания. Так…

Как выявить дефицит микроэлементов по цвету кожи  Микроэлементы и витамины требуются нашему организму в очень малых количествах, а их нехватка сказывается на здоровье. Дефицит может выражаться как в появлении чувства усталости и быстрой…

Вишня в желе Вишня в желе получается намного вкуснее и нежнее варенья. Благодаря кислоте, которую содержит вишня, для её заготовки практически не потребуются консерванты. Даже небольшая термическая обработка позволит сохранить ягоды…

Клубничное варенье "Пятиминутка" Лето — время, когда клубника радует нас своим ароматом и вкусом. Чтобы сохранить это наслаждение на долгие месяцы, стоит приготовить простое и быстрое варенье из клубники. Рецепт "Пятиминутка" —…

Разрешаю себе ЖИТЬ!   Манифест для женщин 50+ Не так давно я прочитала удивительную книгу «Женщины гребут на север. Дары возраста», автор Мэри Пайфер, рекомендую. Она о женщинах, о возрасте, о процессе старения и принятия. Мне всего 40.…

Отзыв литературного редактора Анастасии Шавейко на распаковку экспертности На распаковку к Галине Николаевой я попала по рекомендации Александры Секачевой после разговора о том, как упаковать мои знания, умения и навыки и открыть…

Основатель сервиса Круиз.онлайн Денис Крейцберг: «Яхтенный круиз — не просто отдых, а ценный опыт»  Участники туристической отрасли прогнозируют: в 2025 году интерес к яхтенным турам продолжит расти. По статистике, число запросов на водные…

Сегодня в рубрике «Будем знакомы» — Елена Премудрая, бизнес-психолог, целитель в шестом поколении, эксперт по трансформации мышления и раскрытию истинного потенциала.  Более 20 лет она изучает человеческий мозг, работает с подсознанием и…

Отзыв Александры Секачевой на распаковку экспертности Когда ваша экспертность становится видимой — начинается рост, который раньше казался случайным. Вчера я сделала распаковку экспертности для Александры Секачевой. Мой метод распаковки…

Как пьют знаки Зодиака: инструкция по выживанию Алкоголь — штука коварная, а в сочетании с астрологией превращается в полноценный аттракцион с неожиданным финалом. Ведь каждый знак Зодиака имеет свой особенный стиль потребления…

Какие налоги платит инвестор в 2025 году: что нужно знать  Чтобы успешно инвестировать, важно не только уметь анализировать рынок, но и разбираться в налоговых обязательствах. Разберем, какие основные нюансы налогообложения в сфере…

Как поддержать баланс микроэлементов в организме Микроэлементами называют вещества, которые необходимы организму для поддержания здоровья в очень маленьких количествах. Несмотря на то, что речь идет о микро- или даже нанограммах этих…

А что, если твое тело уже готово к материнству, а Душа еще нет? В современном мире тема материнства приобретает всё более полярные черты. Сначала — полное отрицание, откладывание, нежелание вступать в этот процесс, а затем — стремление к…

Распаковка - это четкий ответ на вопрос “Почему выбирают вас?” Когда эксперт не может чётко объяснить, кто он и зачем к нему идти — это всегда бьёт по доходу. Не потому что вы «не такие», а потому что у аудитории нет времени разбираться.…

Метафорический прогноз на июнь 2025 с коучинговыми вопросами  Это не совсем обычный прогноз. Всем привычные гороскопы рисуют словно сценарии: ты — герой определенного знака зодиака, учи вот такую роль. Давай попробуем подход, основанный на…

Цветы, аллергия и дочь-подросток: что на самом деле происходит Дочь-подросток принесла домой цветы. У меня — аллергия на пыльцу. Все совпало идеально. Захожу к ней в комнату — пахнет странно. Смотрю: на подоконнике в моей вазе стоит…

Самые мощные перемены в жизни происходят после кризиса Если бы однажды, в моменты тревоги и ощущения, что всё меняется безвозвратно, кто-то сказал мне: «Это обязательно закончится. Но постарайся не застревать в том, как тебе плохо, а задай…

Что мешает нам быть собой? Мы часто говорим о поиске себя. Но если прислушаться, за этой фразой прячется другой, куда более важный вопрос: а что мешает быть собой уже сейчас? Почему, даже осознавая, как важно жить в согласии с собой, мы…

Хирургия "по космосу": когда делать пластическую операцию Казалось бы, дело только за хирургом. Но что, если у твоего тела тоже есть идеальное время для операции? Дни, когда оно готово к вмешательству и дни, когда лучше просто……

Зачем женщинам сверхспособности? Эта тема сейчас очень популярна, интересна и в тоже время вызывает очень много страхов и споров. Какими же сверхспособностями обладают женщины и действительно ли этот дар так опасен? Когда речь заходит о…

Почему мы заедаем стресс и как это прекратить? Современный человек сталкивается со стрессовыми ситуациями достаточно часто. Этому способствует стремительный темп современной жизни. Стремясь справиться с этим состоянием, организм…

События ко Дню защиты детей в ресторанах Maison Dellos Ресторан «Шинок» приглашает юных исследователей и их родителей отправиться в увлекательную экспедицию в Зеленую страну. Вместе с командой аниматоров начинающие натуралисты…

22-29 июня 2025 года пройдет международный экологический форум «Земляне» От экологии сдерживания к экологии развития: на международном форуме «ЗЕМЛЯНЕ» планету будут учиться спасать с помощью технологий 22-29 июня 2025 года впервые…

Как победить аллергию на шерсть животных  Вопреки распространенному мнению, аллергия на животных связана главным образом не с их шерстью, а с определенными белками, на которые у людей возникает реакция. Эти белки могут присутствовать в…

Какую профессию выбрать женщине? Рынок труда меняется стремительно – появляются новые профессии, меняются подходы к найму сотрудников. К каким профессиям стоит присмотреться женщинам и как выбрать направление деятельности, рассказывает…

Когда жизнь проходит мимо: как из зрителя стать творцом своей реальности Помнишь то чувство облегчения, когда закончил все дела? Но рука тянется к телефону, чтобы снова погрузиться в бесконечный скроллинг ленты. Потому что… нет сил на…

Тематические круизы — для увлеченных и активных  Расслабиться во время путешествия по воде или узнать что-то новое? Просто любоваться пейзажами с палубы или участвовать в мастер-классах, лекциях и концертах? Выбор подходящего формата…

Как тревожность разрушает нашу жизнь Думаю, мало кто знает, что сердце зайца, испытывающего стресс, производит до 325 ударов в минуту. У человека эти показатели существенно ниже: в стрессе сердце бьётся с частотой примерно 90 ударов, а при…

Эфирные масла для активации Муладхары Муладхара — корневая чакра, расположенная в области копчика. Она регулирует работу надпочечников, костей, позвоночника, толстой кишки, а также участвует в формировании клеток и крови. Муладхара…

Длительный кашель может быть признаком хронической обструктивной болезни легких Длительный кашель, который не проходит месяцами и даже годами – один из распространенных признаков хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), при которой…

Безболевой инфаркт: сердечный приступ, который опаснее обычного Безболевой инфаркт еще называют молчаливым. При этом состоянии кровоснабжение сердечной мышцы нарушается, но пациент не испытывает дискомфортных симптомов – не жалуется на…

Меланома на лице: кто в зоне риска? Любое новообразование на коже не должно оставаться без внимания. Изменение цвета, появление пигментных пятен, шелушение и покраснение – тревожные симптомы, которые могут быть признаками меланомы.…

Печенгский политехнический техникум: развитие образования в Арктике В начале нового столетия в России существенно вырос отток молодёжи из малых городов и посёлков. Вчерашние школьники покидали родные края и устремлялись в мегаполисы в…

Нужны добровольцы: самые интересные летние волонтёрские проекты Добровольческая деятельность популярна во всём мире и разнообразна. Миллионы волонтёров ежегодно участвуют в различных проектах: уборка, благоустройство, помощь нуждающимся,…

Как легко и убедительно выступать перед аудиторией «Я стоял на сцене перед сотнями зрителей, которых плохо видел через софиты, в которых расплывался зрительный зал, а на таймере, справа внизу, неумолимо утекали отведенные мне на…

Европейские пирожные: виды, особенности и гастрономические традиции Франция: изысканность и точность Когда речь заходит о десертах, Франция неизменно оказывается в центре внимания. Именно здесь были придуманы одни из самых утончённых и…

Браззеин: самый сладкий белок в мире Впервые браззеин – белок со сладким вкусом – был выделен из плодов африканского растения Pentadiplandra brazzeana в 1994 году. Его открытие стало настоящей революцией в мире сахара и сладостей. …

Круизный отдых для всех поколений: чем удивит и порадует жизнь на борту Речной или морской круиз — это не просто перемещение из точки А в точку Б. Полноценный комфортный отдых начинается с того момента, как вы ступаете на борт теплохода…

За семь морей: на лайнере в другие страны  Уже не роскошь, доступная избранным, а способ путешествовать с комфортом и видеть новые страны и города. Благодаря обширному выбору маршрутов и конкурентной стоимости морские круизы стали…