Как справиться с эмоциональным выгоранием

Как эмоциональное выгорание влияет на личную и профессиональную сферу и как с ним справиться Эмоциональное выгорание — это состояние, при котором происходит редукция эмоций, и их становится меньше.  Многие ошибочно думают, что…

Как справиться с эмоциональным выгоранием Знакомо ли вам чувство ненужности, отсутствия цели вашей деятельности? Задаетесь ли вы вопросом: «Есть ли смысл в моей работе»? Если вы ощущаете не просто усталость, а хронический стресс,…