Анастасия Шагарова

Лечебное голодание - один из лучших детоксов по мнению доктора Анастасии Шагаровой Разнообразие детокс-программ, диет и рационов, которые предлагают клиники, говорит о популярности и востребованности методик. Однако вывод шлаков и токсинов…

Врач назвала способы снижения вреда от сидячей работы Пандемия внесла коррективы в образ жизни почти всего населения. Домашний режим работы и отдыха вряд ли добавил активности и подвижности. Впрочем, даже до карантина огромное количество…