Солнце: невидимые опасности, о которых надо знать

133

Солнце: невидимые опасности, о которых надо знать

Солнечная погода располагает к прогулкам, пикникам и длительному нахождению на улице. Однако, решаясь провести немало времени на солнце, важно помнить об опасностях, которые могут грозить.

«Солнце многие считают фактором, полезным для здоровья. С одной стороны, это действительно так, ведь под действием ультрафиолета вырабатывается витамин Д, важный для костей и иммунитета. С другой стороны, находиться на солнце нужно с осторожностью, ведь, пренебрегая правилами безопасности, можно столкнуться с солнечными ожогами, тепловым ударом и другими проблемами со здоровьем»,предостерегает Ольга Викторовна Малиновская, руководитель медицинского департамента сети лабораторий KDL.

Одна из самых распространенных проблем – солнечные ожоги, которые появляются в результате повреждения кожи под действием солнечных лучей. Их возникновение сопровождается болью, покраснением, появлением отеков, нарушением кожного покрова. 

Однако дискомфортные симптомы – не единственная опасность, связанная с солнечными ожогами. Их появление связывают с повышением риска развития меланомы. 

Подсчитано, что люди, получившие не менее 5 солнечных ожогов, сталкиваются с этим раком кожи в 2 раза чаще, чем те, кто не обгорал.

Предотвратить появление солнечных ожогов поможет использование солнцезащитных средств – наносить их надо даже в облачную погоду, отказ от пребывания на солнце в период наибольшей солнечной активности – с 11 до 16 часов дня.

Другая проблема, с которой сталкиваются люди в жаркую погоду – тепловой удар. Это состояние, связанное с нарушением терморегуляции при длительном нахождении в условиях высокой температуры. 

Люди, испытывающие тепловой удар, ощущают повышение температуры, тошноту и рвоту, нередко теряют сознание. Тепловой удар вовсе не безобиден – летальным исходом заканчивается каждый третий случай.

«Случиться тепловой удар может с любым, но сильнее других ему подвержены люди, чья терморегуляция, то есть способность поддерживать температуру, недостаточно совершенна. Этой особенностью отличаются пожилые люди и маленькие дети. Кроме того, в группе повышенного риска те, кто страдает хроническими заболеваниями, в том числе и проблемами с сердцем», — напоминает Ольга Малиновская.

Людям, у которых есть проблемы с работой сердца и сосудов, важно быть особенно внимательным к собственному здоровью в жаркую погоду. 

Оценить свое сердечное здоровье поможет комплекс исследований «Кардиологический», результаты которого укажут на сердечные риски.

Человека, с которым случился тепловой удар, надо немедленно увести или унести с солнца в прохладное помещение. 

Нужно давать пить больше жидкости, а также предпринять дополнительные меры, способствующие охлаждению – подойдут прохладные компрессы, ванна, прохладный душ. Сбивать температуру не нужно, это только помешает восстановлению нормальной терморегуляции. 


Сеть медицинских лабораторий KDL (группа компаний KDL) работает на рынке лабораторной диагностики с 2003 года.

Сеть включает в себя 13 высокотехнологичных лабораторий, более 200 медицинских офисов в более 50 городах России. Компания выполняет лабораторные исследования для 1900 медицинских учреждений по всей стране. 

Комментарии закрыты.

На данном сайте используются файлы cookie, чтобы персонализировать контент. Продолжая использовать этот сайт, Вы соглашаетесь на использование наших файлов cookie Принять Подробнее