С какими проблемами обращаются к психологам в 2021 году

В 2020 году резко взлетел спрос на услуги психологов и психотерапевтов. Страх заболеть коронавирусом, потерять работу и остаться без источника дохода — самые распространенные запросы, с которыми люди обращались за помощью к психологам.

На втором месте — конфликты и ссоры в семье, которые еще более обострились за время локдауна, эмоциональное выгорание, бессонница, панические атаки и депрессия.

В текущем 2021 году спрос на профессиональную помощь психологов также продолжает стабильно расти.

С какими запросами люди приходят к психологу, с редакцией журнала “Фокус внимания” поделилась Светлана Миленская, психолог, коуч, специалист метода интегральной психопластики.

 

Наверняка, у каждого психолога свой топ частых запросов от клиентов. Я составила свой список наиболее популярных запросов и ситуаций клиентов. 

Критическая точка

Это переломный момент в жизни, когда понимаешь, что дальше так нельзя или очень не хочется. К этому моменту уже разрушилась одна или несколько сфер жизни и приходит понимание, что менять нужно не внешние действия, а свое внутреннее состояние, мышление и восприятие мира и себя.

Все клиенты с такими запросами говорят, что именно в момент этого осознания и нашли меня. 

Обиды на родителей

Моя любимая тема. Люди несут груз тяжких эмоций, связанных с родителями, а всем известное выражение “Все проблемы родом из детства” у многих создают неправильное восприятие родителей, якобы они виноваты во всех бедах.

Работа с этой темой — это всегда выход в принятие и даже любовь, это дарит невероятную легкость. 

Мужско-женские отношения

Здесь приходят и те, кто хочет улучшить текущие отношения, и те, кто долгое время не может их создать. Также часто встречаются запросы о выходе из созависимых отношений. 

Личностный рост

Уверенность в себе, личные границы, принятие своих чувств и желаний, проявление себя в социуме. 

Психосоматика

Проблемы лишнего веса, заедание стрессов. Темы бесплодия. А также тех болевых ощущений, причину которых не нашли врачи. 

Деньги и благосостояние

На деньгах налеплено множество ярлыков, травм, которые передаются от поколения в поколение. Все это можно проработать и выйти на тот уровень дохода, который вы хотите. 

С каким бы запросом человек не пришел, работа всегда начинается с диагностики, где определяются дальнейшие этапы и цели. Главное, чтобы было желание изменить свою жизнь к лучшему.

---

Светлана Миленская

практикующий психолог, автор интегративного подхода, работающего на пересечении классической и квантовой психологии,  современных научно обоснованных методов.

Специализируется на работе с тревогой, эмоциональными кризисами, отношениями и психосоматикой.

Её профессиональный принцип прост: гармоничные отношения с миром строятся через гармоничные отношения с самим собой.

Запись на бесплатную консультацию Телеграм / Инстаграм / В Контакте / Facebook