;

Освежающий зеленый смузи 

389

Освежающий зеленый смузи 

 Смузи – не только популярный летний напиток, утоляющий жажду, но и полезное блюдо, которым можно заменить обед или ужин жарким днем. В сезон изобилия свежих фруктов и овощей грех не побаловать себя столь вкусным лакомством.

Приготовить такой напиток можно легко и быстро, с рецептом справится даже ребенок!

Компания “te Gusto” рекомендует рецепт освежающего зеленого смузи, который быстро насытит, подарит энергию и придаст сил для летних прогулок всей семьей.

Ингредиенты:

  • Миндальное молоко (вода – 600 мл, миндаль 70 гр)
  • 1 банан
  • 1 киви
  • Шпинат
  • Финики
  • Лимонный сок

В блендере смешать миндаль с водой. Полученное молоко процедить через сито. Перелить миндальное молоко в блендер, добавив нарезанные фрукты. Добавить очищенные от косточек финики и шпинат. Все ингредиенты тщательно взбить в блендере.

Смузи готов! Приятного аппетита!

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 5 / 5. Количество оценок: 3

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Сожалеем, что вы поставили низкую оценку!

Позвольте нам стать лучше!

Расскажите, как нам стать лучше?

Комментарии закрыты.

На данном сайте используются файлы cookie, чтобы персонализировать контент. Продолжая использовать этот сайт, Вы соглашаетесь на использование наших файлов cookie Принять Подробнее