Блог

ТОП-10 продуктов, улучшающих память и работу мозга Правильное питание – залог хорошей памяти и здорового мозга, сохранения молодости и красоты на долгие годы. Грецкие орехи — источник Омега-3 и белка. В них много лецитина,…
Прочитайте больше...

Чтобы ваш ребенок добился успеха в жизни, вам нужно знать следующее Все любящие родители желают для своего ребенка здоровья, счастья и успеха в жизни, самореализации, возможности жить достойно.  Но сейчас рынок образовательных услуг и…
Прочитайте больше...

Средиземноморская диета поможет сбросить вес Средиземноморская диета поможет  сбросить вес, ускорить метаболизм, поддерживать высокий уровень жизненной энергии и неизменно отличное настроение! Уникальная средиземноморская диета имеет…
Прочитайте больше...

О чем говорит вздутие живота Вздутие живота может быть у здоровых людей, так и являться признаком заболевания. Многие совершенно напрасно игнорируют эти проблемы. Ведь повышенное образование газов может свидетельствовать о серьезных…
Прочитайте больше...

Маринованные кабачки Ингредиенты: 500 гр молодых кабачков 1,5 ч. ложки соли Для маринада: 70 гр подсолнечного рафинированного  масла 2 ст. ложки уксуса 9%(можно заменить на лимонный сок) 2 ст. ложки меда (можно заменить на…
Прочитайте больше...

Как ароматы влияют на здоровье и настроение Запахи влияют на нас на подсознательном уровне, они способны вернуть в детство, подарить ощущение тепла и безопасности, напомнить о доме. Кто-то любит аромат цветущего луга, кому-то нравится…
Прочитайте больше...

Освежающий напиток "Розовый лимонад" Вам понадобится: - грейпфрут; - розмарин; - кубики льда. Готовим: нарежьте треть грейпфрута на кружочки, затем на дольки. Закиньте в кувшин или графин. Добавьте пару веточек розмарина. Залейте всё…
Прочитайте больше...

Как метафорические карты могут помочь в решении проблем Метафорические карты являются уникальным инструментом для работы с подсознанием. Благодаря им, в легкой и игровой форме можно проработать любой вопрос. При этом болевой порог будет…
Прочитайте больше...

Как остаться с собой в отношениях Модный коуч и тренер, автор женских тренингов Ксения Телешова раскрывает секрет счастья. Ко мне  на консультацию часто приходят девушки с двумя проблемами: первые - состоялись, построили карьеру,…
Прочитайте больше...

3 потрясающих рецепта из кизила Кизил содержит витамин С,  укрепляет иммунитет, повышает защитные функции организма, обладает противовоспалительными, бактерицидными и жаропонижающими свойствами, так что на зиму пару баночек лучше припасти.…
Прочитайте больше...

Какой мед при каких заболеваниях помогает Акациевый Особенно полезен мужчинам, а также при заболеваниях почек и мочевыводящих путей. Горчичный Заболевания дыхательных путей, используется как мочегонное средство. Гречишный Содержит…
Прочитайте больше...

9 отличных способов удобрить домашние растения 1. Подкормка сахаром 1 чайную ложку сахара равномерно насыпают на поверхность земли перед поливом. Или разводят 2 чайные ложки сахара на стакан воды. Такую подкормку проводят раз в неделю.…
Прочитайте больше...

Сырое варенье из фейхоа Фейхоа по содержанию йода можно сравнить с морепродуктами (до 50 мг на 100 г мякоти). Плоды рекомендованы при для лечения заболеваний щитовидной железы, связанных с недостатком йода в организме. Также их полезно…
Прочитайте больше...

Кот - инструкция по применению В настоящее время в мире насчитывается около 600 млн домашних кошек, выведено около 200 пород, от длинношерстных (персидская кошка) до лишенных шерсти (сфинксы), признанных и зарегистрированных различными…
Прочитайте больше...

Что бы такое съесть, чтобы похудеть? Приняв решение снизить вес, многие люди садятся на диеты или подсчет ккал и даже получают результат, который сохраняется пару недель, месяцев и, за редким исключением, лет.  Лишний вес - это следствие…
Прочитайте больше...

Как выбрать свой путь подростку в эпоху перемен Современный мир меняется очень быстро, профессии рождаются и умирают на глазах. Как сделать правильный выбор и не ошибиться - вопрос действительно сложный.  Необходимо сразу принять как…
Прочитайте больше...

Как приготовить желе из яблок Яркое, красивое и необыкновенно вкусное желе из яблок можно приготовить в домашних условиях на зиму. Это очень просто. Ингредиенты: Яблоки - 1 кг Сахар - 150 гр. Вода - 2,5 стакана…
Прочитайте больше...

Что такое липосакция и в каких случаях она применяется Мы знаем, что липосакция - это хирургическая операция по удалению лишнего жира, которая проводится для коррекции фигуры и контуров тела. Для чего используется липосакция и кому она…
Прочитайте больше...

Чем современные подростки отличаются от своих сверстников 80-х, 90-х, 2000-х «Нынешняя молодежь привыкла к роскоши, она отличается дурными манерами, презирает авторитеты, не уважает старших, дети спорят со взрослыми, жадно глотают пищу,…
Прочитайте больше...

Как кормить домашних питомцев с лишним весом Мы все иногда смеемся, когда видим в мультфильме толстого кота, который никак не может догнать поджарую и шуструю мышь. Или смотрим видеоролик с забавным толстячком - псом, который пыхтит и…
Прочитайте больше...

Андрей Пометун - создатель переводчика с человеческого на человеческий Предприниматель Андрей Пометун хорошо известен в столичном деловом сообществе: бизнес-спикер, преподаватель в Высшей школе экономики и Британской высшей школе дизайна,…
Прочитайте больше...

Этапы отношений с мамой Мама – это первый образ женственности. Во многом, принятие или непринятие это образа определяет дальнейший жизненный путь девочки.  В отношениях с мамой кроются одни из самых серьезных обид и страхов или, наоборот,…
Прочитайте больше...

Денис Ешаков и икона «Тайна мироздания» В жаркий летний день Денис решил заглянуть в антикварную лавку «Че».  В салоне было прохладно и тихо, отдыхая от жары, художник случайно увидел латунный оклад от иконы. Сама икона утрачена, но…
Прочитайте больше...

Витамин С - хорошее зрение, здоровая кожа, крепкий иммунитет Витамин С (аскорбиновая кислота) важен для нашего здоровья и хорошего самочувствия. Он обладает антиоксидантными свойствами, укрепляет иммунитет, важен для работы мозга,…
Прочитайте больше...

Кубете (Слоеный пирог с курицей, картофелем и луком) Кубете (или кобете) - это блюдо крымско-татарской кухни. Начинка располагается между двумя слоями тонкого теста, иногда песочного, полупесочного или слоеного. Кубете - всегда большой…
Прочитайте больше...

Она пила теплую воду с лимоном и медом в течение 365 дней... Кристалл Дэвис — американка, которая стала всемирно известной личностью после того, как поделилась своим опытом употребления лимонной воды. Кристал решила каждое утро пить…
Прочитайте больше...

Как приготовить паштеты для завтрака Паштеты — блюдо, которое идеально подходит и на завтрак, и для перекуса, а ещё для фуршетной вечеринки в качестве закуски. Паштеты готовить легко, времени много они не отнимают, а результат…
Прочитайте больше...

Как подростку определиться с выбором профессии - советует астролог В современное время мы столкнулись с огромным выбором профессий. Как из всего этого разнообразия выбрать не просто "хороший" вариант, а вариант, подходящий для данной…
Прочитайте больше...

Digital-детокс: замедляемся и восполняем энергию Все хорошо в меру и современные технологии — не исключение. Несомненно, они несут в нашу жизнь много пользы и удобства, однако наверняка каждый хоть раз в жизни замечал, что наступает…
Прочитайте больше...

Почему стоит летом пойти учиться Лето – сезон отпусков, расслабленного состояния и желания отдыхать. Но в нашем быстро меняющемся мире важно поддерживать свою конкурентоспособность.  Идеальный вариант – постоянное повышение…
Прочитайте больше...

Освежающий зеленый смузи   Смузи – не только популярный летний напиток, утоляющий жажду, но и полезное блюдо, которым можно заменить обед или ужин жарким днем. В сезон изобилия свежих фруктов и овощей грех не побаловать себя столь вкусным…
Прочитайте больше...

Йога и оздоровление организма Нина Коломийцева, сертифицированный специалист международной ассоциации йоги (Yoga alliance), основатель Культурной Организации 108 Йога оказывают общеукрепляющее действие на организм. В первую очередь,…
Прочитайте больше...

Кизил маринованный Ингредиенты: 1 кг спелого кизила 1,5 стакана уксуса (9%) (стакан 250 гр.) 3,5 стакана воды 1 столовая ложка соли 1 чайная ложка сахара тимьян мята гвоздика лавровый лист. Приготовление:…
Прочитайте больше...

Диета Аткинса: почему не стоит ее придерживаться Диета Аткинса это одна из самых распространенных «стандартных» диет.  В чем ее достоинства? Основная идея диеты Аткинса заключается в очень ограниченном употреблении в пищу углеводов для…
Прочитайте больше...

Витамины и продукты для хорошего зрения Для зрения полезны витамины А, Е, С и продукты, в которых они содержатся. Продукты с этими витаминами должны быть в рационе постоянно. Витамины необходимо применять поздней осенью, а именно в октябре…
Прочитайте больше...

Ротавирусная инфекция на море – симптомы, признаки, чем лечить С уверенностью можно констатировать, что ротавирусная инфекция в летний сезон становится самым распространенным заболеванием. Чаще всего от этой болезни страдают дети.…
Прочитайте больше...

Как распознать отбойное течение и не утонуть Многие люди, которые хорошо плавают или неплохо держатся на воде, не понимают, как можно утонуть у самого берега. Услышав сводки новостей в сезон отпусков о туристах, «погибших возле берега»,…
Прочитайте больше...

Домашний квас на смородине Ингредиенты: Смородина (красная и черная) — 500 грамм Мята — 1 пучок Вода — 3 литра Сахар — 200-250 грамм Свежие дрожжи — 10 грамм Способ приготовления: Переберите и промойте 500 грамм…
Прочитайте больше...

Роллы по-грузински Ингредиенты: сулугуни 110 г сметана 1 ст.л. лук зеленый 10 г петрушка 6 г мята 10 г помидоры 65 г огурец 45 г грецкий орех (для соуса) 250 г куриный бульон 150-200 мл соль специи…
Прочитайте больше...

Типы живота Жир на животе может появиться по разным причинам. По типу живота можно узнать эти причины и устранить их. Спасательный круг У вас сидячая работа? Обожаете сладости? Вам знакомо название живота «спасательный круг»? Есть…
Прочитайте больше...

В чем польза пряностей Пряности – это целительные средства, которые нам дает сама природа. Они могут использоваться как лекарства или как средства профилактики, в первую очередь, против болезней холода. С точки зрения тибетской…
Прочитайте больше...

Тяга к сладкому - как ее преодолеть? Уже давно известным фактом является то, что неправильное употребление сладостей может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Но практически для каждого человека, тяга к сладкому время от…
Прочитайте больше...

Молочно-фруктовый смузи с мятой Ингредиенты: бананы - 3 штуки киви - 4 штуки мята свежая - 25 г йогурт - 500 мл Бананы и киви очистить от кожуры. Мяту промыть и отделить листочки от стебля. Фрукты нарезать крупными…
Прочитайте больше...

Беременность во время пандемии: как защитить себя и ребенка 2020 год стал периодом рекордно низкой рождаемости за последние 8 лет. В ряде прочих причин - пандемия коронавируса, вызвавшая опасения у молодых семей, планирующих рождение…
Прочитайте больше...

Чай который растопит все килограммы... Приготовьте чай с имбирем, это вкусно, полезно и поможет избавиться от пары лишних килограмм. Ингредиенты: 1.5 литра кипятка 2 ст. л. крупно нарезанного свежего имбиря 1 десертная ложка…
Прочитайте больше...

Шоколадный брауни Ингредиенты: яйца — 7 шт. шоколад (не меньше 60 % какао) — 200 г какао — 2 ст. л. сливочное масло — 150 г сахар — 220 г щепотка соли Приготовление: Белки отделить от желтков, перетереть желтки…
Прочитайте больше...

Ароматный клубничный ликер Понадобится: -0,5 кг спелой, сладкой клубники; -0,5 л водки или спирта, разведенного до 40-45%; -250-300 г сахара; -½ часть большенького лимона; -200 мл отстоянной воды. Приготовление: Клубнику…
Прочитайте больше...

Почему на самом деле люди так любят фастфуд и сладости Журналу “Фокус внимания” рассказала Мануйленкова Дарья – чемпионка Мира, абсолютная чемпионка России по бодифитнесу, эксперт в области здорового питания. Заедать стресс сладким,…
Прочитайте больше...

Как сохранить фрукты и овощи свежими Спелые помидоры, ароматные персики, сладкие бананы и хрустящий салат на прилавках так аппетитно выглядят: так и хочется прикупить побольше, чтобы сполна насладиться вкусом свежих фруктов и овощей. Как…
Прочитайте больше...

Оригинальный яблочный пирог Отрывной яблочный пирог получается очень ароматный, красивый, нежный и вкусный. А также обязательно порадует родных и близких! Ингредиенты: Тесто: Молоко — 150 мл. Дрожжи быстрорастворимые — 1,5 ч.л.…
Прочитайте больше...