Философия жизни

Золотые правила общения, которые должен помнить каждый 1. Не копите обиды, – это дорогого стоит. Необходимо научиться прощать. Это нужно не другому, а, в первую очередь вам. Не обязательно при этом продолжать общаться с обидчиком.…
Прочитайте больше...

14 полезных советов от психологов Знания из области психологии, которые вам пригодятся Психологи «раскопали» немало интересных особенностей человеческого мышления и восприятия. Знание таких фактов будет полезным для любого человека 1.…
Прочитайте больше...

25 маленьких привычек, которые изменят вашу жизнь Двигаться к большой цели следует маленькими шагами, чтобы не растерять мотивацию ещё на старте. Необязательно заставлять себя и мучительно тренировать силу воли. Вот 25 небольших привычек,…
Прочитайте больше...

ПОЧЕМУ ТРАВЛЯ- ЭТО ПЛОХО? Одна учительница решила поделиться своим опытом донесения до учеников, почему травля — это плохо."Однажды перед началом занятий я зашла в магазин и купила 2 яблока. Они были практически одинаковые: тот же цвет,…
Прочитайте больше...

Как стать популярным собеседником Эрик Баркер — журналист, создатель блога о саморазвитии Barking Up The Wrong Tree. Как стать человеком, с которым другие любят разговаривать? Я публиковал массу исследований и интервью с экспертами по…
Прочитайте больше...

Мысли вслух... За столиком кафе сидел парень, в котором умер великий спортсмен, потому что он слишком много пил, и поэтому он стал сторожем на складе. Парень разговаривал с девушкой, в которой умерла гениальная актриса, потому что в…
Прочитайте больше...

Вечно всем недовольные Почему некоторые люди вечно всем недовольны и живут по принципу «сейчас плохо, а будет еще хуже»? Неправильным и приносящим страдание оказывается буквально все: очереди на кассу в супермаркете, ремонт дорог, врачи в…
Прочитайте больше...

Как я бросила жить на одни пятерки Много лет мою жизнь можно было описать такой картинкой. Какие-то люди сидят в экзаменационной комиссии и, строго глядя на меня поверх очков, говорят: «Катенька, мы видим, что вы как-то не тянете на…
Прочитайте больше...

«Счастье можно найти и в темные времена»: 35 цитат Джоан Роулинг о том, что дает надежду и опору в любой ситуации Джоан Роулинг — всемирно известный автор книг о Гарри Поттере. Они стали самой продаваемой серией книг в истории и основой…
Прочитайте больше...

Будь собой! Научите себя не быть отличником, не быть первым, не быть победителем. Дайте себе передышку быть собой. Ребенку своему дайте передышку — быть. Ошибаться, служить не требованиям и нормам, а вдохновениям и талантам. Этому учите…
Прочитайте больше...

ОТПУСКАТЬ ЛИ РЕБЕНКА? Все мы, родители, рано или поздно сталкиваемся с задачей - как относиться к самостоятельности ребенка, насколько давать ему свободу, отпускать или контролировать каждый шаг? Взрослые считают себя вправе диктовать…
Прочитайте больше...

Во что веришь, то и есть - Да неужели вы с мужем никогда не ругаетесь? Что, и ни разу у вас не было поводов для развода? - недоумевает мой многажды разведенный приятель и недоверчиво прищуривается, глядя мне в глаза. Я честно говорю…
Прочитайте больше...

Хлам - из дома, хлам - из жизни! Прямо сейчас выброси все старье, все, что не работает. ▪"Домашнюю" одежду с вытянутыми коленками и свитера с катышками. КАКАЯ ДАЧА???? в мусор! ▪Наушники с одним ухом. Старые "еще чуть-чуть"…
Прочитайте больше...

Монолог взрослой дочери Мам, я в шапке. Я сама ее надела, потому что на улице снег. И даже не сняла за углом. Представляешь, какая я теперь взрослая! Я хорошо кушаю. Иногда слишком хорошо - пора бы остановиться. Кстати, мои…
Прочитайте больше...

СЭВ – синдром эмоционального выгорания Синдром эмоционального выгорания – это психологическая реакция человека на долгосрочное эмоциональное переутомление, проявляющееся в потере интереса к жизни. Такая реакция может «созревать» месяцами…
Прочитайте больше...

Как запросто научиться чему угодно? В прошлом году я стала жаворонком, выучила иностранный язык и прочитала в 5 раз больше книг, чем могла осилить до этого. На первый взгляд, я приложила немало усилий, чтобы добиться таких результатов. Но…
Прочитайте больше...

Почему некоторые вещи нужно делать в 30 лет, а не в 50?  1. Бросайте курить. «Если бы вы могли видеть меня сейчас, я бы опустилась на свои бедные, скрипучие колени и попросила хотя бы подумать о том, чтобы бросить курить», — пишет одна…
Прочитайте больше...

Как перестать нервничать?  Большинство людей находят постоянные поводы для беспокойства, нервничают и переживают по любому вопросу. Причем это состояние зачастую не проходит даже тогда, когда проблема решена. Просто появляется новая…
Прочитайте больше...

Чудесный сон, который изменил мой взгляд на жизнь Моя жизнь в общем-то не отличается от тысяч других жизней. Львиную долю времени и сил отнимают работа, дела, проблемы и неприятности. На отдых и позитив остается всего ничего. Я сама…
Прочитайте больше...

Притча Когда-то давным-давно на Земле был остров, на котором жили все духовные ценности. Но однажды они заметили, как остров начал уходить под воду. Все ценности сели на свои корабли и уплыли. На острове осталась лишь Любовь. Она ждала…
Прочитайте больше...

ЕЩЁ РАЗ О СИЛЕ ПОЗИТИВНЫХ СЛОВ Когда я добралась до автобусной остановки, позитивные слова были последней вещью, которую я бы хотела услышать. День не задался, моя старая машина не завелась, я опаздывала, и мне пришлось бежать на…
Прочитайте больше...

Почему я не всегда такая добрая...  Она была человеком исключительно добрым. Но те, кому она не позволяла садиться себе на шею, считали её злой. (Джулиана Уильсон) С детства нас всех учили, что следует быть добрыми и по…
Прочитайте больше...

ЧТО Я МОГУ СДЕЛАТЬ ПРЯМО СЕЙЧАС, ЧТОБЫ СТАТЬ СВЕТОМ? Несколько лет назад я застряла в пробке вместе с нью-йоркским автобусом, набитым уставшими, раздраженными пассажирами. На улице хлестал дождь. В салоне автобуса мужчины рычали друг на…
Прочитайте больше...