Вода для похудения Сасси: 25 рецептов
Воду Сасси можно сделать очень быстро из простых ингредиентов. А главное, употребляя этот полезный напиток, можно потерять несколько сантиметров в талии.
Это напиток обладает множеством полезных свойств, например он:
- уменьшает вздутие живота
- очищает организм
- снижает аппетит
- помогает худеть
- уменьшает головные боли
- улучшает настроение
- способствует активности мозга
25 рецептов воды Сасси ( 2 литра)
Способ приготовления:
- Поместить все ингредиенты в бутылке или в выбранную тару;
- Добавить 6 кубиков льда;
- Залить водой до края, все перемешать;
- Накрыть крышкой и убрать в холодильнике минимум на 2 часа;
- Выпить все 2 литра в течение одного дня.
Ананас, вишня и яблоко:
- 2 стакана ананаса(порезать кубиками)
- 1 стакан вишни (без косточек)
- 3 яблока (тонкими ломтиками)
2. Клубника и базилик:
- 8 листьев базилика (измельчить)
- 3 стакана клубники (порезать пополам)
3. Яблоко и корица:
- 5 яблоки (тонкими ломтиками)
- 5 палочек корицы
4. Огурец и красный перец:
- 2 огурца (тонкими ломтиками)
- 2 свежих острых перчика (удалить семена и тонко порезать)
5. Дыня и виноград
- 4 стакана дыни (кусочками)
- 2 стакана винограда (порезать пополам)
6. Персики и ванилин
- 2 палочки ванили
- 6 персиков (удалить косточки, порезать ломтиками)
7. Дыня и лайм
- 4 стакана дыни (кусочками)
- 3 лайма (дольками)
8. Вишня, лимон и ваниль
- 2 стакана вишни без косточек
- 3 лимон (ломтиками)
- 2 ванильных стручка
9. Груша и имбирь
- 5 груш (ломтиками)
- 10 ломтиков имбиря
10. Розмарин и арбуз
- 4 веточки розмарина (растереть в ступке)
- 6 стаканов арбуза (кусочками)
11. Мята, манго и лайм
- 6 листиков мяты
- 3 стакана манго (кусочками)
- 2 лайма разрезать (ломтиками)
12. Ваниль и кофе
- 2 стручка ванили
- 2 стакана кофе в зернах
13. Клубника, киви и лимон
- 3 стакана клубники (порезать пополам)
- 3 киви (тонкими ломтиками)
- 2 лимона (ломтиками)
14. Шалфей, слива и персик
- 6 листьев шалфея (размять в ступке)
- 10 слив (без косточек, порезать пополам)
- 2 персики (без косточек, порезать пополам)
15. Лимон, лайм, грейпфрут и апельсин
- 2 лимона (тонкими ломтиками)
- 2 лайма (тонкими ломтиками)
- 2 грейпфрута (тонкими ломтиками)
- 2 апельсина (тонкими ломтиками)
16. Малина, розмарин, имбирь и лимон
- 4 веточки розмарина (размять в ступке)
- 2 стакана малины
- 6 лимонов (тонкими ломтиками)
17. Черника и малина
- 2 стакана малины
- 2 стакана черники
18. Мята, огурец и лайм
- 6 листиков мяты (размять в ступке)
- 2 огурца (тонкими ломтиками)
- 4 лимона (тонкими ломтиками)
19. Ананас и имбирь
- 4 стакана ананаса (кубиками)
- 10 ломтиков имбиря
20. Ананас, манго и карамбола
- 2 стакана ананаса (кубиками)
- 2 стакана манго (кубиками)
- 1 карамбола (тонкими ломтиками)
21. Опунция (плод кактуса) и лимон
- 2 опунции (тонкими ломтиками)
- 4 лимона (тонкими ломтиками)
22. Виноград, апельсин и яблоко
- 4 стакана винограда (пополам порезать)
- 3 апельсина (тонкими ломтиками)
- 2 яблока (тонкими ломтиками)
23. Персик, груша, виноград, вишня и ананас
- 2 персика (без косточек и дольками)
- 2 груши (тонкими ломтиками)
- 2 стакана винограда (пополам порезать)
- 1 стакан вишни без косточек
- 1 стакан ананаса (кусочками)
24. Яблоко, апельсин и виноград
- 3 яблока (ломтиками)
- 3 апельсина (ломтиками)
- 3 стакана винограда (порезать пополам)
25. Апельсин и малина
- 5 апельсинов (ломтиками)
- 2 стакана малины
Удачи в борьбе с лишними килограммами!
Комментарии закрыты.