Весенний детокс с семенами льна

Если вас беспокоят регулярные запоры, лишний или недостаточный вес, есть проблемы с обменом веществ, кожа, волосы или ногти в плачевном состоянии, значит пора подумать об очистке организма, а точнее про чистку кишечника. Ведь именно в нём скапливаются каловые камни, различные паразиты и слизь. Тем более за окном уже давно весна, до лета осталось совсем чуть-чуть – пришло время позаботиться о своём здоровье и внешнем виде.

Делать обычные клизмы не эффективно, ведь так можно прочистить совсем небольшой участок кишечника. А промывания специальной аппаратурой – слишком дорого, да и может нарушить вашу микрофлору.

Как же и хорошенько очистить кишечник, не навредив ему, и нормализовать вес? В этом деле поможет мука из льняных семян, три недели – и вы увидите результат.

Выводить шлаки и токсины из организма – одна из способностей льняной муки. Кроме того, она понижает холестерин в крови, губительно воздействует на различные вирусы и грибки, и наоборот – положительно влияет на метаболизм липидов.

ЗНАЛИ ЛИ ВЫ? На протяжении семидесяти лет кишечник человека пропускает через себя около ста тонн еды и сорока тысяч литров воды и другой жидкости. Из-за этого в кишечнике задерживается порядка пятнадцати килограмм каловых камней, которые причиняют серьёзный вред организму, отравляя его.

В каких случаях стоит принимать муку из семян льна:

• нарушение метаболизма липидов;
• лишний или недостаточный вес;
• болезни мочевыводящих путей;
• желудочная язва;
• нарушение ЖКТ;
• гастрит;
• колит;
• воспаление слизистой верхних дыхательных путей.

Льняную муку можно употреблять и не имея таких проблем со здоровьем – для профилактики.

Применять муку можно и как ингредиент блюд с противопаразитными свойствами – две-три чайных ложечки на порцию, и как отдельную смесь для очистки кишечника.

Как правильно употреблять смесь для чистки:

1. Первую неделю одну десертную ложку муки смешиваете со сметаной или кефиром (100 грамм).
2. На второй неделе увеличьте муку до двух ложек.
3. Третью неделю ложек муки должно быть три. Также следует увеличить количество сметаны/кефира до 150 г.

Обратите внимание, что вместо сметаны/кефира можно взять любой другой кисломолочный продукт, который вам по душе. Что касается муки, то её можно купить готовую, а можно смолоть самому – купив семена льна.

Такую смесь нужно употреблять каждое утро вместо завтрака. И не забывайте пить много воды – по два литра на протяжении дня.

Если всё делать правильно, то за три недели и толстый, и тонкий кишечники хорошо и качественно очистятся от каловых камней, слизи. Оттуда выйдут все паразиты, но при этом ваша микрофлора будет в порядке. Произойдёт так называемая «генеральная уборка» организма.

Перед тем, как применять этот рецепт, обязательно проконсультируйтесь со специалистом, так как, возможно, у вас есть какие-то личные противопоказания! Будьте здоровы и красивы!