Как справляться с волнением в стрессовых ситуациях

Как справляться с волнением в стрессовых ситуациях Жизнь любит подкидывать нам стрессовые ситуации. Кого-то самоизоляция выбила из колеи, у кого-то ЕГЭ.  Да и в принципе, мы часто придумываем себе причины, из-за чего поволноваться и…