;

Конфеты из сухофруктов

215

Конфеты из сухофруктов

Самый вкусный и самый полезный десерт: конфеты из сухофруктов. Без сахара, 100% натурально, можно детям, если нет аллергии на ингредиенты.

Ингредиенты:

  • финики, изюм, инжир
  • кешью, фисташки, грецкие орехи
  • щепотка соли 
  • горький шоколад (не менее 70%)

Для обсыпки: 

  • Кокосовая стружка
  • Кукурузные хлопья
  • Какао-порошок

Приготовление:

Финики, изюм и инжир замочить в кипятке на 3-5 минут. Орехи измельчить в кофемолке. 

Слить воду с сухофруктов, превратить их в пюре с помощью блендера, смешать с измельченными орехами.  Влажными руками сформировать шарики. Каждый шарик обвалять в обсыпке: кокосовой стружке или какао, или рубленных фисташках и кукурузных хлопьях. Оставить конфеты в холодильнике на пару часов. 

Приятного аппетита!

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 5 / 5. Количество оценок: 1

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Сожалеем, что вы поставили низкую оценку!

Позвольте нам стать лучше!

Расскажите, как нам стать лучше?

Комментарии закрыты.