Психогенетик Надежда Бабаева: почему мы делим людей на своих и чужих
Что происходит, когда мы перестаем делить людей на своих и чужих
О том, почему мы делим людей на «своих» и «чужих» и как это влияет на нашу жизнь, рассказала психогенетик Надежда Бабаева.
С древних времён человечество сталкивалось с неизбежной тенденцией делить мир на «свой» и «чужой».
Это инстинктивное стремление связано с нашим глубоким генетическим наследием, которое когда-то помогало предкам выживать.
Для них было жизненно важно знать, кто является союзником, а кто — угрозой. Так возникали племена, народы, культуры и целые цивилизации.
И на каждом историческом этапе человечество вновь и вновь сталкивалось с задачей расширить своё понимание того, что мы считаем «своим», а что — «чужим».
Но деление на «своих» и «чужих» происходит не только на уровне наций и сообществ. Даже внутри нас существуют внутренние конфликты и противоречия.
Психогенетика раскрывает, что каждый человек носит в себе разные части, которые считает приемлемыми или неприемлемыми, своими или чужими.
Например, такие внутренние ресурсы, как смелость, терпение, сострадание или настойчивость, мы обычно принимаем с радостью и считаем своими. А вот страх, тревогу, неуверенность, гнев стараемся отодвинуть подальше, воспринимая их как что-то чужое и нежелательное.
Однако в контексте психогенетики очень важно понять, что эти «чужие» части имеют свои глубокие корни и свои задачи. Они несут важную информацию о том, что было подавлено или отвергнуто нашими предками. Ведь каждое поколение оставляет нам в наследство не только позитивный опыт, но и нерешённые проблемы, травмы и конфликты.
Наши сегодняшние реакции и стратегии поведения во многом определяются тем, что было заложено в нас на уровне ДНК, семейной истории и коллективного бессознательного.
По мере того как мы получаем поддержку и признание от других людей, наше сознание расширяется, мы начинаем лучше понимать и принимать эти «чужие» части себя и окружающих. Поддержка позволяет интегрировать опыт предыдущих поколений и выйти на новый уровень осознания, где уже нет такой жёсткой границы между «своим» и «чужим». Это и есть эволюция сознания, ключом к которой становится интеграция.
Сегодня человечество переживает уникальный исторический момент. Мы выходим из постмодернистского этапа, который характеризовался разрушением старых идеалов и ценностей, и движемся к созданию новой реальности, основанной на интеграции.
Мы не можем вернуться в прошлое, в эпоху, когда коренные народы жили в полной гармонии с природой и друг с другом. Но способны создать новое человечество, где интеграция внутренних и внешних конфликтов станет нормой.
Эволюция не останавливается. То, что способствует нашей поддержке и развитию, будет продолжать существовать и процветать. То, что препятствует интеграции и развитию, постепенно исчезнет.
В конечном итоге любовь и поддержка останутся главными силами, которые будут двигать человечество вперёд.
Наше будущее зависит от того, какие истории мы выбираем рассказывать себе и будущим поколениям. Психогенетика учит нас быть осознанными в том, как мы переписываем историю своей жизни и своего рода. Пришло время создавать новые истории, в которых нет места жёсткому разделению, а есть место гармонии, единению и взаимной поддержке», — пишет психогенетик Надежда Бабаева.
Надежда Бабаева — психогенетик, кандидат психологических наук (PhD), психотерапевт, краниальный остеопат MSCCO, автор методов лечения и саморегуляции.
YouTube / Telegram / Instagram / ВКонтакте
Комментарии закрыты.