Насидели: основные болезни офисных работников 

Сегодня около 7 миллионов москвичей работают в офисах, при этом, с каждым годом число «белых воротничков» только увеличивается. Большую часть трудового дня офисные сотрудники проводят сидя за рабочим столом перед компьютером.

С одной стороны, такие условия труда могут показаться вполне комфортными, но с другой — у многих людей из-за «сидячей» работы развиваются довольно серьезные проблемы со здоровьем.

Согласно статистике, около 35% работников офисов страдают от «профзаболеваний».

«Офисные» болезни возникают из-за ряда факторов. Так, постоянные и длительные стрессы, тревожность и чрезмерные умственные нагрузки провоцируют развитие головных болей напряжения и приступов мигрени, а длительная «сидячая» работа, неправильная организация рабочего места, неудобное офисное кресло и минимизация физической активности способствуют появлению тянущей боли и скованности в шее, пояснице и крестце.

Длительная работа за компьютером может стать причиной возникновения туннельного синдрома, который проявляется болью, онемением и покалыванием в пальцах рук и запястьях. 

Эти симптомы могут стать не просто следствием усталости или низкой физической активности, довольно часто они являются первым сигналом развития серьезного заболевания.

Например, боль в пояснице или шее может свидетельствовать о межпозвоночной грыже или протрузии позвонков. К сожалению, многие люди долгое время не придают значения болевым ощущениям, и тогда боль переходит в хроническую стадию. Последствия регулярной боли отражаются на качестве жизни.

При появлении постоянного дискомфорта человек становится более раздражительным, склонным к депрессии, у него снижается работоспособность, появляется апатия, ухудшается сон, более того, хронические боли способны вызвать обострение уже имеющихся заболеваний.

Вот почему так важно вовремя обратить внимание на возникшую боль и своевременно обратиться к врачу для того, чтобы разобраться с причиной, вызвавшей неприятные ощущения. 

Диагностикой и лечением головных болей и болей в спине занимается врач-невролог. Для постановки точного диагноза специалист собирает подробный анамнез, скорее всего, пациенту понадобится пройти магнитно-резонансную томографию (МРТ), компьютерную томографию или другие виды медицинских исследований. 

«Основное назначение Клиники боли – избавление пациента от боли максимально быстро и безопасно. Для этого в ФНКЦ ФМБА созданы все условия: Клиника работает на базе многопрофильного центра, оснащенного собственной диагностической лабораторией, отделением лучевой диагностики, центром восстановительной медицины и реабилитации, в отделении применяются международные стандарты лечения, с пациентами работают врачи, прошедшие подготовку в крупнейшем медицинском центре Израиля.

В каждом случае разрабатывается индивидуальная программа терапии, которая нацелена на лечение боли, в том числе хронической, и предотвращение рецидивов» – отметил Антонов Игорь Олегович, врач — анестезиолог — реаниматолог, руководитель Клиники лечения боли ФНКЦ ФМБА России.